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Como tonificar o seu corpo para homens
A sua dieta desempenha o papel mais importante na tonificação do seu corpo.Image Credit:istetiana/Moment/GettyImages Vamos encarar os factos. Os músculos num homem são atraentes. Um físico tonificado irradia saúde e força,...
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A velocidade da natação humana
A velocidade da natação humana é limitada.Crédito da imagem:microgen/iStock/GettyImages Acha que consegue nadar mais depressa do que um tubarão? Em 2017, Michael Phelps, 28 vezes medalhado nos Jogos Olímpicos, vestiu um...
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Porque é que tem dores no cóccix devido ao levantamento de pesos e como tratá-las
Certos exercícios de treino de força ou erros podem levar a dores ou lesões no cóccix.Crédito da imagem:adamkaz/E+/GettyImages Neste artigo Causas Sintomas Tratamento ...
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Os 6 melhores cintos de corrida de 2024, segundo os maratonistas
Encontrar o melhor cinto de corrida para si tem tudo a ver com ajuste, conforto e saber o que quer levar para as suas corridas.Crédito da imagem:morefit.eu Creative Neste artigo ...