Embora o óleo de coco tenha alguns benefícios, a maioria dos seus supostos usos não são apoiados pela ciência.Crédito da imagem:klenova/iStock/GettyImages
Neste artigo
- Benefícios para a saúde
- Alegações não comprovadas
- Desvantagens e riscos
- Como usá-lo
O óleo de coco explodiu em popularidade na última década, mas algumas de suas alegações à fama foram questionadas ou totalmente desmascaradas.
Dito isto, o óleo de coco proporciona alguns benefícios para a saúde se o usar com moderação ou sob a orientação do seu médico. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre os benefícios do óleo de coco, alegações não suportadas e perigos potenciais.
Benefícios do óleo de coco para a saúde
Não é ideal para todos os tipos de uso tópico – e deve ser consumido com moderação – mas o óleo de coco pode ter alguns benefícios como remédio para certos problemas de saúde. Claro, sempre consulte o seu médico antes de tentar tratar uma condição em casa.
- Pode aliviar a comichão nos ouvidos
A comichão nos ouvidos é bastante comum e muitas vezes causada por infeção, psoríase ou dermatite, de acordo com o Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston. Algumas pessoas pioram a situação usando coisas como grampos, cabides ou palitos de dente para coçar dentro da orelha. (Nota: Nunca faça isso, pois pode danificar o canal auditivo e levar a uma infeção).
Quando não há evidência de trauma ou infeção, a comichão no ouvido pode ser tratada com uma gota de esteroide suave. O seu médico também pode recomendar o uso de álcool a 70 por cento como uma gota de ouvido, de acordo com a Universidade.
O óleo de coco também é um remédio caseiro comum para a comichão nos ouvidos (e outras causas de comichão, como furúnculos), mas é importante consultar primeiro o seu médico para determinar a causa da comichão. O óleo de coco virgem pode reduzir a bactéria Staphylococcus aureus que tende a colonizar a pele com dermatite atópica (eczema), de acordo com um estudo de novembro de 2008 em Dermatitis**. Por outras palavras, as suas propriedades antibacterianas podem ser úteis no tratamento da comichão na pele causada pelo eczema.
O seu médico determinará se deve usar óleo de coco para a comichão nos ouvidos e a causa da comichão, quer seja eczema, pele escamosa no canal auditivo, pele seca dentro dos ouvidos ou outra coisa.
A comichão nos ouvidos também pode ser causada pela acumulação de cera. O óleo de coco é muitas vezes apontado como um remédio caseiro para a cera dos ouvidos, mas a Clínica Mayo recomenda outra coisa:
- Utilize um conta-gotas para aplicar algumas gotas de óleo de bebé, óleo mineral, glicerina ou peróxido de hidrogénio no canal auditivo.
- Quando a cera tiver amolecido após um ou dois dias, utilize uma seringa de borracha para esguichar suavemente água morna no canal auditivo.
- Embora o óleo de coco tenha alguns benefícios, a maioria dos seus supostos usos não são apoiados pela ciência.Crédito da imagem:klenova/iStock/GettyImages
- Neste artigo
Benefícios para a saúde
Alegações não comprovadas
Desvantagens e riscos
Como usá-lo
O óleo de coco explodiu em popularidade na última década, mas algumas de suas alegações à fama foram questionadas ou totalmente desmascaradas.
Dito isto, o óleo de coco proporciona alguns benefícios para a saúde se o usar com moderação ou sob a orientação do seu médico. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre os benefícios do óleo de coco, alegações não suportadas e perigos potenciais.
Benefícios do óleo de coco para a saúde
Não é ideal para todos os tipos de uso tópico – e deve ser consumido com moderação – mas o óleo de coco pode ter alguns benefícios como remédio para certos problemas de saúde. Claro, sempre consulte o seu médico antes de tentar tratar uma condição em casa.
