Navegue por algumas das melhores marcas e estilos de maiôs para diferentes tipos de corpo, esportes aquáticos e exercícios de praia. Crédito da imagem: morefit.eu
Se o seu dia ideal na água envolve vôlei, surfe ou stand-up paddleboarding, você vai querer um maiô estiloso e funcional. Felizmente, algumas marcas de maiôs lançaram trajes de banho com desempenho e diferentes tipos de corpo em mente.
Esses ternos dignos de esportes aquáticos apresentam tudo, desde um ajuste de compressão e materiais bloqueadores de UV resistentes ao cloro até decotes altos e sutiãs embutidos de apoio.
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Sabemos que comprar maiôs pode ser um pouco cansativo, por isso fizemos uma pesquisa exaustiva e reunimos algumas das melhores marcas de maiôs para um dia ativo na praia ou na piscina. E mesmo que você não queira suar ao sol, esses maiôs combinam com todos os tamanhos e formas corporais.
Os melhores maiôs de uma peça
Os maiôs de uma peça são ideais para natação competitiva e esportes aquáticos, como mergulho e surfe, porque eles permanecem no lugar e não precisam ser ajustados no meio do treino, de acordo com Caroline Juster, CFSC, uma treinadora de força funcional certificada.
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E porque eles oferecem mais cobertura, eles criam menos resistência e podem ajudá-lo a se mover mais rápido na água, acrescenta Juster. Os ternos de peça única também costumam ter um ajuste mais confortável e mais favorável, diz Brad Whitley, DPT, um fisioterapeuta residente na Califórnia, o que lhe dá mais liberdade para se mover sem a preocupação de – suspiro – ser exposto.
1. Athleta Seychelles One Piece
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Compre: Athleta.com; Preço: $ 78,40
2. Speedo Solid Sweetheart One Piece
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Compre: Speedo.com; Preço: $ 88
3. Malibu Impresso Paddlesuit
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Compre: Athleta.com; Preço: $ 103,20
Os melhores maiôs de duas peças
Se você é fã de bootcamp de praia, maiôs de duas peças oferecem um pouco mais de versatilidade, diz Juster. Isso porque os trajes de duas peças permitem que você pule direto na água após uma sessão de treinamento suada. Você pode colocá-los com leggings ou shorts e, em seguida, retirá-los quando estiver pronto para mergulhar na água.
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“Eu sugiro comprar um projetado especificamente para o atletismo”, diz ela. “Você quer um traje que se ajuste confortavelmente e forneça cobertura suficiente (geralmente uma peça superior maior) para minimizar os ajustes.”
Os fundos cheios são provavelmente os melhores para exercícios também. Afinal, você não gostaria de escolher um wedgie fazendo agachamentos ou estocadas.
Para pessoas com seios maiores, um maiô com gola alta, ou que ofereça uma variedade de tamanhos de copa, fornece mais suporte e compressão para exercícios como polichinelos, flexões e burpees. Dica profissional: compre um top que se encaixa muito parecido com o seu sutiã esportivo favorito.
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1. Biquíni de treino sólido Durafest One Diamondback TYR
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Compre: Swimoutlet.com; Preço: $ 62,99
2. Biquíni de pescoço alto das Maldivas
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Compre: Athleta.com; Preço: $ 51,20
3. Freestlye Camo Crop Bikini
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Compre: Athleta.com; Preço: $ 51,20
The Best Tankinis
Se você preferir não mostrar sua seção média, você pode preferir um terno de duas peças com um top completo.
Há duas coisas principais em que você deve pensar ao procurar um tankini: Primeiro, você deseja que a área do peito se encaixe como um sutiã esportivo. Deve ser uma sensação de apoio e confortável em torno de seus seios. Decotes mais altos, por exemplo, são ideais para exercícios.
Para a seção média, Whitley diz que você deseja evitar um ajuste apertado, mas deve ficar relativamente confortável em torno de sua barriga, especialmente se você estiver planejando praticar esportes aquáticos ou natação.
1. Speedo de pescoço alto Tankini
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Compre: Speedo.com; Preço: $ 58
2. Traje de banho Land’s End Masectomia Tankini
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Compre: Landsend.com; Preço: $ 41,97
3. Sporti Active Top Neckini
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Compre: Swimoutlet.com; Preço: $ 23,99
Os melhores maiôs de cobertura completa e avulsos
Trajes de banho com cobertura total e separadores são ótimos para quem quer proteção solar extra ou se veste com recato. Procure opções feitas de náilon, lycra, elastano e poliéster. Esses materiais não são apenas respiráveis, mas também de secagem rápida.
