As borbulhas doem, mas espremê-las só vai piorar a dor.Crédito da imagem:Sarah McEwan/iStock/GettyImages
Sabe que não é suposto estar a espreitar e a cutucar uma borbulha. Mas vamos ser honestos: todos nós o fazemos de vez em quando. E, por vezes, pode ser bastante doloroso. Então, o que é que está a causar a dor – e há alguma coisa que possa fazer para a parar?
Para compreender porque é que as borbulhas doem, ajuda primeiro perceber o que são realmente as borbulhas. Estas manchas vermelhas e salientes são bloqueios que se desenvolvem quando os folículos pilosos da pele ficam obstruídos com células mortas da pele, óleo ou bactérias, de acordo com a Mayo Clinic. E é este bloqueio que pode levar ao desconforto.
Quando as bactérias ou outros resíduos obstruem um poro, o resultado pode ser uma infeção. O sistema imunitário responde tentando combater a infeção, o que faz com que a área fique vermelha, inchada, inflamada e sensível ao toque, explica Tashara Lester, FNP-C, uma enfermeira de família certificada especializada em dermatologia na U.S. Dermatology Partners em Dallas.
Em alguns casos, a borbulha pode ter um centro branco saliente – um sinal de que existe pus por baixo. Mas as borbulhas duras e salientes sem pus também podem ser sensíveis, de acordo com a Cleveland Clinic.
Como aliviar a dor das borbulhas
Regra número um: Resista ao impulso de pegar ou estourar sua espinha, diz Lester. Apertar provavelmente só fará com que a borbulha doa mais. Além disso, pode aumentar o risco de infeção (ou piorar uma já existente) e provocar cicatrizes, diz a Academia Americana de Dermatologia (AAD).
Depois de se comprometer a manter esses dedos afastados, experimente estes passos simples e caseiros. Muitas vezes, são tudo o que precisa para tornar uma borbulha menos dolorosa e ajudá-la a desaparecer. Eis o que pode fazer:
1. comece com gelo
“Pode aplicar gelo embrulhado numa toalha de papel e aplicá-lo na borbulha durante cinco a 10 minutos, com intervalos de 15 minutos entre a aplicação de gelo”, diz Lester. Isto irá reduzir o inchaço e a dor o mais rapidamente possível.
2. aplique peróxido de benzoílo
Dab em um tratamento de ponto de acne contendo 2 por cento de peróxido de benzoíla, como Neutrogena On-The-Spot Acne Treatment (US $ 8,89, Amazon.com). Isso pode ajudar a matar as bactérias que causam acne e, por sua vez, reduzir a inflamação e o inchaço, diz Lester.
3. passe para as compressas quentes
Comece a aplicar uma toalha quente assim que notar que a sua borbulha começa a formar um centro branco. “Aplique a compressa durante cinco a 10 minutos de cada vez, duas a três vezes por dia”, recomenda Lester.
Quando consultar um dermatologista para espinhas dolorosas
Consulte um dermatologista certificado se estiver a lidar com borbulhas dolorosas há mais de um mês e os tratamentos caseiros ou de venda livre não estiverem a ajudar, recomenda Lester. Estes podem ser sinais de acne cística, um tipo grave de acne inflamatória que pode ser difícil de tratar em casa.
O seu médico pode optar por usar uma injeção de corticosteróides para encolher rapidamente o quisto ou abrir o quisto para o drenar, diz a Cleveland Clinic. Também pode recomendar que experimente cremes tópicos com prescrição médica para limpar manchas mais pequenas e ajudar a evitar a formação de novas manchas.
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