- Pode aliviar a comichão nos ouvidos
A comichão nos ouvidos é bastante comum e muitas vezes causada por infeção, psoríase ou dermatite, de acordo com o Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston. Algumas pessoas pioram a situação usando coisas como grampos, cabides ou palitos de dente para coçar dentro da orelha. (Nota: Nunca faça isso, pois pode danificar o canal auditivo e levar a uma infeção).
Quando não há evidência de trauma ou infeção, a comichão no ouvido pode ser tratada com uma gota de esteroide suave. O seu médico também pode recomendar o uso de álcool a 70 por cento como uma gota de ouvido, de acordo com a Universidade.
O óleo de coco também é um remédio caseiro comum para a comichão nos ouvidos (e outras causas de comichão, como furúnculos), mas é importante consultar primeiro o seu médico para determinar a causa da comichão. O óleo de coco virgem pode reduzir a bactéria Staphylococcus aureus que tende a colonizar a pele com dermatite atópica (eczema), de acordo com um estudo de novembro de 2008 em Dermatitis**. Por outras palavras, as suas propriedades antibacterianas podem ser úteis no tratamento da comichão na pele causada pelo eczema.
O seu médico determinará se deve usar óleo de coco para a comichão nos ouvidos e a causa da comichão, quer seja eczema, pele escamosa no canal auditivo, pele seca dentro dos ouvidos ou outra coisa.
A comichão nos ouvidos também pode ser causada pela acumulação de cera. O óleo de coco é muitas vezes apontado como um remédio caseiro para a cera dos ouvidos, mas a Clínica Mayo recomenda outra coisa:
Utilize um conta-gotas para aplicar algumas gotas de óleo de bebé, óleo mineral, glicerina ou peróxido de hidrogénio no canal auditivo.
Quando a cera tiver amolecido após um ou dois dias, utilize uma seringa de borracha para esguichar suavemente água morna no canal auditivo.
Incline a cabeça e puxe a parte exterior da orelha para cima e para trás para endireitar o canal auditivo. Em seguida, incline a cabeça para o lado e deixe a água escorrer.
Secar cuidadosamente o ouvido.
Poderá ser necessário repetir este procedimento algumas vezes para eliminar o excesso de cera do ouvido. O seu médico poderá ter de remover grandes quantidades de cera acumulada por si.
Pode-se usar óleo de coco para uma infeção de ouvido?
Algumas pessoas recomendam o óleo de coco como um tratamento natural para uma dor de ouvido ou infeção fúngica do ouvido, especialmente quando misturado com algumas gotas de óleo essencial. No entanto, não há pesquisas suficientes disponíveis para dizer com certeza que este remédio funciona. Se tiver infecções de ouvido recorrentes, fale com o seu médico antes de colocar óleo de coco no ouvido.
As infecções de ouvido podem ser causadas por uma série de problemas, incluindo alergias, sinusite, natação, lesões, infecções bacterianas ou doenças respiratórias superiores, de acordo com a Weill Cornell Medicine. É importante obter ajuda médica rapidamente para evitar uma rutura do tímpano, perda de audição, função de equilíbrio ou mesmo inflamação facial e paralisia causada por infecções de ouvido, em vez de confiar em DIYs como o óleo de coco.
- Pode ser um lubrificante eficaz
O óleo de coco pode durar mais tempo e criar menos confusão do que outros tipos de óleos de cozinha quando usado como lubrificante sexual, de acordo com a UnityPoint Health. No entanto, pode degradar o látex e torná-lo menos protetor, pelo que deve escolher outro lubrificante se também estiver a usar diafragmas ou preservativos.
Alegações infundadas sobre o óleo de coco
Infelizmente, o óleo de coco não é uma cura para as rugas.Crédito da imagem:privetik/iStock/GettyImages
A Internet está repleta de afirmações sobre o óleo de coco que simplesmente não são apoiadas pela ciência. Aqui está o que saber sobre os usos do óleo de coco que não são comprovados com base na pesquisa atual.
