Se você não tem alta, exceto sua vulva, é coceira, provavelmente é uma condição de pele.
Sua região inferior não é o local mais conveniente para uma coceira desagradável.
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Não apenas uma coceira pode ser totalmente embaraçosa, mas uma vulva com coceira também pode ser terrivelmente desconfortável.
“A verdade é que, em qualquer lugar do nosso corpo, onde há pele, fibras nervosas, folículos capilares ou cabelos e glândulas sudoríparas, há um potencial para coceira”, diz Ob-Gyn Sheryl A. Ross, MD, autor de She-ologia: o guia definitivo para a saúde íntima das mulheres. Período e She-Sheatology the she-quel: vamos continuar a conversa .
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“A vulva [isto é, a parte externa dos órgãos genitais] pode ser delicada e temperamental”, acrescenta o Dr. Ross.
E qualquer coisa que perturba o equilíbrio de pH dessa área sensível pode instigar coceira e fazer da vulva (e da vagina) um lugar não tão feliz, diz ela.
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Continue lendo para aprender sobre os culpados mais comuns por trás de uma vulva de coceira sem descarga vaginal.
Dica
Se você sofrer coceira, queima, vermelhidão e/ou inchaço em sua área vulvar, que dura mais de alguns dias ou não responde a remédios vendidos sem receita, consulte seu médico, que pode avaliar, diagnosticar e tratar adequadamente.
1. Você tem dermatite vulvar
Suas peças íntimas com coceira podem ser um produto da dermatite vulvar, um termo usado para descrever a pele seca, dolorosa ou irritada na região vulvalada, diz Ross.
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Há uma longa lista de coisas que podem trazer essa condição desconfortável. Dr. Ross nomeia os irritantes vulvares mais comuns aqui:
- Sabandos perfumados, líquidos de banho de espuma, sais de banho e pó de talco
- Detergentes, amaciadores de tecido e folhas de secador
- Géis de aquecimento e lubrificantes perfumados
- Roupas íntimas de nylon ou trajes de banho
- Produtos de látex ou de borracha, como diafragmas e preservativos
- Saliva ou sêmen
- Espermicidas, como espumas, cremes e geleias
- Sprays de higiene feminina, tampões, almofadas de desodorantes e sanitários
- Certos cremes ou pomadas
consertar: “Tratar a dermatite vulvar começa identificando e removendo a causa”, diz Ross. Depois de parar de usar o produto irritante, você deve se sentir melhor.
Enquanto isso, você pode obter algum alívio usando um medicamento anti-titch, creme esteróide ou um hidratante suave e sem fragrâncias na parte externa da vulva (não coloque nada dentro da vagina), diz Ross.
2. É queima de barbear
A raiz da sua coceira pode ser queimadura de barbear.
A Razor Burn – que pode incluir coceira, uma erupção cutânea e solavancos vermelhos – é um subproduto de raspar a pele da vulva, diz Ross. “Ocorre quando a lâmina de barbear interage com a pele e o cabelo desta área delicada”, explica ela.
E muitas vezes, lâminas velhas são os culpados pela queimadura.
“As velhas lâminas de barbear carregam bactérias indesejadas que podem causar queimaduras de barbear, solavancos, acne e outras irritações nos folículos da pele e capilar da vulva”, diz Ross.
Corrija: Siga as recomendações do Dr. Ross para reduzir o risco de queima de barbear:
- Prepare sua pele : Limpe a área antes (e depois) o barbear. E pós-barbear, aplique um hidratante suave e sem fragrâncias para manter a pele hidratada, diz Ross. Esfoliar levemente a pele com uma boba após qualquer tipo de remoção de cabelo também pode ajudar a evitar pêlos de acne e encravada durante o processo de rebrota, acrescenta ela.
- Use sabonetes e loções antibacterianas : “Eles também são úteis para proteger essa área sensível contra acne e erupções cutâneas”, diz Ross.
