Ao comprar seus melhores patins, considere seu nível e necessidade de velocidade. Crédito de imagem: morefit.eu
Quer o seu interesse por andar de patins tenha nascido desde a infância ou um simples desejo de adicionar um pouco de diversão à sua rotina de exercícios, não há como negar: o andar de patins está de volta.
Vídeo do dia
Por que exatamente? Resumindo, porque é o melhor dois por um. Não apenas um passatempo divertido das pré-idades dos anos 90, patins também é uma forma legítima de condicionamento físico funcional – beneficiando sua resistência, força muscular, equilíbrio, estabilidade e humor.
Propaganda
“É uma forma divertida, eficiente e amigável de se exercitar que trabalha o corpo inteiro e também leva você para fora para tomar um pouco de ar fresco”, de acordo com a personal trainer Kelly Cosentino, CPT, diretora de fitness do FitXR, um aplicativo de realidade virtual de fitness.
Pronto para entrar na carrinha? Conversamos com profissionais e treinadores para descobrir exatamente o que você precisa para começar. Leia a lista dos cinco melhores patins de 2021.
Os fabricantes geralmente comercializam calçados de acordo com o gênero, portanto, listamos as opções femininas e masculinas abaixo. No entanto, a principal diferença entre a maioria dos sapatos masculinos e femininos está na largura e no tamanho. Escolha o que for melhor para o seu corpo.
1. Melhor geral: Rollerblade Zetrablade Elite
Visite PageImage Credit: Dick’s Sporting Goods / morefit.eu
- Rodas: 4
- Tamanho da roda: 100 mm
- Tipo de fechamento: cordão
Propaganda
Se você quer uma bota que faça tudo – estabiliza, protege, desliza e desliza – considere esta palheta de quatro rodas.
“Patins de quatro rodas como esta opção carregam bem a velocidade e têm um ponto de travamento mais longo para acelerar e empurrar para a frente”, explica Jack Craig, CPT, um personal trainer certificado pela Inside Bodybuilding, uma clínica de saúde para atletas profissionais.
Além disso, o par oferece uma fivela forte e um sistema de cadarço detalhado que o ajudará a segurar a bota com o aperto que você precisa. Além disso, projetado com malha, este é indiscutivelmente o par mais respirável do mercado.
Propaganda
Compre: Amazon.com (homens); DicksSportingGoods.com (mulheres); Preço: $ 139,99
2. Melhor para iniciantes: Patins em linha Rollerblade Zetrablade
Visite PageImage Credit: Amazon / morefit.eu
- Rodas: 4
- Tamanho da roda: 80 mm
- Tipo de fechamento: fivela de punho e cadarço
Propaganda
Acessíveis, confortáveis e estáveis, essas botas apresentam um design de bota apertado, mas macio, completo com fechos de fivela de punho. Craig diz que seus tornozelos ficarão estáveis enquanto você cavalga e desliza.
Melhor parte: conforme você aumenta sua velocidade, você pode trocar as rodas para um conjunto de desempenho superior. “Quanto maior for a roda, mais rápido você será capaz de andar e mais fácil irá passar por grandes rachaduras, rochas e solavancos”, explica o patinador profissional Caleb Smith.
Compre: Amazon.com (homens); Amazon.com (mulheres); Preço: $ 99,98 – $ 199,98 (homens), $ 85,99 – $ 192,84 (mulheres)
3. Melhor Três Rodas: Rollerblade Macroblade 100 3WD
Visite PageImage Credit: Amazon / morefit.eu
- Rodas: 3
- Tamanho da roda: 100 mm
- Tipo de fechamento: Lace-Up
Os patins de três rodas são geralmente reservados para patinadores de nível intermediário e avançado porque oferecem melhor manobrabilidade – o que significa que são mais rápidos, explica Craig. Se for você, considere o Macroblade 100 3WD.
“A bota alta fornecerá mais estabilidade ao tornozelo, limitando qualquer oportunidade de torções ou fraturas”, diz ele. E a bota de malha oferece suporte para respirabilidade, o que manterá seu pé seco durante todo o deslizamento.
Compre: Amazon.com (homens); Amazon.com (mulheres); Preço: $ 219,99
4. Melhor luxo: K2 Skate Alexis 84 Boa
Visite PageImage Credit: Amazon / morefit.eu
- Rodas: 4
- Tamanho da roda: 84 mm
- Tipo de fechamento: Boa
Talvez você tenha patinado quando criança ou talvez tenha experimentado o par do seu parceiro e agora quer o seu próprio. Seja qual for o motivo, se você está lendo esta lista porque quer atualizar seu par atual, o K2 Skate Alexis 84 Boa Incline State é a sua jogada.
