Boogers duros em seu nariz podem ferir, mas há algumas maneiras simples de removê-los com segurança.Imagens de crédito: Prostock-Studio / iStock / GettyImages
Neste artigo
- Causas
- Escolha do nariz
- Remoção
- Prevenção
- Quando ver um médico
Qualquer um que já se esforçou para explodir um blobe teimoso, preso de ranho do nariz sentiu uma pontada de frustração quando seu booger simplesmente não vai se mover.
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Se você sofrer regularmente de pilares secos, você pode estar se perguntando por que, se deve se preocupar e se for escavar para o booger ouro (fator bruto de lado) é uma opção viável.
Aqui, Philip Chen, MD, Fars, Professor Associado de Otorrinolaringologia e Rinologia do Centro de Ciência da Universidade do Texas em San Antonio, explica por que você recebe esses boogers e sugere maneiras seguras para removê-las. (Alerta de spoiler: Antes de você empinar o seu dedo até o nariz para libertar um boogie particularmente persistente, você pode querer pensar duas vezes). Além disso, ele fornece dicas sobre como impedir as manchas de snot secas e crocantes em primeiro lugar.
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Primeiras coisas primeiro, o que são boogers exatamente?
Boogers são feitos de muco. “Mucus é um líquido corporal muito importante que cobre o revestimento do sistema aero-digestivo (isto é, nariz, seios, boca, estômago, etc.), que age para prender substâncias estranhas como sujeira, bactérias e poluentes que não quer no corpo “, diz Dr. Chen. “Também contém anticorpos para ajudar a combater a infecção”.
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Fato divertido: geralmente produzimos tanto quanto 1,5 litros (isso é cerca de 6 xícaras!) De Mucus por dia. Mas normalmente não percebemos este fluxo constante de ranho porque nós engolimos a maior parte, diz o Dr. Chen. Respiração seca muito do outro muco que deixou no nariz, e alguns disso se tornam boogers.
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Dica
Ter boogers é totalmente natural e raramente nada para se preocupar, diz Dr. Chen.
Por que os boogers se tornam duros e secos?
Algumas pessoas são propensas a ter boogers secos em uma base regular. O que da?
Vários fatores contribuirão para a formação de muco seco e duro no nariz.
1. ar seco
Para começar, onde você mora pode ser uma das principais causas de crocante e duro. Por exemplo, as crostas de nariz secas podem se acumular mais rápido em ambientes secos versus climas úmidos e úmidos, diz Dr. Chen. Isso porque o ar do osso pode irritar suas passagens nasais. Quando isso acontece, seu corpo pode produzir ainda mais muco para compensar a secura. E quanto mais muco você tiver, mais boogers se formarão.
Em outras palavras, os moradores do deserto são mais propensos a desenvolver boogers secos e duros do que pessoas que vivem nos trópicos.
Da mesma forma, você pode sofrer de rígido duro durante estações secas como inverno quando o aquecimento interno minimiza a umidade no ar.
2. Certos medicamentos
O que você coloca em seu corpo também pode reforçar suas chances de formar boogs difíceis. Caso em questão: certos medicamentos. Medicamentos como anti-histamínicos, que podem secar o nariz e diminuir a produção de muco, podem resultar em boogers mais secos e duros, diz Dr. Chen.
3. Alergias.
Além disso, as próprias alergias podem ser a fonte do seu snot sólido e duro. Alergias muitas vezes levam a mais produção de muco, diz Dr. Chen. Mais uma vez, mais muco é igual a mais boogers.
“Todos nós produzimos boogers e, na verdade, quanto mais tempo estão lá, mais tempo eles têm que secar”.
É seguro escolher o nariz?
Se soprar o nariz não descarta STALWART SNOT, é ok escolher o nariz para desalojar boogers secos e duros?
“Evite [picking] quando possível”, diz o Dr. Chen. Para um, você pode introduzir mais germes ao nariz através dos dedos. Ou, inversamente, seus boogers (que são armadilhas germinativas) podem transferir coisas como bactérias para suas mãos (e depois para sua boca ou olhos).
Sem mencionar, às vezes aqueles pedaços persistentes de ranhões secos estão realmente presos lá em cima, fora do alcance do seu dedo. E enquanto você pode ser tentado a pescar com um cotonete, resistir ao desejo. Colocar os objetos longos até o nariz pode causar hemorragias nasais ou outros problemas, diz Dr. Chen.
Além disso, boogers duros tendem a pendurar nos pêlos do nariz, então os arrancando podem ser dolorosos. Não só você corre raspando os pêlos do nariz, mas também pode rasgar uma peça de pele concurso também (Ai).
A melhor maneira de remover boogers duros e secos
Quando se trata de remover boogies rígidos, é melhor tentar afrouxá-los através do enxaguamento. “Os tratamentos nasais baseados em solução salina são as intervenções mais seguras e provavelmente mais eficazes”, diz Dr. Chen.
Experimente uma dessas estratégias para suavizar o rumo duro e teimoso:
- Bolsas salinas e sprays ajudam temporariamente a umedecer muco seco, diz Dr.chen. Tente Braço e Hammer’s Simply Saline Nasal Mist (US $ 7,29, Amazon.com).
- Géis nasais, que têm uma consistência mais espessa e cobrem o nariz, podem umidificar o nariz por mais tempo do que sprays salinos, diz Dr. Chen. Tente neilmed Nasogel (US $ 7,45, Amazon.com).
- Irrigações salinas como o neti-pote são boas para limpar então e varrer o ranho seco. “Certifique-se de manter esses dispositivos limpos e não compartilhar com ninguém”, diz Dr. Chen. Tente Sinucleanse Soft Tip Neti-Pot (US $ 9,99, Amazon.com).
Como evitar boogers secos e difíceis
Como seu snot serve um propósito de proteção importante (lembre-se, ele prende irritantes como sujeira ou bactérias), você não quer impedir que seu corpo produza completamente boogers.
Ainda assim, existem passos simples que você pode tomar para manter seu muco úmido para evitar posições persistentemente secas e duras. Experimente essas técnicas aprovadas por especialistas:
- use um umidificador: Adicionando o Moistureto o ar, um umidificador pode ajudar a diminuir a formação de crostas duras e secas, o Dr. Chen diz.
- Beba muita h2o: Se você estiver desidratado, seu muco estará seco como o Saara também. Ficar bem hidratado pode ajudar a seguir seu muco úmido e fluindo, diz Dr. Chen.
Quando você deve ver um médico?
Se a humidificação e a lavagem salina não ajudam a diminuir a frequência de seus boogers secos, você deve ter uma discussão com seu médico, diz Chen.
Primeiro, se você estiver fazendo algum medicamento que produza efeitos colaterais do nariz seco, seu médico pode prescrever uma droga ou dosagem diferente.
Além disso, seu médico também pode optar por avaliar você para outros problemas de saúde subjacentes, porque algumas condições podem causar ou contribuir para a crosta do nariz, como certas doenças autoimunes, diz Dr. Chen. Além disso, as questões anatômicas (também conhecidas como o nariz é construída) pode dificultar a passagem para os boogers passarem pelo nariz, ele acrescenta. Se a questão for severa o suficiente, o seu médico pode querer considerar a cirurgia.
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