Se você está ficando sem espaço em seu pequeno tapete, atualizando para um destes melhores tapetes de yoga grandes pode tornar sua prática muito mais confortável.Image crédito: kmatta / momento / gettyimages
Neste artigo
- Como nós escolhemos
- Melhor geral
- Melhor antiderrapante
- Melhor extra-espesso
- Melhor extra-grande
- Melhor orçamento
- O que procurar
Algumas coisas são melhores quando são super-tamanho. Tome esteiras de ioga. Claro, esteiras padrão podem fazer o trabalho, mas tapetes de yoga extra-grande oferecem mais espaço para se espalhar enquanto você savasana .
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Ter algumas polegadas extras pode ser especialmente útil para iogues com corpos altos ou maiores. A atualização para uma grande esteira de yoga garante que você não tenha que encolher suas poses apenas para ficar em seu tapete. E quando você está livre para se mover, sua prática de yoga só vai melhorar.
Então, se pequenos tapetes de ioga simplesmente não estão fazendo o truque, deixe espaço para um desses melhores grandes esteiras de ioga.
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Como nós escolhemos
Para lhe trazer os melhores grandes tapetes de ioga, alistamos a ajuda de Natalia Tabilo, um instrutor de ioga positivo corporal e o fundador do Yoga para todos os corpos. Nós escolhemos esses produtos com base em critérios, incluindo:
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- Tamanho
- Material
- Amortecimento
1. Melhor: Gaiam Athletic Dynamat
Visite o CRÉDITO DE PATAIMAGE: Gaiam / Morefit.eu
- dimensões: 26 “largamente x 78”
- espessura: 5mm
- materiais: pvc
Este tapete de yoga extra-grande vem de Gaiam, um dos maiores nomes do Yoga Biz. Ele oferece uma lista bem arredondada de recursos para yogis de qualquer forma e tamanho. Pense: 5mm de amortecimento para suportar suas articulações, uma superfície pegajosa para evitar o deslizamento durante a sua prática e zero (potencialmente) látex desencadeamento de alergia.
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Além disso, este tapete de yoga é reversível e vem em menos de US $ 50. Se você está procurando uma esteira sólida, extra-grande que será gentil em sua carteira, esta é difícil de bater.
comprá-lo: gaiam.com; Preço: $ 39.98
2. Melhor antiderrapante: tapete de yoga liforme
Visite o Crédito da Praça: Liforme / Morefit.eu
- dimensões: 27 “largamente x 73”
- espessura: 4.2mm
- materiais: Base de borracha natural; Superfície de eco-poliuretano
Se você lutar com o deslizamento quando começar a suar, este é o tapete para você. De acordo com Tabilo, este é o único tapete de yoga extra-grande que realmente apertos. “Eu tenho as mãos suadas e tentei muitas esteiras antes de encontrar esta jóia”, diz ela.
Este tapete de yoga altamente classificado de liforme também apresenta linhas impressas para ajudá-lo a alinhar suas mãos e pés durante a sua prática, uma camada de super-suave sentida no centro de amortecimento extra “e vem em tantas cores lindas!” Tabilo diz.
Bônus: Esta esteira será biodegrada em um aterro em 1 a 5 anos.
comprá-lo: us.liforme.com; Preço: $ 140
3. Melhor extra-espesso: tapete de fusão de jade yoga xw
Visite o Crédito da Praça: Jade Yoga / Morefit.eu
- dimensões: 28 “largamente x 80”
- espessura: 8mm
- materiais: borracha natural
Como o tapete mais caro da nossa lista, este jade yoga escolha não decepciona. “Todos os jade tapetes têm um aperto incrível, e esta versão extra-larga permite que você ocupa o espaço que seu corpo precisa durante a prática”, diz Tabilo.
A 8mm, esta esteira também é mais gráfica do grupo. Então, se você precisar de um tapete de yoga que seja grande e thich, você não pode dar errado com este.
Os iogues consumidos ambientalmente também apreciarão que todas as esteiras são feitas de borracha natural, um recurso renovável. Além disso, as plantas de jade uma árvore para cada esteira que vendem.
comprá-lo: jadeyoga.com; Preço: $ 199.95
4. Melhor extra-grande: Gaiam Extra Grande Yoga Tap
Visite o CRÉDITO DE PATAIMAGE: Gaiam / Morefit.eu
- dimensões: 48 “largura x 72” espessura
- espessura: 7mm
- materiais: pvc
O fabricante afirma que esta esteira de yoga tem espaço suficiente para dois yogis. Em quatro pés de largura, seis pés, entrega.
Além do espaço extra, este Gaiam Tap oferece 7mm de amortecimento conjuntamente amigável e uma superfície texturizada e grippy projetada para ajudá-lo a permanecer. É solidário e durável o suficiente para lidar com as poses mais avançadas e até mesmo prática ao ar livre. As correias incluídas facilitam a esteira em qualquer lugar que sua prática de yoga leva você.
comprá-lo: gaiam.com; Preço: $ 79.98
5. Melhor Orçamento: Esteira de Yoga de TPE Eco-Friendly
Crédito de imagem: Days / Morefit.eu
- dimensões: 26 “amplo x 72”
- espessura: 6mm
- materiais: elastômeros termoplásticos
Esta esteira pode ser a mais barata em nossa lista, mas não compromete a qualidade ou recursos. Ele oferece uma superfície de frente e verso, completa com marcadores gravados para ajudá-lo a encontrar o alinhamento correto para suas mãos e pés. E o CUSHY, 6 mm de espessura garante que suas articulações passem muito apoio.
O iogue eco-consciente também apreciará que esta esteira feita é feita a partir de materiais recicláveis. O fato de que ele vem com uma bolsa de transporte não faz mal.
comprá-lo: amazon.com; Preço: $ 29.97
3 coisas para procurar em sua esteira de yoga extra-grande
1. tamanho
Mats de ioga padrão medem 24 polegadas de largura e 68 polegadas de comprimento. Quão grande você vai depender do seu tamanho, preferência e quanto espaço você tem para acomodar um tapete de yoga.
Se você é mais alto (pelo menos 6 pés), você pode precisar de um tapete que é 72 ou 74 polegadas de comprimento para garantir que seus pés e a cabeça não desliguem as bordas quando você se deitar.
Se você quiser que seus lados são apertados durante os fluxos, especialmente quando incorporar adereços de yoga como blocos, você pode querer um tapete com 26 ou mais de largura.
2. Espessura
Esteiras de ioga estão disponíveis em uma variedade de espessuras. Há estilos super-finos projetados para enrolar firmemente para as versões de viagem e pelúcia para aqueles que anseiam a almofada para articulações sensíveis. Qual deles é certo para você dependerá de suas necessidades e dos tipos de poses que você normalmente pratica.
A esteira padrão é de cerca de 3 mm ou ⅛-polegada de espessura e funciona para a maioria dos estilos de ioga. No entanto, você pode apreciar uma esteira mais grossa se você fizer um monte de poses de mentira ou sentada e / ou sentir dor nas articulações.
3. material antiderrapante
Você tem sua escolha de materiais da Yoga Mat, mas Tabilo recomenda priorizar as opções antiderrapantes. “Segurança primeiro, então você não escorrega no cachorro virado para baixo”, diz ela.
A maioria dos tapetes de ioga é feita de PVC, que tende a oferecer bastante aderência. No entanto, existem materiais mais novos e mais favoráveis à terra no mercado que irão ajudá-lo, incluindo borracha natural e reciclada e elastômero termoplástico (TPE).
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