As melhores pílulas de crescimento do cabelo e suplementos são feitos com ingredientes bem estudados que combate a perda de cabelo.Image Crédito: Morefit.eu criativo
Neste artigo
- Medicamentos
- Suplementos
- Perda de cabelo em adultos negros
- Onde comprar
- O que saber antes de comprar
A perda de cabelo é um fato da vida para muitos de nós. Cerca de 70 por cento das pessoas atribuídas ao nascimento e metade da mulher designada no nascimento vão experimentar alguma perda de cabelo no momento em que chegarem 70, diz Jeffrey rapaport, MD, fundador do Rapeport Hair Institute em Cliffs de Englewood, Nova Jersey.
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O envelhecimento é a causa mais comum de desbaste de cabelo, também conhecido como Androgenic Alopecia, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina. Mas há outros: um sistema imunológico hiperativo (chamado alopecia areata), síndrome de ovário policístico (PCOs), estresse físico, como parto, estresse psicológico, menopausa, covid-19 e certas deficiências vitaminas e minerais.
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Consulte um médico para encontrar o motivo de suas travas de desbaste, e pergunte sobre pílulas e suplementos que podem ajudar. Aqui estão algumas das melhores pílulas e suplementos para perda de cabelo a serem consideradas.
Uma nota sobre a linguagem
Neste artigo, mencionamos vários estudos sobre perda de cabelo. Os participantes desses estudos foram classificados pelos pesquisadores no paradigma binário de “homens” e “femininos” ou “homens” e “mulheres”. Os estudos não incluíram participantes que eram nonbinariamente, transgêneros, não-conformidade, gênero, agendador ou sem gênero. Como resultado, usamos termos binários semelhantes para representar com precisão a pesquisa original (veja a explicação completa sobre por que usamos o idioma que usamos). Da mesma forma, poucos se algum estudo de pesquisa relataram descobertas específicas sobre perda de cabelo em pessoas negras ou outros grupos raciais e étnicos específicos.
Medicamentos para perda de cabelo
Vários medicamentos prescritos podem ser eficazes para parar a perda de cabelo e incentivar o crescimento do cabelo.
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Medicamentos de prescrição para a alopecia basicamente funcionam bloqueando o hormônio masculino DHT [di-hidrotestosterona] nos locais do receptor para que [não] danifique e encolhem o folículo e o cabelo do cabelo “, explica Howard Sobel, MD, um cirurgião dermatológico no Hospital Dermatológico no Lenox Hill Hospital Na cidade de Nova York.
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1. Minoxidil.
Minoxidil pode ser o remédio mais conhecido nesta categoria. Como um tratamento tópico para a perda de cabelo, você encontrará em produtos como Rogaine.
“Rogaine pode funcionar”, diz Jerome Popozkin, MD, dermatologista certificada em diretoria em Danville, Califórnia. “Vai desacelerar a perda de cabelo que você tem e alguns sortudos verão um novo crescimento de cabelo significativo”.
Mas o minoxidil também é vendido como medicação oral. Uma metanálise de 2022 de fevereiro em Jama Dermatology concluiu que 5 miligramas de minoxidil oral por dia foi mais eficaz na promoção do novo crescimento de cabelo em homens do que doses menores e maiores.
A administração de alimentos e drogas originalmente aprovou minoxidil para tratar questões de pressão arterial. Não é aprovado para alopecia, mas é amplamente prescrito fora do rótulo.
O maior efeito colateral é o crescimento do cabelo facial, diz o Dr. Pototózas, embora a Minoxidil também tenha sido ligada a um batimento cardíaco e ganho de peso anormais, por clínica de maio. E tenha em mente que pode demorar tanto quanto um ano para ver qualquer benefício.
2. finasterida
Como Minoxidil, esta é outra pílula de prescrição uma vez a-dia (marca Propecia). “Uma porcentagem de pessoas [que usam] aumentará significativamente o cabelo novo e mais espesso”, diz o Dr. Popozkin.
Nos Jama Dermatologia 2022 Meta-análise, 5 miligramas de finasterida trabalharam ainda melhor para a perda de cabelo do que uma dose equivalente de minoxidil, embora fique com potenciais efeitos colaterais, como problemas para obter uma ereção e depressão.
Embora a FDA aprovou finasterida para homens em 1997 (foi aprovada pela primeira vez em 1992 para uma próstata ampliada), não é aprovada para as mulheres devido a um risco de defeitos congênitos, diz o Dr. Pototótico. Alguns médicos prescrevem o rótulo nas mulheres pós-menopáusicas que estão experimentando a perda de cabelo.
Como Minoxidil, Finasterida requer um compromisso de pelo menos um ano.
