Não use água oxigenada, álcool ou limpador de dentadura para limpar seu guarda noturno. Crédito da imagem: artursfoto / iStock / GettyImages
Quando se trata de proteger seus brancos perolados de ranger ou apertar, os protetores dentais oclusais – mais conhecidos como protetores noturnos – são inestimáveis. E embora sejam uma ferramenta excelente para os dentes, os guardas noturnos também podem se tornar um bastião para bactérias e outros micróbios.
“Uma variedade de bactérias, leveduras e fungos residem na boca de todos”, diz Kevin Henner, DMD, presidente da New York State Dental Association. “Esses microorganismos podem se acumular e se acumular nas proteções oclusais quando usados ao longo do tempo, junto com a placa bacteriana e o tártaro.”
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E isso pode criar acúmulo de cálcio – aquelas manchas brancas duras e duras na superfície de seu guarda noturno. Bruto.
É por isso que a limpeza regular de seu guarda-noturno é necessária para uma saúde bucal ideal. Aqui, o Dr. Henner fala sobre o que fazer e o que não fazer para limpar e cuidar adequadamente de suas proteções oclusais.
Gorjeta
As recomendações para a manutenção regular dos guardas noturnos podem variar, portanto, sempre leia as instruções do fabricante. “Os fabricantes de aparelhos odontológicos são obrigados a fornecer instruções para o cuidado desses aparelhos, incluindo os procedimentos de limpeza adequados e recomendações para armazená-los adequadamente quando não estiverem em uso”, diz o Dr. Henner.
Como limpar sua proteção noturna
Siga as instruções simples do Dr. Henner para limpar seu aparelho, e seu guarda noturno deve permanecer completamente limpo.
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- Em primeiro lugar, use fio dental e escove os dentes (sim, nessa ordem) e enxágue a boca com água antes de colocar o guarda noturno. Isso reduzirá a quantidade de comida e resíduos que ficam presos em seu guarda noturno, facilitando a limpeza posterior.
- Após cada utilização, enxágue o aparelho com água fria ao retirá-lo da boca.
- Usando uma escova de dentes macia e pasta de dente, escove suavemente o protetor noturno para remover detritos e qualquer placa. Suavemente é a palavra-chave, porque a pasta de dente pode ser abrasiva e você não quer arranhar o dispositivo.
- Após a limpeza, deixe o guarda noturno secar completamente antes de armazená-lo para evitar o crescimento de micróbios. Coloque-o sobre uma superfície limpa e seca, longe de ambientes úmidos como o banheiro (o vapor e a umidade podem deformar o material). Da mesma forma, não seque seu aparelho sob a luz direta do sol e mantenha-o longe de fontes de calor para evitar deformações.
- Depois de seco, guarde com segurança seu guarda noturno em sua caixa de armazenamento.
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Manter o seu caso limpo é igualmente importante. A última coisa que você quer é colocar seu guarda noturno impecável em uma caixa suja e contaminada. Lave sua caixa de armazenamento à mão em intervalos de alguns dias com sabão de lavar louça e seque-a completamente com um pano limpo.
Limpeza profunda do seu guarda noturno
Além da manutenção diária, o seu guarda noturno também ocasionalmente precisa de uma limpeza mais completa. Mas você deve deixar a limpeza profunda para o seu dentista.
“Seu dentista pode examinar e avaliar totalmente o seu aparelho e atualizá-lo usando métodos em consultório, como limpeza e / ou polimento ultrassônico”, diz o Dr. Henner.
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Então, com que frequência você precisa de uma limpeza abrangente? Como diretriz geral, limpe profundamente o guarda noturno durante os exames dentários de rotina, que costumam ser de duas a quatro vezes por ano, diz o Dr. Henner.
Nunca limpe sua guarda noturna assim …
Para manter seu dispositivo em excelente forma por muitos anos, evite os métodos de limpeza a seguir, que podem danificar seu protetor bucal.
1 Não use vinagre, álcool ou peróxido de hidrogênio. O uso de qualquer agente químico, como peróxido de hidrogênio, vinagre ou álcool, pode descolorir o aparelho e danificar o material, diz o Dr. Henner.
2. Não use limpador de dentadura. Os limpadores de dentadura podem conter peróxido, causando possível descoloração, e persulfato, que é um alérgeno conhecido, diz o Dr. Henner.
3. Não limpe ou mergulhe seu aparelho em enxaguantes bucais. Alguns enxaguatórios bucais contêm álcool, que, como sabemos, pode manchar e manchar seu protetor noturno.
E quanto aos enxaguatórios bucais naturais sem álcool? Infelizmente, isso também não funcionará. “Muitos produtos ‘holísticos’ não são agentes de limpeza eficazes”, diz o Dr. Henner.
4. Não use água quente. Embora enxaguar o guarda noturno com água quente pareça uma escolha óbvia para matar os germes, o calor extremo pode deformar o material.
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