- Não trata a prisão de ventre
Se estiver a ter prisão de ventre recorrente, é melhor consultar o seu médico para determinar a causa subjacente. Dependendo do que está a causar a obstipação, o seu médico pode recomendar mudanças na dieta e no estilo de vida ou laxantes naturais – incluindo aqueles feitos com óleo mineral – para ajudar as fezes a moverem-se através do seu cólon mais facilmente, de acordo com a Clínica Mayo.
Mas será que o óleo de coco ajuda na obstipação? Alguns bloggers podem recomendá-lo, mas não há provas suficientes para mostrar que este é um remédio caseiro eficaz para a obstipação, e não é amplamente recomendado por organizações de saúde. Por outras palavras, ainda não é certo se o óleo de coco pode realmente ajudá-lo a fazer cocó, aliviar a obstipação ou aumentar os movimentos intestinais.
Embora o óleo de coco tenha alguns benefícios, a maioria dos seus supostos usos não são apoiados pela ciência.Crédito da imagem:klenova/iStock/GettyImages
Neste artigo
Benefícios para a saúde
Alegações não comprovadas
Desvantagens e riscos
Como usá-lo
O óleo de coco explodiu em popularidade na última década, mas algumas de suas alegações à fama foram questionadas ou totalmente desmascaradas.
Dito isto, o óleo de coco proporciona alguns benefícios para a saúde se o usar com moderação ou sob a orientação do seu médico. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre os benefícios do óleo de coco, alegações não suportadas e perigos potenciais.
Benefícios do óleo de coco para a saúde
Não é ideal para todos os tipos de uso tópico – e deve ser consumido com moderação – mas o óleo de coco pode ter alguns benefícios como remédio para certos problemas de saúde. Claro, sempre consulte o seu médico antes de tentar tratar uma condição em casa.
- Pode aliviar a comichão nos ouvidos
A comichão nos ouvidos é bastante comum e muitas vezes causada por infeção, psoríase ou dermatite, de acordo com o Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston. Algumas pessoas pioram a situação usando coisas como grampos, cabides ou palitos de dente para coçar dentro da orelha. (Nota: Nunca faça isso, pois pode danificar o canal auditivo e levar a uma infeção).
Quando não há evidência de trauma ou infeção, a comichão no ouvido pode ser tratada com uma gota de esteroide suave. O seu médico também pode recomendar o uso de álcool a 70 por cento como uma gota de ouvido, de acordo com a Universidade.
O óleo de coco também é um remédio caseiro comum para a comichão nos ouvidos (e outras causas de comichão, como furúnculos), mas é importante consultar primeiro o seu médico para determinar a causa da comichão. O óleo de coco virgem pode reduzir a bactéria Staphylococcus aureus que tende a colonizar a pele com dermatite atópica (eczema), de acordo com um estudo de novembro de 2008 em Dermatitis**. Por outras palavras, as suas propriedades antibacterianas podem ser úteis no tratamento da comichão na pele causada pelo eczema.
O seu médico determinará se deve usar óleo de coco para a comichão nos ouvidos e a causa da comichão, quer seja eczema, pele escamosa no canal auditivo, pele seca dentro dos ouvidos ou outra coisa.
A comichão nos ouvidos também pode ser causada pela acumulação de cera. O óleo de coco é muitas vezes apontado como um remédio caseiro para a cera dos ouvidos, mas a Clínica Mayo recomenda outra coisa:
Utilize um conta-gotas para aplicar algumas gotas de óleo de bebé, óleo mineral, glicerina ou peróxido de hidrogénio no canal auditivo.
Quando a cera tiver amolecido após um ou dois dias, utilize uma seringa de borracha para esguichar suavemente água morna no canal auditivo.
Incline a cabeça e puxe a parte exterior da orelha para cima e para trás para endireitar o canal auditivo. Em seguida, incline a cabeça para o lado e deixe a água escorrer.
Secar cuidadosamente o ouvido.
