Cocô com cheiro ruim é totalmente normal, mas existem alguns cheiros específicos que podem alertá-lo para problemas intestinais. Crédito da imagem: serezniy / iStock / GettyImages
Olha, há uma razão pela qual os banheiros são equipados com ventilador: sim, é para se livrar da umidade do chuveiro, mas também elimina os odores de lá. Porque, gente, seu cocô cheira.
Concedido, você provavelmente já sabe disso. Mas você sabia que a fragrância de suas fezes (desculpe, não pude resistir), pode te dar uma dica do que está acontecendo dentro de seu corpo?
Espere, por que o cheiro de cocô?
Porém, primeiro vamos conversar sobre por que seu cheiro de cocô. Você pode notar que seus BMs, em geral, tendem a ter um cheiro semelhante.
“O odor de rotina das fezes é baseado em sua microbiota intestinal. Ou seja, o tipo de bactéria que você tem e como essa bactéria fermenta os alimentos em sua dieta”, Michael D. Brown, MD, gastroenterologista e professor de medicina no Rush University Medical Center em Chicago, diz morefit.eu.
(Esta microbiota foi “dada a você por sua mãe” e é difícil de mudar, acrescenta o Dr. Brown. Se você estiver tomando antibióticos ou probióticos, assim que parar de tomá-los, sua microbiota intestinal voltará ao normal do corpo.)
Ainda assim, é a comida que você come que pode tornar um cocô específico mais pútrido ou agradável:
- Carboidratos são altamente fermentáveis e influenciam esse cheiro, diz o Dr. Brown.
- Alho e cebola são os principais vilões que tornam as coisas mais cheirosas, pois contêm sulfatos, que se decompõem em substâncias melosas. (Daí, por que seu cocô cheira tão mal ou cheira a enxofre.)
- Legumes e feijões contêm uma enzima que inibe sua digestão, o que lhe dará mais gases (que, você sabe, cheiram).
Esse cheiro de ovo podre? Típica. Outros culpados que contêm sulfato, além do espinafre com alho ou fajitas cobertos com cebolas salteadas, são alimentos ricos em gordura, laticínios, carne e álcool , diz Niket Sonpal, MD, interno e gastroenterologista Na cidade de Nova York.
O que diferentes cheiros de cocô podem significar
Em outras palavras, é totalmente normal ter cocô fedorento.
“Não é necessariamente prejudicial para o cheiro de cocô. Algumas pessoas têm fezes mais cheirosas do que outras, e a maioria das pessoas ocasionalmente experimenta cocô com cheiro rançoso”, diz o Dr. Sonpal.
Dito isso, é uma boa ideia prestar atenção ao seu perfume pessoal (seja doce ou parecido com o de gambá) porque há alguns sinais de que algo mais pode estar acontecendo.
1. Seu cocô cheira metálico ou especialmente picante
Se você tiver sangue nas fezes, seu cocô terá um “cheiro único e inconfundível”, diz o Dr. Brown. Os médicos gastrointestinais, ele diz, podem identificar isso prontamente quando caminham pelo corredor de um hospital, mas para o nariz não treinado (que é você), em vez de farejar sangue, preste atenção na aparência.
Fezes pretas como alcatrão são uma bandeira vermelha, pois isso indica a presença de sangue, o que indica sangramento na parte superior do trato gastrointestinal (esôfago, estômago ou parte do intestino delgado), de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA. Este sintoma pode indicar úlcera péptica ou até câncer de esôfago ou estômago. Sempre chame seu médico se você tiver fezes pretas e alcatroadas.
“Não é necessariamente prejudicial para o seu cocô cheirar. Algumas pessoas têm fezes mais cheirosas do que outras, e a maioria das pessoas ocasionalmente experimenta cocô com cheiro rançoso.”
2. Seu cocô cheira a vômito ou gás de esgoto (também conhecido como muito ruim)
Outro motivo para falar ao telefone com seu médico? Se o cheiro for “genuína e severamente insuportável”, diz o Dr. Sonpal.
Se as suas fezes também forem cerosas ou pegajosas na textura, ou se houver uma mudança repentina e drástica na frequência, consistência ou conforto em ir ao banheiro, chame seu médico. Esses podem ser sinais de infecção ou problemas digestivos, diz ele.
Um exemplo de infecção que contribui para um desagradável bouquet de BM: a giardíase, um parasita intestinal. Você pode obter isso ao comer alimentos contaminados ou beber água contaminada (como de um riacho ao acampar). Além de cheirar mal, você também terá diarreia aquosa explosiva, observa a Johns Hopkins Medicine. A parte complicada é que os sintomas geralmente não começam até uma ou duas semanas após a infecção, por isso pode ser difícil definir exatamente o que aconteceu.
Condições digestivas que podem contribuir para fezes com mau cheiro incluem doença celíaca, doença de Crohn, pancreatite crônica e doenças que causam má absorção, como fibrose cística e infecção pancreática, de acordo com Mount Sinai.
A má absorção pode significar que você não está absorvendo gorduras adequadamente (chamada esteatorreia), o que resulta em um “cheiro de comida podre”, diz o Dr. Brown. Procure também fezes de cores mais claras (como argila ou brancas), que podem indicar algo acontecendo com seu pâncreas.
3. Seu cocô cheira bem
Uma infecção que pode levar a fezes muito desagradáveis e com cheiro doce é C. diff, que pode acontecer quando você está tomando antibióticos e também inclui sintomas como diarréia, febre, perda de apetite e dor de estômago, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. Se você tiver algum desses sintomas, informe o seu médico.
Resumindo: cocô fedido é normal. Se o cheiro for extra, geralmente é relacionado a algo que você comeu, mas também pode ser indicativo de um distúrbio gastrointestinal ou infecção. Fale com o seu médico se estiver preocupado, se os seus hábitos intestinais mudaram ou se notar sinais de sangue nas fezes.