O suor malcheiroso não é normalmente motivo de preocupação, mas pode querer mencioná-lo ao seu médico.Crédito da imagem:PeopleImages/E+/GettyImages
As suas axilas suadas podem cheirar mal, é certo – mas e se o cheiro for mau?
Talvez o surpreenda saber que o suor em si é normalmente inodoro, diz Pauline J. Jose, médica, especialista em medicina familiar e membro da equipa de saúde da pH Labs, uma empresa sem fins lucrativos de informação sobre saúde. É a decomposição bacteriana dos ácidos gordos e aminoácidos do suor que lhe dá o seu cheiro caraterístico, diz ela.
Se as coisas se tornaram bastante malcheirosas ultimamente, não se limite a pôr desodorizante extra para disfarçar o cheiro das axilas e esperar pelo melhor; preste atenção a esta transpiração pútrida.
“Alterações no equilíbrio hormonal, distúrbios metabólicos, infecções bacterianas da pele e alimentos consumidos podem ter um impacto na quantidade e no tipo de suor que produzimos”, afirma o Dr. Jose.
O suor malcheiroso tem um nome oficial: bromidrose, e ocorre principalmente na zona genital, axilas e pés, diz o Dr. José. O seu suor pode dizer-lhe muito sobre a sua saúde. Mas se está a perguntar a si mesmo: porque é que o meu suor cheira tão mal, aqui estão algumas coisas a considerar.
O cheiro: Amoníaco ou urina
O culpado: uma dieta rica em proteínas
As dietas baixas em hidratos de carbono, ricas em proteínas ou cetónicas podem ser populares, mas um efeito secundário estranho é que pode notar que o seu suor cheira a amoníaco. (A urina também pode ter um forte odor a amoníaco, o que significa que pode pensar que o seu suor cheira a urina).
“O amoníaco é um produto da degradação das proteínas”, diz o Dr. Jose. “Pode ajudar a reduzir a ingestão de proteínas para aliviar o suor com cheiro a amoníaco”, acrescenta.
O cheiro: Cebolas
O culpado: O jantar da noite passada
Sentou-se recentemente a comer um prato de massa com alho? Ou comeu um refogado com muitas cebolas? Estes alimentos podem afetar o cheiro do suor, diz o Dr. Jose.
Por isso, se acha que o seu suor cheira a alho ou cebola, aquele prato de caril que pediu ontem à noite pode ser a resposta.
Algumas pessoas também têm bactérias nas suas fossas que podem fazer com que o seu suor cheire a cebola fresca, de acordo com uma investigação de janeiro de 2015 no Microbiome. Os odores tendem a piorar se tiver mais bactérias na sua pele ou se estiver a suar mais.
O cheiro: azedo ou a cebola
O culpado: as bactérias da sua pele
“Todos nós temos o nosso próprio microbioma, ou bactérias que residem na nossa pele, especificamente em áreas como as axilas e as virilhas”, diz o Dr. Jose. “Estas bactérias ditam o cheiro que o suor produz depois de quebrar os precursores do suor.”
Se está a pensar porque é que o seu suor cheira a azedo ou a vinagre, pode ter mais de uma bactéria específica, a Corynebacterium, nas suas axilas, que produz ácidos gordos pútridos, explica.
As axilas tendem a ter mais compostos desagradáveis, incluindo tióis, que cheiram a skunk, diz Joe Schwarcz, doutorado, diretor do Gabinete de Ciência e Sociedade da Universidade McGill. (Para sua informação, muitas pessoas associam o skunk à marijuana, por isso, se acha que o seu suor cheira a erva, aí está uma pista).
O cheiro: a peixe ou a podre
O culpado: uma doença metabólica
Os odores corporais fétidos também podem ser indicativos de uma doença metabólica. Estas são raras, mas um exemplo é a trimetilaminúria – também conhecida como “síndroma do cheiro a peixe” – em que o corpo não consegue decompor a trimetilamina, um composto encontrado em certos alimentos. Se tiver esta doença, o seu suor terá um cheiro a peixe podre, de acordo com o National Institutes of Health.
Dica
Se notar que o seu odor corporal desagradável não está a desaparecer, fale com o seu médico sobre o assunto, recomenda o Dr. Jose.
Outra pessoa está a dizer-lhe que cheira mal?
O problema pode ser o seu nariz.
Num estudo mais antigo, publicado na Nature em 2007, os cientistas determinaram que a decomposição da adrostenona, um esteroide derivado da testosterona, é reconhecida de forma diferente consoante a perceção do odor de cada um. E, aparentemente, o facto de alguém achar que o seu suor cheira a urina ou que o seu suor cheira a baunilha está nos seus genes.
Novas soluções para o odor corporal
A International Hyperhidrosis Foundation recomenda o seguinte quando o seu BO é realmente malcheiroso:
- Utilize um antitranspirante e desodorizante eficaz (peça ao seu médico que lhe recomende um se ainda não encontrou um que funcione para si).
- Mude imediatamente de roupa suada.
- Lave a zona malcheirosa com sabão antibacteriano.
- Remova os pêlos do corpo (em locais como as axilas) para controlar o odor.