Os alimentos gordurosos podem ser prejudiciais para a sua saúde.Crédito da imagem:Shaiith/iStock/Getty Images
Acabou de terminar uma refeição gordurosa com todos os seus favoritos – frango frito, batatas fritas, batatas fritas e pizza. Pode sentir algo mais do que um estômago cheio depois de terminar uma refeição: também pode sentir dores nos rins ou na zona lombar. Embora isto nem sempre seja um sintoma de algo mais grave, é importante consultar o seu médico para garantir que a sua dor nos rins não requer tratamento imediato.
Refeições ricas em gordura e o seu corpo
O seu médico pode recomendar-lhe que reduza o consumo de refeições com elevado teor de gordura se tiver tendência para a indigestão.Crédito da imagem:AndreyPopov/iStock/Getty Images
O seu médico pode recomendar que reduza o consumo de gorduras se tiver tendência para a indigestão ou azia relacionadas com alimentos gordos. Comer uma refeição rica em gordura pode causar uma série de sintomas devido à digestão ineficaz das gorduras. O seu corpo necessita de bílis para digerir as gorduras, que tem de ser transferida do fígado ou da vesícula biliar para chegar ao estômago. Este processo pode ser lento porque a bílis tem de viajar. Entretanto, pode sentir cãibras ou sensações de plenitude ou desconforto porque a refeição gordurosa está parada no seu estômago, à espera de ser digerida.
Dor deslocada
Sentir dores nos rins depois de comer uma refeição gordurosa pode ter mais a ver com indigestão.Crédito da imagem:Dirima/iStock/Getty Images
Quando termina uma refeição gordurosa e sente dores nos rins, isso pode ter mais a ver com indigestão e desconforto abdominal e menos com um mau funcionamento dos rins. Por exemplo, comer uma refeição gordurosa pode causar indigestão, com sintomas que incluem sensação de plenitude, náuseas, inchaço ou dor em qualquer parte do umbigo até abaixo do esterno, de acordo com o MedlinePlus. Os seus rins repousam nas suas costas, logo abaixo da caixa torácica, o que significa que estão na mesma área onde a indigestão pode causar sintomas. Embora não seja necessariamente um problema grave, a indigestão pode indicar a necessidade de reduzir a quantidade de gordura na sua dieta para aliviar os sintomas dolorosos nos rins ou no abdómen.
Refeições ricas em proteínas e gorduras
Alimentos ricos em proteínas, como o bife, podem provocar dores nos rins ao longo do tempo.Crédito da imagem:Roxana_ro/iStock/Getty Images
Se a sua refeição gordurosa consistiu num alimento rico em proteínas, como um bife, isso pode levar a dores nos rins ao longo do tempo. Os seus rins são responsáveis pela filtragem dos resíduos resultantes da degradação das proteínas. Ao longo do tempo, comer refeições ricas em gordura e proteínas pode afetar a sua função renal. Se já tem a função renal comprometida, por exemplo, devido a uma doença renal, comer alimentos gordurosos e ricos em proteínas pode agravar o problema existente e contribuir para a dor renal.
Consulte o seu médico
Consulte o seu médico para descobrir a causa das suas dores.Crédito da imagem:Alexander Raths/iStock/Getty Images
O facto de sentir alguns sintomas juntamente com a dor nos rins depois de comer uma refeição gordurosa pode indicar a necessidade de procurar assistência médica imediata. Estes sintomas incluem vómitos, sangue nas fezes ou na urina, dificuldade em respirar, abdómen rígido ou dor entre as omoplatas. Mesmo que não esteja a sentir sintomas graves, fale com o seu médico se a dor persistir durante 24 a 48 horas.