Poderá ser necessário repetir este procedimento algumas vezes para eliminar o excesso de cera do ouvido. O seu médico poderá ter de remover grandes quantidades de cera acumulada por si.
Pode-se usar óleo de coco para uma infeção de ouvido?
Algumas pessoas recomendam o óleo de coco como um tratamento natural para uma dor de ouvido ou infeção fúngica do ouvido, especialmente quando misturado com algumas gotas de óleo essencial. No entanto, não há pesquisas suficientes disponíveis para dizer com certeza que este remédio funciona. Se tiver infecções de ouvido recorrentes, fale com o seu médico antes de colocar óleo de coco no ouvido.
- As infecções de ouvido podem ser causadas por uma série de problemas, incluindo alergias, sinusite, natação, lesões, infecções bacterianas ou doenças respiratórias superiores, de acordo com a Weill Cornell Medicine. É importante obter ajuda médica rapidamente para evitar uma rutura do tímpano, perda de audição, função de equilíbrio ou mesmo inflamação facial e paralisia causada por infecções de ouvido, em vez de confiar em DIYs como o óleo de coco.
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- Pode ser um lubrificante eficaz
- O óleo de coco pode durar mais tempo e criar menos confusão do que outros tipos de óleos de cozinha quando usado como lubrificante sexual, de acordo com a UnityPoint Health. No entanto, pode degradar o látex e torná-lo menos protetor, pelo que deve escolher outro lubrificante se também estiver a usar diafragmas ou preservativos.
- Alegações infundadas sobre o óleo de coco
Infelizmente, o óleo de coco não é uma cura para as rugas.Crédito da imagem:privetik/iStock/GettyImages
A Internet está repleta de afirmações sobre o óleo de coco que simplesmente não são apoiadas pela ciência. Aqui está o que saber sobre os usos do óleo de coco que não são comprovados com base na pesquisa atual.
- Não trata a prisão de ventre
Se estiver a ter prisão de ventre recorrente, é melhor consultar o seu médico para determinar a causa subjacente. Dependendo do que está a causar a obstipação, o seu médico pode recomendar mudanças na dieta e no estilo de vida ou laxantes naturais – incluindo aqueles feitos com óleo mineral – para ajudar as fezes a moverem-se através do seu cólon mais facilmente, de acordo com a Clínica Mayo.
Mas será que o óleo de coco ajuda na obstipação? Alguns bloggers podem recomendá-lo, mas não há provas suficientes para mostrar que este é um remédio caseiro eficaz para a obstipação, e não é amplamente recomendado por organizações de saúde. Por outras palavras, ainda não é certo se o óleo de coco pode realmente ajudá-lo a fazer cocó, aliviar a obstipação ou aumentar os movimentos intestinais.
Se quiser fazer alterações na dieta para ajudar com a obstipação, a sua melhor aposta é aumentar a ingestão de fibras, o que aumenta o peso das fezes e faz com que se desloquem mais rapidamente pelos intestinos, de acordo com a Mayo Clinic.
Tente comer mais frutas e legumes frescos todos os dias e opte por pães e cereais integrais (tenha o cuidado de aumentar lentamente a quantidade destes alimentos na sua dieta, porque um aumento demasiado rápido da fibra também pode causar obstipação).
- Não deve ser usado para sarna
Embora o óleo de coco possa ajudar com a comichão geral, não é certamente suficiente para tratar eficazmente a sarna. A sarna humana é causada quando sua pele é infestada pelo ácaro da coceira humana (Sarcoptes scabiei var. hominis), de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Este ácaro microscópico penetra na camada superior da pele e põe os seus ovos, o que pode causar comichão intensa e uma erupção cutânea tipo borbulha.
Os tratamentos chamados escabicidas, que matam os ácaros da sarna e, por vezes, os ovos dos ácaros nos seres humanos, só estão disponíveis mediante receita médica, de acordo com o CDC. Não existem produtos de venda livre que tenham sido testados e aprovados para tratar a sarna, e o óleo de coco para ácaros não é um remédio recomendado.