- Limpe ou substitua seus Razors regularmente: “O banheiro pode ser um reservatório para bactérias, por isso é absolutamente necessário limpar ou substituir os itens do banheiro semanalmente, [especialmente se você estiver usando -os perto da sua vulva ] ”, Diz o Dr. Ross.
- Evite produtos contendo álcool . Estes podem estar secando e irritantes para a pele delicada lá embaixo.
- Tome seu tempo : “Nunca se apresse quando tiver que raspar a área dos pêlos pubianos”, diz Ross. Grostros lentos e constantes podem reduzir a queima de barbear.
3. Está relacionado ao suor
A transpiração excessiva pode ser a fonte do seu arranhão abaixo do cinto.
“Dias quentes, exercícios e más escolhas de roupas íntimas fazem com que a pele e as glândulas da vulva suassem”, diz Ross.
E um ambiente quente e úmido pode ser um terreno fértil para uma infecção indutora de coceira.
Por exemplo, as bactérias podem se acumular e levar à irritação, coceira, acne, erupções cutâneas e feridas, diz Ross.
Piorando a situação, certos tipos de roupas íntimas – como as feitas de algodão – tendem a prender o suor na pele.
conserte: Manter a vulva limpa e a pele fresca e seca ajudarão, diz Ross.
Em outras palavras, quando suas partes íntimas estão suando profusamente, pule no chuveiro, Stat. Isso manterá coisas como bactérias ruins afastadas.
Além disso, opte por materiais respiráveis e que bebem umidade (pense: tecidos de microfibra, bambu e spandex) que incentivam o suor a evaporar para longe da pele sensível da vulva.
E “à noite, dê à sua vulva a chance de respirar e se livrar completamente da calcinha”, diz Ross.
4. Você tem eczema vulvalado
Onde quer que haja pele no seu corpo, há o risco de desenvolver eczema. E a pele sensível da vulva não é diferente.
“O eczema causa uma mudança inflamatória, levando a áreas vermelhas e doloridas na pele, incluindo a vulva”, diz Ross. E essa inflamação pode instigar a coceira.
Corrija: “Usando um anti-histamínico oral, creme anti-deitica tópico, hidratante, compressas frias e tomando banho quente são úteis” para aliviar uma erupção cutânea relacionada ao eczema, Dr. Ross diz.
Além disso, tente não arranhar (mais fácil dizer do que fazer, sabemos). Embora o arranhão possa fornecer satisfação imediata, isso irrita ainda mais a área, que pode ficar inflamada ou até infectada se você quebrar a pele.
Quando a coceira for excessiva ou insuportável, considere ir ao Comando, diz Ross. Manter a vulva fria e irrestrita por roupas (que podem esfregar e exacerbar sua erupção cutânea) ajudarão a acalmar seus sintomas, explica ela.
5. Você tem psoríase
Como o eczema, a psoríase é outra condição inflamatória comum da pele que pode afetar a vulva.
“Independentemente de onde a psoríase está localizada no corpo, a pele persistente e com coceira é um dos sintomas perturbadores mais comuns”, diz Ross.
Você também pode notar uma erupção cutânea com patches escamosos.
conserte: Mais uma vez, “manter a pele hidratada e bem ventilada é importante”, diz Ross. “Os cremes anti-tida, evitando o estresse e não arranhando também são estratégias úteis para evitar coceira”, acrescenta ela.
6. É líquen escleroso
Embora seja menos comum, há uma chance de que seus lábios coceira possam estar ligados ao líquen esclerosus, uma condição crônica da pele que faz com que a pele da vulva se torne fina e seca, diz Ross.
Embora qualquer pessoa possa obter líquen esclerosus, as pessoas na pós -menopausa são mais propensas, de acordo com a clínica da Mayo. Esse risco aumentado pode ser devido em parte a um desequilíbrio de hormônios, o que pode contribuir para o desenvolvimento desse distúrbio.
