Acordar com olhos vermelhos pode ser um sinal de alergias, infecção, problemas de sono ou outra coisa.
Neste artigo
- Apnéia do sono
- Olho seco
- Olho Rosa
- Alergias
- Acne pálpebra
- Glaucoma
- Hemorragia subconjuntival
- Quando ver um médico
Quando você acorda de manhã e olha no espelho, ver os olhos vermelhos olhando de volta para você não é uma visão bonita. Acordar com olhos vermelhos geralmente é um sinal de que a saúde dos olhos está comprometida, mas as razões podem variar de leve a severa.
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“Muitas das causas da vermelhidão matinal podem ser fáceis de abordar, mas algumas podem ser um pouco mais problemáticas”, diz Michelle Andreoli, MD, uma oftalmologista e porta -voz clínica da Academia Americana de Oftalmologia.
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Aqui, o Dr. Andreoli explica o que poderia estar causando seus olhos vermelhos pela manhã e como tratá -lo.
1. Você tem apneia do sono
A apneia do sono é um distúrbio comum do sono que faz com que sua respiração pare e reinicie enquanto você dorme, de acordo com a rede de optometristas. Os sintomas podem incluir ronco alto e cansaço excessivo durante o dia, de acordo com a Clínica Mayo. Isso pode levar a problemas com sua saúde física e afetar seus olhos.
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“A coisa mais comum que vejo na minha prática é relacionada a pacientes que têm apneia obstrutiva do sono e usam uma máquina CPAP”, diz Andreoli.
A terapia com CPAP (pressão positiva positiva das vias aéreas) ajuda a respirar durante o sono, fornecendo pressão constante ao ar através de uma máscara ou peça no nariz.
“Os pacientes que roncam tendem a não fechar os olhos durante todo o tempo. As máquinas CPAP sopram ar nas pálpebras a noite toda, e os olhos tendem a ficar muito secos enquanto dormem”, diz Andreoli.
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conserte: dr. Andreoli diz que isso pode ser facilmente corrigido usando uma pomada lubrificante na hora de dormir e quando você acorda. Você aplicará uma pequena quantidade de pomada no interior da pálpebra inferior. Isso ajudará a lubrificar os olhos e impedir que a máquina CPAP os seque e cause vermelhidão.
Experimente a pomada de olho de lubrificante noturno de Systane (US $ 13,47, Amazon; US $ 14,48, Walmart) ou Atualizar pomada de olho de lubrificante de lubrificante de lacri (US $ 15,97, Amazon; US $ 15,99, Walgreens).
2. Você tem síndrome do olho seco
A síndrome do olho seco é quando seus olhos não fazem lágrimas suficientes para permanecer molhado, de acordo com o National Eye Institute. Os sintomas de olho seco são uma sensação de picante em seus olhos, olhos vermelhos, sensibilidade à visão leve e embaçada. O Dr. Andreoli explica que essa condição pode piorar à noite se você dormir com um fã durante a noite. Também pode piorar, dependendo da posição em que você dorme.
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“Muitos sonoldores laterais dormem com os olhos abrem uma pequena quantidade e isso deixará seus olhos muito secos durante o sono”, diz ela. “Se você está acordando com olhos secos, seus olhos ficarão muito vermelhos.”
A síndrome do olho seco pode afetar qualquer pessoa, mas é mais provável que você tivesse se tiver pelo menos 50 anos, usar lentes de contato, deficientes em vitamina A ou tenha uma doença auto-imune como o lúpus, de acordo com o National Eye Institute.
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conserte: Se você estiver acordando com olhos secos, o Dr. Andreoli o incentiva a marcar uma consulta com seu oftalmologista local para chegar ao fundo. Os remédios caseiros podem incluir o uso de uma pomada lubrificante antes de dormir (como os listados acima) e lavar as pálpebras com um sabão de pele suave e água quente antes de dormir.
3. Você tem conjuntivite
A conjuntivite, comumente conhecida como “olho rosa”, pode fazer com que seu olho fique rosa ou vermelho. Acordar com olhos crocantes é um sinal revelador de olho rosa, juntamente com inchaço, pus e coceira, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Normalmente, é causado por vírus, bactérias ou alérgenos que entram nos olhos e geralmente são mais comuns em crianças do que adultos.
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A conjuntivite bacteriana e viral é altamente contagiosa e pode facilmente se espalhar de pessoa para pessoa. Se você suspeitar que tem olho rosa, a Academia Americana de Oftalmologia sugere essas dicas para impedir que se espalhe ou se reinfegue:
- Use uma toalha ou tecido limpo toda vez que limpar seu rosto e olhos.
- Lave as mãos com frequência.
- Tente não tocar seus olhos. Se o fizer, lave as mãos imediatamente.
- Não use maquiagem para os olhos enquanto seus olhos estão infectados. Substitua sua maquiagem se tiver uma infecção ocular.
- Limpe suas lentes de contato.
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Corrija: Pink Eye geralmente pode ser tratado com remédios caseiros e geralmente cura por conta própria. Tratá -lo também depende de que tipo de olho rosa você tem. De acordo com a Clínica Mayo, a conjuntivite alérgica pode ser tratada com anti -histamínicos e conjuntivite bacteriana pode ser tratada com colírios antibióticos. O olho rosa viral desaparecerá por conta própria, mas você pode colocar um pano frio e molhado nos olhos para ajudar a acalmá -los.