Ele tem uma bota macia, mas estável, forma de alumínio resistente e sistema de fecho de boa para segurança. O que é uma jibóia? É uma manivela que fica presa a fios na sua bota. Gire para apertar ou afrouxar com a máxima precisão.
Este par confere as duas características mais importantes de qualquer chuteira, de acordo com Smith, que são qualidade e conforto.
Compre: Amazon.com (homens); Amazon.com (mulheres); Preço: $ 167,17- $ 255,14 (homens); $ 189,95- $ 342,25 (mulheres)
5. Melhor orçamento: Rollerblade Bladerunner Advantage Pro XT
Crédito da imagem: Amazon / morefit.eu
- Rodas: 4
- Tamanho da roda: 80 mm
- Tipo de fechamento: cordão
Este par é um roubo absoluto – especialmente considerando que é feito pela Rollerblade, uma marca conhecida por suas lâminas de alta qualidade.
Perfeito para o rinque, passeio ou parque, este par é tão estável quanto elegante: Very. Isso graças à estrutura robusta da bota que aumenta a estabilidade e, portanto, oferece mais controle.
Além disso, com 80 milímetros de diâmetro, o tamanho da roda é perfeito para iniciantes, de acordo com o treinador certificado John Gardner, CPT, CEO da plataforma de fitness personalizado online Kicko. “Para iniciantes, você quer uma roda de 75 a 85 milímetros”, diz ele.
Compre: Amazon.com (homens); Amazon.com (mulheres); Preço: $ 75,49- $ 160,98 (homens); $ 76,29- $ 159,99 (mulheres)
5 fatores a serem considerados ao comprar patins
1. Seu orçamento
Até mesmo o par de patins mais adequado para a carteira pode render cem dólares. E um par de lâminas não é a única coisa que você precisa para se mover! Você também precisa de um capacete, joelheiras, protetores de pulso e / ou luvas e cotoveleiras, diz Craig. Isso pode custar de cem a duzentos dólares adicionais.
Se você está com orçamento limitado, em vez de economizar totalmente em equipamentos de proteção, Craig recomenda visitar sua loja local de artigos esportivos para ver se consegue encontrar um equipamento de segurança lá. “Patinar sem proteção adequada pode resultar em lesões graves”, diz ele.
2. Ajustar
Não importa o que aconteça, você deve priorizar o tamanho ao invés do estilo, diz Smith. As patins geralmente têm o mesmo tamanho dos tênis de corrida, então se você tem 8 em tênis de corrida, provavelmente terá 8 em lâminas.
Mas se você puder, experimente-os antes de investir. “Um patim muito grande causa bolhas e um patim muito pequeno causa pontos de pressão”, diz ele. Geralmente, você deseja poder colocar um lápis entre o calcanhar e a parte de trás da bota, mas não o mexer depois de colocá-lo lá, diz ele. E isso vale independentemente do (s) tipo (s) de fecho (s) que seu skate tem.
Se você estiver comprando online, verifique a política de devolução. “Muitos varejistas online permitem que você compre patins, experimente-os e devolva-os, desde que não cause nenhum dano visível”, diz ele.
3. Tipo de Fechamento
Laços e velcro, fivelas e botões – todos os patins têm algum mecanismo de fecho. Na verdade, a maioria dos patins apresenta múltiplos para um ajuste mais seguro.
Cada blader terá sua preferência pelo tipo de fechamento, de acordo com Smith. E tudo bem, ele diz. O tipo de fecho (s) não importa necessariamente, desde que o patim tenha partes iguais de qualidade, confortável e seguro.
4. Número da roda
Para usuários casuais, um par de quatro rodas é perfeito. Eles são ideais para aprender a andar de patins e a maioria das pessoas sente que tem mais controle ao usá-los, de acordo com Gardner.
“Mas para pessoas que procuram percorrer distâncias mais longas, participar de corridas ou ir muito rápido, três rodas são o melhor”, diz ele. As lâminas de três rodas têm espaço para rodas maiores, explica ele, e rodas maiores tornam mais fácil ir mais rápido. Mas isso é o próximo.
5. Tamanho da roda
Quanto maiores forem suas rodas, mais rápida será sua velocidade. É por isso que os melhores patins para iniciantes tendem a ter rodas menores, de 75 a 85 milímetros, e as rodas prontas para competições têm rodas maiores, de 100 a 110 milímetros, diz Smith. Você sabe quem você é.
Dito isso, mesmo se você for um iniciante agora, isso não significa que você será no futuro. Se você acha que com o tempo vai querer ganhar velocidade, opte por um par que permite trocar as rodas com um conjunto maior, diz ele. A simples troca da roda permitirá que você trabalhe mais rápido com as mesmas lâminas – enquanto economiza dinheiro.
Leitura Relacionada
Um treino HIIT com patins de 20 minutos
Propaganda