Começar pequeno e interromper a atividade física em pequenos pedaços pode ajudar na motivação do exercício. Depois de ser diagnosticado com diabetes tipo 2, há um ano, o executivo de seguros da Califórnia,...

A sincronização do ciclo é quando você ajusta suas escolhas diárias de estilo de vida com base em onde você está no seu ciclo menstrual. Neste artigo O que é? Como...

Correção e diabetes podem andar de mãos dadas - aqui estão as coisas que ajudam. Correr não é fácil, e também não está gerenciando o diabetes - junte os dois e você tem...

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