Pode descongelar os morangos congelados, passando-os do congelador para o frigorífico durante cerca de seis a oito horas ou deixando-os debaixo de água fria corrente durante 30 minutos a uma hora.Crédito da imagem:SednevaAnna/iStock/GettyImages...

O sumo de aipo e de pepino está repleto de vitaminas e minerais - separadamente e quando combinados!Crédito da imagem:kirin_photo/iStock/GettyImages Beber sumo de pepino e aipo pode ser uma forma fácil...

Ao contrário da beterraba, os arandos não mancham nem descoloram a sua urina.Crédito da imagem:StephanieFrey/iStock/GettyImages Os pequenos e brilhantes arandos vermelhos são populares na mesa das festas ou em copos de...

Deixar a pele nas batatas pode ajudá-lo a obter mais fibras e antioxidantes saudáveis para o intestino.Crédito da imagem:nito100/iStock/GettyImages Neste artigo Tabela de comparação de batatas ...

Os benefícios das maçãs para a saúde dependem muito da forma como as prepara.Crédito da imagem:Tom Werner/DigitalVision/GettyImages De um modo geral, as maçãs são uma escolha alimentar saudável, rica em fibras...

A família das batatas está repleta de várias formas, tamanhos e cores.Crédito da imagem:Anna_Rostova/iStock/GettyImages A família das batatas está repleta de várias formas, tamanhos e cores. Para além da batata-doce, da...

Pode preparar e pré-cozinhar legumes para tornar a preparação de receitas mais fácil e rápida.Crédito da imagem:AfricaImages/E+/GettyImages Neste artigo Como pré-cozinhar Como preparar e guardar durante...

Poderá estar familiarizado com uma ou duas, mas existem muitas variedades diferentes de batata-doce.Crédito da imagem:Westend61/Westend61/GettyImages A batata-doce está repleta de nutrientes como a fibra e a vitamina A, de acordo...