Os efeitos colaterais associados à finasterida oral incluem o seguinte, por a clínica Mayo:
- Suores frios ou calafrios
- Confusão
- Sentindo-se tonto, tonto ou fraco depois de se levantar de repente
- Menos comumente: inchaço ou inchaço, alterações de peso
3. Spironolactone.
A Spironolactone (Aldactone) foi aprovada pela primeira vez para tratar a hipertensão e a insuficiência cardíaca, mas, como minoxidil, é frequentemente prescrita fora do rótulo para perda de cabelo padrão (o tipo associado com a idade). Na verdade, é a medicação de alopecia mais utilizada para as mulheres.
De acordo com uma carta de pesquisa de 20 de julho no Jornal da American Academy of Dermatology , mulheres participantes em um estudo que usaram a espironolactona por seis meses viu uma melhoria. Quanto mais tempo eles usaram, mais eficaz foi. Mulheres que tinham mais cabelo para começar também viu melhores resultados.
Em estudos, diz Shoshana Marmon, MD, PhD, professor assistente de Dermatologia no Hospital de Nova York Medical College e Coney Island, em Brooklyn, Nova York, “os pacientes tiveram a melhor resposta a este medicamento após um ano de uso regular.”
A lista de potenciais efeitos colaterais da Spironolactone é longa, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina, incluindo:
- Tontura
- Sentindo-se sonolento, cansado ou fraco
- Períodos menstruais irregulares.
- Vômito
- Mudanças de fezes, incluindo diarréia
- Dificuldade em respirar ou engolir
- Mudanças no batimento cardíaco
4. Dutasteride.
Esta pílula é usada para tratar hiperplasia benigna prostática (BPH) ou uma próstata ampliada nos homens, mas também é aprovada para perda de cabelo androgênico em homens. Uma comparação de dutasterida e finasterida em três estudos concluiu que o Dutasteride foi mais eficaz, por uma revisão sistemática de fevereiro de 2019 e meta-análise em intervenções clínicas no envelhecimento .
Como finasterida, porém, o dutasteride não deve ser usado em mulheres de idade fértil. Também tem efeitos colaterais semelhantes a sua medicação irmã, nomeadamente: menor desejo sexual, dificuldade em ejaculação e disfunção erétil, por a clínica de Mayo.
Vitaminas e suplementos para perda de cabelo
1. NUTRAFOL.
Este suplemento de crescimento de cabelo contém vitaminas A e C, bem como a biotina de vitamina B e serra palmetto.
Um pequeno maio de 2018 julgamento no Jornal de Drogas em Dermatologia Patrocinado pela Companhia que faz com que a Nutriz relateu um aumento no crescimento do cabelo entre 26 mulheres adultas que tomam cápsulas das mulheres na Nuterrafol por seis meses.
Deficiências de biotina, que podem resultar em perda de cabelo, são tratadas com suplementos. Há menos evidência de que a biotina é eficaz no crescimento do cabelo em pessoas saudáveis. Um pequeno estudo de março de 2015 em Dermatologia Pesquisa e prática descobriu que um suplemento contendo biotina, entre outros ingredientes, diminuiu a perda de cabelo e promoveu novo crescimento nas mulheres que o levaram regularmente ao longo de três meses.
Enquanto vitamina a suplementos pode ajudar a combater a perda de cabelo em pessoas que não têm o suficiente da vitamina, muito podem realmente piorar as coisas. “A vitamina A pode ajudar a absorção dos ingredientes ativos, mas também pode ser irritante para o folículo piloso”, diz o Dr. Sobel.
Quanto ao Palmetto, que inibe Andrógenos, diz o Dr. Marmon, “vários estudos apoiam o uso desse suplemento para estabilizar a perda de cabelo e é bem tolerada sem efeitos colaterais significativos”.
2. Viviscal.
Este suplemento tem um histórico relativamente bom, diz o Dr. Rapaport: “Tem colágeno marinho, e há estudos para mostrar funciona.”
De acordo com um artigo de dezembro de 2018 no International Journal of Women’s Dermatology , tanto a serra Palmetto em Nuterfol como os compostos de proteína marinha em viviscal podem trabalhar para a alopecia quando dadas apenas, mas não há muita prova de Apoie isso ainda.
Viviscal também contém biotina, que merece uma nota de cautela: pode demitir exames de sangue, diz o Dr. Rapaport. “Eu não estou realmente defendendo a biotina, a menos que alguém seja completamente deficiente, o que significa que eles têm uma dieta muito, muito ruim”, acrescenta.
3. ZINC.
Há evidências de que os suplementos de zinco podem ajudar a a rebrovação de cabelo em pessoas com deficiências. Nossos corpos não fazem zinco – nós a obtemos de alimentos ricos em zinco, como peixe e carne.
4. Iron
Esta é a deficiência nutricional mais comum em todo o mundo, e pode causar perda de cabelo. Suplementos de ferro podem ajudar com a perda de cabelo devido a deficiências reais, mas não há evidências para sugerir que ajudem a afinar o cabelo em pessoas saudáveis.
