Visite a página O Hypervolt tem um design não volumoso, por isso pode caber perfeitamente na sua bolsa de ginástica. Crédito da imagem: Hyperice / morefit.eu
A melhor maneira de passar um domingo? Com autocuidado. Para mim, esse é um episódio de “The Bachelor” e algum tempo ininterrupto com minha pistola de massagem Hypervolt – acredite em mim, a massagem torna o drama digno de retraimento ainda melhor.
Mas essa ferramenta pode fazer muito mais do que apenas acalmar algum prazer culposo. A recuperação é uma forma que adoro retribuir ao meu corpo e preparar-me para uma semana de alto desempenho. E eu vou dizer, é um must-have para os nós mais apertados na parte superior das minhas costas.
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No entanto, você não precisa ser um atleta para desfrutar do Hypervolt. Tenho muitos amigos que não amam exercícios, mas definitivamente amam roubar minha arma sempre que podem (você sabe quem você é).
E porque eu egoisticamente quero minha pistola de massagem só para mim, estou usando a liquidação do Dia do Trabalho de Hyperice como uma oportunidade de arrebatar alguns presentes para meus amigos ladrões. No momento, o Hypervolt está à venda por US $ 249 – US $ 100 de desconto em seu preço usual de US $ 349. Então, para meus amigos com aniversários próximos, acho que vocês vão adorar desembrulhar meu presente.
Mesmo com o preço de venda, o Hypervolt não é um investimento pequeno. Então, o que torna este massageador um milagroso? Deixe-me guiá-lo pela minha rotina de massagem de domingo digna de inveja e autocuidado.
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Tudo começa com a mudança do meu telefone para o modo avião para limitar todas as distrações. Gosto de controlar o dispositivo através do meu telefone – ele pode sincronizar via Bluetooth com o aplicativo Hyperice – então não quero nenhuma notificação aparecendo durante o meu tempo “eu”.
Em seguida, percorro o aplicativo, seleciono o grupo de músculos que quero massagear e escolho a rotina ou sequência de massagem que mais gosto. Há muito por onde escolher, então gosto de tentar novas rotinas sempre que possível.
Embora o aplicativo faça recomendações sobre quais dos cinco (!!!) anexos usar para cada parte do corpo, descobri minhas próprias preferências depois de alguns usos.
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Visite a páginaOs acessórios Hypervolt vêm com cinco cabeças de anexo e um estojo fácil de guardar para que nada se perca. Crédito da imagem: Hyperice / morefit.eu
Geralmente, eu gosto de começar com o acessório em forma de garfo na parte superior do meu corpo porque as pontas são pequenas e delgadas o suficiente para trabalhar os músculos das minhas armadilhas e da parte superior das costas sem pregar minha coluna.
Então, eu mudo para o acessório em forma de bola para meus quadríceps, e é um sonho depois dos meus treinos de perna de sábado. Este acessório é o maior, por isso ajuda a cobrir uma grande área de superfície de uma só vez.
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Finalmente, termino com a cabeça da minibala em meus pés, porque ela é pequena o suficiente para massagear os pequenos músculos. Meus arcos adoram depois de uma noite de salto alto.
Gosto de aumentar e diminuir a velocidade da arma (existem três configurações), dependendo da sensibilidade dos meus músculos. Meus músculos menores da parte superior do corpo são geralmente os mais sensíveis, então eu fico com o primeiro ou segundo nível para eles. Então, para meus quadríceps ou panturrilhas, subo para o terceiro.
Mesmo na terceira velocidade, porém, o Hypervolt é super silencioso, o que é uma vantagem que meu colega de quarto adora. Outras armas soam um pouco como se você estivesse usando um liquidificador ou aspirador de pó, mas a tecnologia QuietGlide da Hyperice mal dá um pio.
Depois de terminar minha sessão de hipervoltagem de corpo inteiro, eu juro, meus músculos estão totalmente renovados. O que não é nenhuma surpresa, considerando que a massagem é ótima para a recuperação. O aumento do fluxo sanguíneo ajuda a reduzir a dor muscular de início retardado e aumenta a energia, de acordo com a Clínica Mayo – semelhante a uma massagem.
E se eu pudesse pagar uma massagem de US $ 100 por hora uma vez por semana, ficaria feliz em investir. Mas, para quem tem 20 e poucos anos, está bem fora do meu orçamento. Não estou reclamando, no entanto. Considerando que o Hypervolt é leve e pequeno o suficiente para caber na minha bolsa. Por que gastar tempo, dinheiro e gás se posso DIY minha recuperação com resultados impressionantes?
Pronto para pegar uma página do meu livro e melhorar infinitamente sua rotina de cuidados com os músculos? Fique on-line e pegue sua pistola de massagem durante a liquidação do Hypervolt – agora até o Dia do Trabalho.
Compre: Hyperice.com; Preço: $ 249 (abaixo de $ 349)
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