Ovos e lacticínios
Ovos e lacticínios
Calorias numa sanduíche de bacon, ovo e queijo
O tipo de pão que utiliza pode aumentar a contagem de calorias da sandes.Crédito da imagem:mj0007/iStock/Getty Images Uma sandes de bacon, ovo e queijo contém entre 450 e 600 calorias. A...
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Factos nutricionais de uma omeleta de fiambre e queijo
Uma omeleta de fiambre e queijo.Crédito da imagem:ClaudioVentrella/iStock/Getty Images Uma omelete de presunto e queijo, feita com dois ovos, 1 oz. presunto e 1 oz. de queijo cheddar, contém 377 calorias....
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Factos nutricionais sobre os ovos de avestruz
Os ovos de avestruz contêm proteínas, vitamina A, vitamina E, zinco, manganésio e selénio.Crédito da imagem:DA69/iStock/GettyImages Os ovos de avestruz contêm proteínas, vitamina A, vitamina E, zinco, manganês e selénio. De...
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Ovos e triglicéridos: a moderação é fundamental
Desfrute dos ovos com moderação se tiver triglicéridos elevados.Crédito da imagem:GMVozd/E+/GettyImages Um ovo é um alimento rico em nutrientes, carregado de vitaminas, minerais, proteínas e gorduras. No entanto, os ovos ganharam...
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O único queijo que os especialistas em saúde intestinal querem que coma com mais frequência
Os especialistas falaram-nos do queijo menos conhecido, o labneh, que está cheio de probióticos bons para si.Crédito da imagem:Yana Margulis Rubin/iStock/GettyImages Neste artigo Labneh 101 Como...