Além da coceira, outros possíveis sintomas do líquen escleroso incluem, de acordo com a clínica Mayo:
- Vermelhidão
- Desconforto ou dor
- Manchas brancas suaves na sua pele
- Manchas manchadas e enrugadas
- Rasgando ou sangrando
- Em casos graves, sangramento, feridas orulceradas com bolhas
- Sexo doloroso
Corrija: “Hidratando a pele com um hidratante feito especialmente para a vulva [recomendado pelo seu OB-gyn] ou tomar banho em óleo de coco extra-virgem é útil”, diz Ross. Além disso, “usar um creme de esteróide suave diariamente ajudará a reduzir a inflamação e conter a coceira”, diz ela.
7. Você tem piolhos pubianos
Embora possa lhe dar os Heebie-Jebies, os rastreadores assustadores podem ser a causa da sua coceira vulvar.
Facilmente transferido por um contato físico próximo, como sexo, “piolhos ou caranguejos, pode viver em qualquer área do corpo com cabelos, incluindo cabelos pubianos”, diz Ross.
“Intena coceira da pele da vulva ocorre como resultado de uma reação alérgica da saliva dos piolhos”, acrescenta ela.
conserte: Consulte seu médico, que pode prescrever um shampoo ou creme medicamentosa para matar os piolhos, diz Ross.
8. É herpes genital
Como os piolhos pubianos, o herpes genital – que é transmitido principalmente através de contato sexual – também pode induzir uma coceira insistente em sua vulva.
Causada pelo vírus herpes simplex (HSV), o herpes genital é caracterizado por coceira, dor, pequenas bolhas vermelhas ou brancas, úlceras e crostas na pele, diz Ross.
Corrija : Embora não haja cura para o herpes, a infecção é tratável com medicamentos antivirais, juntamente com o creme de esteróides para combater a coceira, diz Ross.
9. Você tem uma infecção por fungos
Quando você ouve infecção por fungos , a primeira coisa que provavelmente vem à mente é uma descarga semelhante a um queijo cottage. Mas essas infecções indutoras de coceira também podem ocorrer na ausência de descarga anormal.
De fato, “as infecções por fungos são a causa mais comum de uma vulva de coceira, também conhecida como vaginite”, diz Ross.
Outro sinal revelador é o inchaço.
Corrija : “Ver seu médico para obter uma cultura vaginal é sempre o primeiro passo para saber como tratar os sintomas de maneira rápida e eficiente”, diz Ross. “Se a cultura vaginal for positiva para o fermento, medicamentos orais ou vaginais apropriados podem ser administrados junto com o creme antifúngico e anti-titch vulva para dar alívio sintomático”.
10. Sua pele está irritada com as almofadas sanitárias
“A pior coisa que você pode fazer pela pele da vulva é usar uma almofada sanitária ou forro de calcinha todos os dias para coletar perda acidental de urina ou descarga vaginal normal”, diz Ross.
Quando usados diariamente, as almofadas sanitárias e os revestimentos de meia-calça podem atrapalhar e irritar a pele da vulva, desencadeando um ciclo prejudicial de “arranhão”, diz Ross.
Isso ocorre porque “muitas [almofadas] são perfumadas com fragrâncias ou contêm materiais sintéticos com produtos químicos que causam secura e irritação na pele”, o que pode levar à coceira crônica dessa área delicada, explica o Dr. Ross.
OK, mas e quanto aos produtos sem fragrâncias feitos de materiais naturais? “Até os revestimentos de calcinha mais orgânicos e naturais podem atrapalhar a pele delicada da vulva”, diz ela.
Corrija: Abandone o uso frequente de guardanapos femininos, usando -os apenas para coletar sangue de época, conforme necessário, diz o Dr. Ross. E se você preferir almofadas durante sua menstruação mensal, a imersão em um banho de água quente com óleo de coco extra-virgem pode ajudar a acalmar e hidratar a pele da vulva (e impedir a possibilidade de prurido), ela acrescenta.
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