No entanto, a lycra se degrada no cloro com o tempo, alerta Juster. Portanto, se você planeja passar a maior parte do tempo na água em uma piscina, encontre um traje que misture náilon e lycra para combater os efeitos do cloro. Ou verifique os detalhes do produto para encontrar um traje resistente ao cloro.
1. Uniforme esportivo maciço esportivo de uma peça sólida
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Compre: Swimoutlet.com; Preço: $ 48,95
2. Túnica de natação com escudo solar Summersalt
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Compre: Summersalt.com; Preço: $ 65
3. Calça de banho 3 listras Adidas
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Compre: Adidas.com; Preço: $ 60
4. Hijab de natação feminino da Nike
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Compre: Nike.com; Preço: $ 46
As melhores cuecas de natação
Para natação competitiva, Juster recomenda calças curtas de encaixe justo. Embora calções de banho ou sungas (mais sobre isso abaixo) ofereçam mais cobertura, as cuecas oferecem mais suporte e ajudam você a se mover rapidamente na água.
“Um terno largo é tão problemático quanto um terno muito apertado”, diz Juster. “Você quer se sentir confiante de que o traje permanecerá em seu corpo e não proporcionará qualquer resistência desnecessária durante o exercício.”
Para os treinos na praia, você também pode colocar um par de cuecas sob o calção de banho ou shorts de exercício para suporte extra e uma transição fácil da terra para a água.
1. Speedo The One Brief
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Compre: Speedo.com; Preço: $ 30,98
2. Perna quadrada Speedo Shoreline
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Compre: Speedo.com; Preço: $ 48
Os melhores calções de banho
Shorts e calções de banho oferecem mais cobertura e são melhores para exercícios de praia em vez de exercícios intensos de natação. Você vai querer procurar por aqueles feitos de poliéster, lycra, náilon ou elastano, diz Whitley, porque eles absorvem o suor, evitam o atrito e secam rapidamente.
Os calções de banho estão disponíveis em diferentes comprimentos, por isso, escolha um que seja adequado à sua altura. Pessoas mais altas podem preferir shorts de 9 ou 10 polegadas, enquanto pessoas mais baixas podem preferir um comprimento de 5 polegadas. Resumindo: escolha um que o faça se sentir confortável e confiante.
1. Lululemon Current State Board Short 9 ”
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Compre: lululemon.com; Preço: $ 98
2. Calção de banho Nike 5 ”
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Compre: Nike.com; Preço: $ 64
3. Lululemon Deep Determination Swim Short 10 ”
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Compre: lululemon.com; Preço: $ 98
3 dicas para comprar as melhores marcas de maiôs
1. Escolha um estilo
Os dias de praia ou piscina são diferentes para cada pessoa. Enquanto alguns adoram se agachar na areia, outros preferem nadar. Escolha um maiô adequado para sua atividade.
Por exemplo, maiôs de uma peça são uma aposta segura para todas as atividades porque eles ficam parados e oferecem suporte e cobertura, diz Juster. Mas se você quiser mais respirabilidade, opte por um terno de duas peças.
O mais importante é que encontre um fato de banho que caiba confortavelmente e lhe permita mover-se livremente.
“Se o traje está escorregando de seu corpo em lugares sensíveis conforme você se move, gira e se estica, você estará constantemente se ajustando conforme avança”, diz Juster.
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Uma pedaço |
Natação, esportes aquáticos e exercícios na praia |
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Dois pedaços |
Treinos de praia e natação |
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Cuecas de natação |
Natação competitiva e esportes aquáticos |
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Calções de banho |
Treinos de praia e natação casual |
2. Procure tecidos de secagem rápida
Assim como suas roupas de ginástica, o tecido que absorve o suor é o melhor para sua roupa de banho, diz Juster. Uma mistura de lycra, náilon ou poliéster é o ideal. Esses materiais vão mantê-lo seco sob o sol forte ou após pular na água. Além disso, eles lavam facilmente.
Você também deve prestar atenção à espessura e ao comprimento do tecido, diz Juster. Para nadar em águas abertas, especialmente em águas mais frias, opte por um maiô ou maiô de manga comprida mais grosso. Cobrirá mais a pele para ajudar a preservar a temperatura corporal.
3. Descubra o que faz você se sentir confiante
No final do dia, seu conforto pessoal é a principal prioridade. Embora roupas de banho diferentes funcionem melhor para certas atividades, a quantidade de cobertura que você deseja depende totalmente de você.
“Você quer escolher um corte que o ajude a se sentir confiante para que possa se concentrar no treino e reduzir as distrações”, diz Juster.
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