Se você luta contra o suor, tente aplicar seu antitranspirante à noite. Crédito da imagem: fizkes / iStock / GettyImages
Sua rotina de beleza e cuidados com a pele é feita para pequenos hackers. É como deixar o condicionador no cabelo enquanto toma banho para maior maciez e maciez. Ou passar loção corporal logo após o banho, com a pele ainda úmida, para manter a hidratação.
Mas há uma coisa que você pode querer repensar em sua rotina pós-banho: aplique o antitranspirante logo depois de se secar pela manhã e saia para enfrentar todos os estressores indutores de suor do dia.
“Os antitranspirantes funcionam melhor quando aplicados à pele limpa e seca”, diz S. Tyler Hollmig, MD, diretor de cirurgia dermatológica e diretor de dermatologia cosmética e laser da Universidade do Texas em Austin, ao morefit.eu.
Faz sentido. Aqui está o chute, porém: “Como normalmente suamos menos à noite, aplicar à noite muitas vezes ajuda a melhorar a eficácia”, diz ele.
Isso mesmo: você pode querer mudar sua rotina de banho e furto para a noite, antes de dormir.
“Os antitranspirantes são como uma rolha de banheira. Eles funcionam muito bem quando em posição, mas por outro lado são inúteis e simplesmente entopem na banheira.”
Por que os antitranspirantes são melhores antes de dormir
Dr. Hollmig explica que a maioria dos antitranspirantes são à base de alumínio.
“O alumínio bloqueia os dutos de suor para reduzir a quantidade de suor que chega à superfície da pele”, diz.
Quando você o passa sobre a pele limpa e seca, os sais de alumínio se misturam ao suor para obstruir as glândulas sudoríparas.
No entanto, se você aplicar um antitranspirante logo após o banho – quando ainda estiver úmido ou um pouco quente e suado por causa da água – os sais de alumínio se misturarão com o suor antes de entrarem na pele. Isso significa que o plug é criado acima da superfície da pele, em vez de entrar nas glândulas sudoríparas. E eles vão sumir imediatamente, diz o Dr. Hollmig.
“Os antitranspirantes são como uma rolha de banheira. Eles funcionam muito bem quando em posição, mas de outra forma são inúteis e simplesmente entopem na banheira”, diz ele.
E o desodorante?
Os desodorantes são diferentes dos antitranspirantes.
“Na verdade, os desodorantes não ajudam a reduzir o suor. Em vez disso, eles mascaram o odor neutralizando bactérias ou emitindo um perfume que esconde o odor corporal”, diz o Dr. Hollmig.
Como existem tantos produtos por aí – antitranspirantes, desodorantes, combinações, naturais, etc. – ele recomenda parar um momento para pensar sobre o que você precisa (para parar de suor ou odor, ou ambos?) Antes de comprar. Se você não tiver certeza, pode sempre perguntar ao seu dermatologista.
E se eu tomar banho de manhã?
Isso pode ser bom! “Este é um daqueles tópicos em que cada pessoa tem que escolher sua própria aventura com base em sua propensão a suar e objetivos para cheirar”, diz Dr. Hollmig.
Se você tomar banho de manhã, passar antitranspirante e sentir-se fresco como uma margarida e sem suor o dia todo, você está bem. Não há necessidade de sentir pressão para mudar uma rotina que obviamente está funcionando para você.
O mesmo acontece se você usa desodorante. Não há necessidade de recorrer a um antitranspirante se o seu antiperspirante for suficiente.
No entanto, pode valer a pena trocar de produto e / ou rotina se o que você está fazendo agora não for suficiente. Por exemplo, se você está usando um desodorante agora, mas tem um suor penetrante que está escorrendo por suas roupas, então considere mudar para um produto mais forte como um antitranspirante.
Da mesma forma, se você é do tipo que toma banho pela manhã, mas percebe que precisa reaplicar constantemente o antitranspirante ao longo do dia ou ele não está parando de suar tão bem como deveria, tente um banho à noite, seque completamente e aplique o antitranspirante antes de dormir, dando-lhe tempo suficiente para tampar o suor.
Você já está se sentindo mais revigorado, não está?