Os halterofilistas podem sentir o rosto inchado devido à toma de suplementos de creatina.Crédito da imagem:Willie B. Thomas/DigitalVision/GettyImages
O seu corpo produz creatina nos rins, pâncreas e fígado. Também ingere creatina sempre que come carne e peixe. Na altura desta publicação, o Centro Médico da Universidade de Maryland refere que os americanos gastam cerca de 14 milhões de dólares por ano em suplementos de creatina para construir músculos e melhorar o desempenho atlético em desportos de alta intensidade, como o levantamento de pesos e o salto em altura. O inchaço facial causado pelos suplementos de creatina pode resultar de anafilaxia ou de inchaço.
Anafilaxia
Tratamento
A anafilaxia é uma condição com risco de vida que requer atenção médica imediata. Se pensa que está a ter uma reação anafilática, ligue para o 112 o mais rapidamente possível. O pessoal de emergência pode inserir um tubo de respiração para lhe permitir respirar e administrar-lhe uma injeção de epinefrina que ajuda a aliviar os sintomas quase imediatamente. Os profissionais de saúde também podem administrar corticosteróides e anti-histamínicos para evitar mais sintomas alérgicos.
Inchaço
O inchaço no seu rosto também pode resultar de inchaço. Os músculos recolhem água do resto do corpo quando se consome um suplemento de creatina. À medida que os seus músculos incham, pode notar inchaço ou inchaço em várias áreas do seu rosto causado por esta absorção de água. Também pode ganhar peso em água que parece ser músculos maiores. A absorção de água do seu corpo pode resultar em desidratação se não beber mais água e fizer exercício no calor.
Anafilaxia vs. Inchaço
Apesar de tanto o inchaço como a anafilaxia poderem causar inchaço facial, apenas a anafilaxia apresenta risco de vida. Distinga as duas situações tendo em conta outros sintomas e a cronologia dos mesmos. O inchaço facial causado pela anafilaxia ocorre rapidamente e, normalmente, acompanha outros sintomas de reacções alérgicas. O inchaço, por outro lado, pode demorar um dia ou mais a aparecer, à medida que o corpo processa a creatina extra e, normalmente, causa inchaço em mais sítios do que apenas no rosto ou no pescoço. Se não conseguir determinar se o seu rosto inchado ocorreu devido a uma reação anafilática ou devido ao inchaço, procure uma avaliação médica imediata.