4. São suas alergias
As alergias sazonais podem ser responsabilizadas por vários sintomas, incluindo tosse, espirro, congestionamento, coceira e olhos de sangue, por Monte Sinai. Se você tiver alergias, seus olhos ficarão inchados e irritados quando expostos a alérgenos como pólen, poeira, mofo e pêlos de estimação.
O Dr. Andreoli explica quando você é alérgico a alguma coisa, os cílios são revestidos com óleo e provavelmente pegajosos. Quando você vai dormir, os alérgenos presos nos cílios depois entram nos olhos e podem torná -los vermelhos e irritados. Se as alergias são o principal culpado de acordar com olhos vermelhos, o principal sintoma a procurar é a coceira.
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“Normalmente, digo aos meus pacientes que, onde há alergia, há coceira”, diz Andreoli. “Não culpamos alergias, a menos que haja coceira.”
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conserte: dr. Andreoli sugere o uso de um sabonete de rosto suave para esfregar as pálpebras e os cílios antes de dormir e depois novamente quando você acorda. “Isso melhorará significativamente a doença alérgica ocular”, diz ela.
5. Você tem acne pálpebra
Se a pele ao redor dos olhos estiver vermelha de manhã, o culpado pode ser uma acne pálpebra, diz o Dr. Andreoli (sim, até seus olhos podem experimentar fugas).
Pessoas que têm acne ou rosácea crônica também podem ter pálpebras irritadas, diz ela. Isso pode vir do acúmulo de óleo, pele morta e células ciliadas. “Onde há acne no rosto, há acnes nas pálpebras. Chamamos de rosácea, mas está na família da acne”, diz o Dr. Andreoli.
De acordo com a Clínica Mayo, a rosácea dos olhos (também conhecida como rosácea ocular) é quando o olho fica inflamado, causando vermelhidão, coceira e sensação de queimação. É uma condição que normalmente afeta os adultos entre as idades de 30 a 50 anos.
Corrija: ocular A rosácea não possui uma cura, mas pode ser gerenciada com uma rotina ocular. O Dr. Andreoli recomenda tratar isso com cuidados com a pele de qualidade, assim como você faria na sua pele para aliviar a irritação.
Antes de dormir, lave o rosto (incluindo as pálpebras) com um limpador suave, como o limpador de pele suave de Cetaphil Hidrating (US $ 15,59, Amazon; US $ 22,95, Walmart) ou barra de limpeza hidratante Cerave (US $ 6,45, Amazon; US $ 5,26, Walmart).
6. Você tem glaucoma
Em casos raros, ter olhos de sangue quando você acorda pode ser um sinal de glaucoma. O glaucoma agudo de encerramento do ângulo é uma condição grave causada quando a pressão ocular fica muito alta, deixando os olhos vermelhos e causando dor intensa, explica o Dr. Andreoli. A pressão ocular mede a pressão do fluido dentro dos olhos. É semelhante à medição da pressão arterial, de acordo com a Academia Americana de Oftalmologia. O glaucoma causa alta pressão ocular, danificando o nervo óptico e causando potencial perda de visão.
Os sintomas do glaucoma de encerramento de ângulo podem incluir dores de cabeça, dor nos olhos, náusea e visão turva, de acordo com a Glaucoma Research Foundation.
Se não tratado, o glaucoma agudo de encerramento do ângulo pode fazer você ficar cego, por isso é crucial ser diagnosticado por um oftalmologista.
Corrija: an Glaucoma de ângulo de ângulo é considerado uma emergência médica. Se não for tratado, pode haver danos permanentes à sua visão. Entre em contato com seu médico imediatamente.
7. Você teve uma hemorragia subconjuntival
Uma hemorragia subconjuntival é quando um vaso sanguíneo nos olhos explode, criando um pool de sangue na parte branca do olho, de acordo com a clínica da maionese. Parece assustador e pode ter você preocupado, mas, como o Dr. Andreoli explica, isso pode ocorrer sem nenhum dano grave aos seus olhos.
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“Se você esfregar o olho, pisque com muita força, espirra ou coceira nos olhos durante o sono, você pode ver os vasos sanguíneos na superfície do olho”, diz ela. O sinal mais óbvio de que você teve uma hemorragia subconjuntival está acordando com um olho de sangue, mas não há dor ou mudança na visão.
“Parece terrível, mas não afeta a saúde dos olhos”, diz Andreoli. “É semelhante a conseguir uma contusão. Parece pior do que realmente é”.
conserte: a hemorragia subconjuntival desaparecerá por conta própria dentro de duas semanas sem nenhum tratamento, diz o Dr. Andreoli. Se seus olhos estiverem irritados, você pode usar colírios ou lágrimas artificiais para acalmá -las. Experimente as lágrimas piscar lábios lubrificantes (US $ 10,29, Amazon).
Quando ver um médico sobre olhos vermelhos
Se você está acordando com olhos vermelhos todos os dias, é hora de ligar para o seu médico. Olhos vermelhos acompanhados pela dor nos olhos ou outros sintomas relativos, como a perda de visão, devem ser abordados imediatamente para descartar (ou diagnosticar) glaucoma.
“Qualquer olho vermelho pode ser problemático até que você saiba o que é”, diz Andreoli. “Nossos olhos estão relativamente indefesos. Eles podem ficar vermelhos, rasgar e a visão pode mudar, mas esse é todo o aviso que você recebe. Muitas dessas coisas são facilmente tratadas enquanto sabemos o que são”.
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