“Seu dermatologista pode querer verificar os níveis de ferro no sangue antes de recomendar este suplemento”, diz o Dr. Marmon.
E quanto ao óleo de peixe?
Há dados limitados para sugerir que o óleo de peixe pode ajudar no crescimento do cabelo. Sabemos que comer peixe (como salmão), que contêm altas quantidades de ácidos graxos ômega-3, ajuda a afastar o problema do coração.
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Perda de cabelo em adultos negros
Há poucas informações sobre produtos de crescimento do cabelo para mulheres negras, embora quase metade relataram perda de cabelo, de acordo com uma pesquisa de 2016 da American Academy of Dermatology.
A causa mais comum de perda de cabelo nessa população é o Cicatricial Centrífugo Central Alopecia (CCCA), onde a inflamação pode levar à perda de cabelo permanente. Os tratamentos incluem esteróides e outros medicamentos anti-inflamatórios, bem como antibióticos orais e minoxidil.
Outra causa é chamada de tração alopecia, causada por prolongada e apertada puxando no cabelo, muitas vezes de estilos de cabelo, como trança ou cornrows. A alopecia de tração pode ser remediada, alterando os estilos de cabelo para as configurações de solda. Em casos mais graves, o Minoxidil pode ajudar, por pele da sociedade colorida.
Jada Pinkett Smith tem alopecia areata, um distúrbio auto-imune que é mais comum em adultos negros do que pessoas asiáticas ou brancas, por medicina Yale. Os tratamentos incluem formulações tópicas, bem como esteróides e outros medicamentos.
Onde comprar
1. Mantém-se para ele
Visite o crédito da página: Mantém
Mantém é uma empresa online que entregará comprimidos finasterida à sua porta. Também oferece tratamentos tópicos, incluindo Minoxidil e Shampoo Prescription.
Os clientes que vão ao site terão uma consulta on-line com um prestador de cuidados de saúde em uma de várias especialidades (incluindo dermatologia) antes de receber uma prescrição de finasterida.
comprá-lo: keeps.com; Preço: $ 25 / mês
2. Para a dela
Visite a classificação de crédito: para dela
Para a dela vende uma variedade de produtos de perda de cabelo voltado para as mulheres. Isso inclui espironolactona oral, bem como finasterida e minoxidil tópicos.
O processo é o mesmo que com mantatos: uma consulta on-line com um médico lhe dará uma prescrição, e as pílulas são então entregues em sua casa.
comprá-lo: forhers.com; Preço: a partir de US $ 30 / mês
3. Viviscal.
Visite o Crédito da Praque: Viviscal
Suplementos de perda de cabelo viviscal para homens e mulheres estão amplamente disponíveis sem uma prescrição on-line, bem como em varejistas locais.
comprá-lo: viviscal.com (US $ 100 por um suprimento de 3 meses); Amazon (US $ 25,64 para um suprimento de 1 mês)
4. NUTRAFOL.
Visite a página CRÉDITO: NUTRAFOL
Também amplamente disponível sem uma prescrição. O NUTAFOL vende diferentes formulações para populações específicas, incluindo mulheres, homens, pessoas pós-parto e pessoas pós-menopáusicas.
comprá-lo: mudafol.com (US $ 79 / mês)
O que saber antes de comprar
1. Timing.
Os tratamentos normalmente funcionam apenas se você ainda tiver algum cabelo, então o mais cedo você começa, melhor.
2. Supplement Safety.
Os quatro medicamentos prescritos para a perda de cabelo e o crescimento do cabelo – Minoxidil, finasterida, spirolactona e dutaseride – são bem estudados com direções claras para quanto a tomar e quando.
Vitaminas e suplementos de conta excessiva, por outro lado, muitas vezes não são. Isso significa que você pode não saber o que é a dose ideal.
Além disso, porque suplementos de contador não são regulados da mesma maneira que as drogas, você nem sempre pode ter certeza de que o que você vê no rótulo é o que você está realmente comprando.
Antes de mergulhar qualquer dinheiro, veja se o seu médico pode recomendar uma marca respeitável.
3. outros ingredientes
Alguns produtos Alopecia também podem conter alguns desses ingredientes:
- Queratina.
- fenacho
- Semente de abóbora
- Musgo do mar.
- Óleo de linhaça
- Chá verde
- Boro
De acordo com o Dr. Sobel, estes são úteis para a saúde dos seus cabelos e folículos pilosos, mas por conta própria não são responsáveis pelo crescimento do cabelo.
4. Consulte um médico
A alopecia androgênica é um resultado insuficiente (se indesejado) do envelhecimento e não necessariamente requer nenhuma intervenção médica. Outras causas de alopecia podem não ser tão benignas. Vale a pena verificar com um profissional médico antes de embarcar em qualquer regime de crescimento do cabelo para descartar outras causas.
Eles também serão capazes de contar sobre outras terapias, como dispositivos de luz.
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