Aperitivos, Sopas e Saladas
Aperitivos, Sopas e Saladas
20 deliciosas receitas de salada quentes que o manterão quentinho
À medida que o clima fica frio, tente uma receita de salada quente para obter mais nutrientes e variedade em sua dieta. Frequentemente optamos por saladas porque elas são carregadas com nutrientes. Mas...
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9 sopas de liquidificador aconchegante com alto teor de proteína
Se você estiver emparelhando sua sopa com uma fatia de pão, opte por uma opção de grão integral. A preparação de uma panela aconchegante de sopa ou ensopado parece que é preciso bastante...
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24 sopas lentas de panela com mais de 10 gramas de proteína por porção
Sopas lentas de fogão com ricos em proteínas o manterão aquecido e completo. As sopas lentas de panela são ideais durante a temporada de clima frio. Eles são fáceis de despejar e ir...
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10 receitas de salada de beterraba cheia de nutrientes e sabor
Receitas de salada de beterraba podem ser coloridas, deliciosos e saborosos se você incorporar os ingredientes certos.Image Crédito: Westend61 / Westend61 / Westend61 / GettyImages As beterraba são um vegetal raiz e estão cheia...
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24 receitas de sopa de recheio com mais de 15 gramas de proteína
Aconchegue-se com essas receitas de sopa recheadas que são tão reconfortantes quanto deliciosas. Crédito da imagem: thesomegirl / iStock / GettyImages Freqüentemente, limitamos as sopas às estações de clima frio, mas elas são...
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Por que o feijão é o melhor substituto do creme vegano em sopas caseiras
Crédito da imagem: Fascinadora / iStock / GettyImages Sopas cremosas são a comida clássica de conforto - há algo calmante na textura macia e aveludada que é tão fácil de sorver com uma...
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18 receitas de cozido vegetariano com alto teor de proteínas que o mantêm satisfeito
Adicione um pouco de jazz às segundas-feiras sem carne com estes ensopados à base de plantas que embalam proteínas. Crédito da imagem: sveta_zarzamora / iStock / GettyImages Assim que as temperaturas caírem...
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Sente-se para saborear uma boa tigela de ensopado com estas receitas fáceis. Crédito da imagem: olgakr / iStock / GettyImages A cordialidade de Stew fornece um conforto caloroso - algo que todos...