Sobremesas e Lanches
Coloque essas receitas em sua panela elétrica e volte para casa com uma sobremesa de primeira qualidade. Crédito da imagem: Lilechka75 / iStock / GettyImages Sopa quente, pimenta picante, carne macia e agora...
Sobremesas e Lanches
7 receitas de donuts com menos de 380 calorias para iluminar seu Hanukkah
Você vai aproveitar esses donuts mais saudáveis sem se desviar muito de seus objetivos nutricionais. Crédito da imagem: a_namenko / iStock / GettyImages Se você comemora o Hanukkah, sabe que sufganiyot - donuts...
Sobremesas e Lanches
Os 5 piores lanches para inchaço, de acordo com um nutricionista
Hummus com vegetais é um lanche saudável, mas a combinação costuma ser a culpada do inchaço e do gás. Crédito da imagem: vaaseenaa / iStock / GettyImages Embora os lanches tendam a...
Sobremesas e Lanches
8 deliciosas sobremesas com menos de 200 calorias
Há uma abundância de sobremesas incríveis com menos calorias e menos açúcar no mercado - você só terá que prová-las para encontrar a sua favorita. Crédito da imagem: bhofack2 / iStock / GettyImages...
Sobremesas e Lanches
Como transformar um saco de bastões de doces em 5 sobremesas com menos de 300 calorias
Entre no espírito natalino com estas sobremesas de baixa caloria e temperadas com hortelã-pimenta que começam com um saco de bengalas de doces. Crédito da imagem: Rimma_Bondarenko / iStock / GettyImages Não...
Sobremesas e Lanches
As 7 melhores barras de proteínas com baixo teor calórico (que realmente têm um gosto bom)
Barras de proteína são difíceis de conquistar quando se trata de uma maneira simples e conveniente de abastecer em trânsito. Crédito da imagem: andresr / E + / GettyImages Comprar barras de...
Sobremesas e Lanches
7 saborosas sobremesas de pêra que são boas para o seu intestino
As peras são um lanche delicioso sozinhas, mas também são uma adição bonita e nutritiva para sobremesas caseiras. Crédito da imagem: kajakiki / E + / GettyImages À medida que os dias...
Sobremesas e Lanches
Sim, você pode comer sorvete em uma dieta saudável. Esta fórmula mostrará como
Limite-se a uma porção moderada de sorvete e adicione coberturas boas para você para criar um sundae de sorvete com benefícios nutricionais. Crédito da imagem: bhofack2 / Getty Images Você não deveria...