As infestações de sarna são muito desconfortáveis, devido à comichão intensa que resulta da ativação do sistema imunitário em resposta aos ácaros, ovos de ácaros e resíduos de ácaros. Embora o óleo de coco possa ajudar a aliviar a comichão a curto prazo, enquanto espera para ver o seu médico ou preencher a sua receita, não é um tratamento eficaz ou cura para a sarna.
E quanto ao óleo de coco para a micose?
Sobre a nota de condições desconfortáveis e com comichão: Fale com o seu médico se estiver curioso sobre a utilização de óleo de coco para a micose e os seus sintomas, tais como comichão e pele vermelha. Embora o óleo de coco seja recomendado por algumas pessoas para a micose, o tratamento que você usa dependerá da sua localização no seu corpo e da gravidade da doença, de acordo com o CDC. Algumas formas de micose precisam de medicação antifúngica prescrita.
- Não trata o herpes
Não há cura para o herpes, de acordo com o CDC. Os medicamentos antivirais podem prevenir ou encurtar os surtos, e a terapia supressiva diária para o herpes pode reduzir a probabilidade de transmissão aos parceiros, mas você certamente não pode confiar no óleo de coco.
Embora o óleo de coco tenha alguns benefícios, a maioria dos seus supostos usos não são apoiados pela ciência.Crédito da imagem:klenova/iStock/GettyImages
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Benefícios para a saúde
Alegações não comprovadas
Desvantagens e riscos
Como usá-lo
O óleo de coco explodiu em popularidade na última década, mas algumas de suas alegações à fama foram questionadas ou totalmente desmascaradas.
Dito isto, o óleo de coco proporciona alguns benefícios para a saúde se o usar com moderação ou sob a orientação do seu médico. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre os benefícios do óleo de coco, alegações não suportadas e perigos potenciais.
Benefícios do óleo de coco para a saúde
Não é ideal para todos os tipos de uso tópico – e deve ser consumido com moderação – mas o óleo de coco pode ter alguns benefícios como remédio para certos problemas de saúde. Claro, sempre consulte o seu médico antes de tentar tratar uma condição em casa.
- Pode aliviar a comichão nos ouvidos
A comichão nos ouvidos é bastante comum e muitas vezes causada por infeção, psoríase ou dermatite, de acordo com o Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Texas em Houston. Algumas pessoas pioram a situação usando coisas como grampos, cabides ou palitos de dente para coçar dentro da orelha. (Nota: Nunca faça isso, pois pode danificar o canal auditivo e levar a uma infeção).
Quando não há evidência de trauma ou infeção, a comichão no ouvido pode ser tratada com uma gota de esteroide suave. O seu médico também pode recomendar o uso de álcool a 70 por cento como uma gota de ouvido, de acordo com a Universidade.
O óleo de coco também é um remédio caseiro comum para a comichão nos ouvidos (e outras causas de comichão, como furúnculos), mas é importante consultar primeiro o seu médico para determinar a causa da comichão. O óleo de coco virgem pode reduzir a bactéria Staphylococcus aureus que tende a colonizar a pele com dermatite atópica (eczema), de acordo com um estudo de novembro de 2008 em Dermatitis**. Por outras palavras, as suas propriedades antibacterianas podem ser úteis no tratamento da comichão na pele causada pelo eczema.
O seu médico determinará se deve usar óleo de coco para a comichão nos ouvidos e a causa da comichão, quer seja eczema, pele escamosa no canal auditivo, pele seca dentro dos ouvidos ou outra coisa.
A comichão nos ouvidos também pode ser causada pela acumulação de cera. O óleo de coco é muitas vezes apontado como um remédio caseiro para a cera dos ouvidos, mas a Clínica Mayo recomenda outra coisa:
Utilize um conta-gotas para aplicar algumas gotas de óleo de bebé, óleo mineral, glicerina ou peróxido de hidrogénio no canal auditivo.