Sobremesas e Lanches
5 sobremesas de batata doce saudáveis e com sabor muito melhor do que torta
Enfiar batata-doce no pudim adiciona uma textura rica, bem como um pouco de fibra saciante. Crédito da imagem: istetiana / iStock / GettyImages A raiz forte está na estação no outono e...
Sobremesas e Lanches
10 lanches com cafeína para um aumento de energia (que não são café)
O café não é a única opção quando você precisa de um pouco de energia - experimente essas barras portáteis, shakes e gomas abaixo. Crédito da imagem: Energia Verbo / Facebook Sim,...
Sobremesas e Lanches
12 lanches baratos da dieta mediterrânea para iniciar seu estilo de vida saudável para o coração
Húmus ricos em nutrientes e biscoitos integrais são uma combinação perfeita de lanches da dieta médica. Crédito da imagem: Angelic Bakehouse / Facebook Ao contrário de muitas dietas da moda (olá, ceto),...
Sobremesas e Lanches
Como fazer um delicioso pão de abóbora para todas as dietas, de alto teor proteico a vegan
Seguir um plano de dieta específico não significa que você não possa aproveitar a temporada de abóbora. Experimente uma dessas receitas saudáveis de pão de abóbora, seja vegan, sem glúten ou com baixo...
Sobremesas e Lanches
A escolha de barras de chocolate de origem ética e certificadas pelo Comércio Justo garante que os produtores de cacau sejam devidamente compensados. Crédito de imagem: LightFieldStudios / iStock / GettyImages Para...
Sobremesas e Lanches
Abandone o quartilho de baunilha por essas 8 deliciosas sobremesas congeladas que não são sorvete
Em vez de pegar aquele copo de sorvete, experimente essas sobremesas geladas saudáveis. Crédito da imagem: samael334 / iStock / GettyImages Sorvete pode ser sinônimo de verão, mas sejamos realistas: sua cerveja...