Se o seu couro cabeludo ou o cabelo cheirar mal rapidamente após um banho, você pode estar lavando demais.
Neste artigo
- Causas
- Remédios em casa
- Prevenção
- Tratamentos médicos
- Quando ver um médico
É um mistério: você acabou de lavar o cabelo e, no entanto, seu couro cabeludo ainda cheira azedo ou podre, como enxofre ou queijo fedorento.
Propaganda
Vídeo do dia
Um couro cabeludo saudável não deveria realmente ter um odor, então o que está acontecendo?
O que causa um couro cabeludo fedorento
Existem muitas razões possíveis por trás da “Síndrome do Cabelo Smelly”, incluindo:
Propaganda
1. Não lavando o cabelo o suficiente
“Se você não lavar regularmente, pode experimentar um acúmulo de óleo, sebo e suor que pode deixar um odor”, disse Julie K. Karen, MD, dermatologista da Complete Skin MD, à MoreFit.EU.
Propaganda
Isso é especialmente verdadeiro se você usar muito produto para o cabelo, se exercita muito, é propenso a sudorese excessiva ou estiver passando por mudanças hormonais (pense: puberdade, menopausa) que afetam sua produção de suor.
2. Lavagem excessiva
Outro erro comum é lavar o cabelo com muita frequência. Mehmet Göker, MD, especialista em dermatologia da Vera Clinic, diz que a lavagem excessiva do cabelo pode “danificar o microbioma do couro cabeludo”, que “fornece acesso mais fácil a bactérias e fungos ruins, o que pode causar inflamação e prurido”.
Propaganda
Gorjeta
É melhor lavar o cabelo entre uma e quatro vezes por semana, mas o número exato depende do seu tipo de cabelo, dos produtos que você usa, com que frequência você se exercita e sua idade.
3. Sua dieta
Kemunto Mokaya, MD, dermatologista certificado em Houston, diz que sua dieta pode ser a culpada, especialmente “se você comer alimentos excessivamente pungentes como alho e cebola, ou se tiver uma dieta pesada à base de animais”.
4. Poluição do ar
Um couro cabeludo fedorento também pode ser causado por fatores ambientais como a poluição do ar. Se você mora em uma área onde o ar é altamente poluído, partículas fedorentas podem se agarrar ao seu cabelo e couro cabeludo.
5. Dermatite seborréica
A dermatite seborréica é uma condição comum da pele marcada por coceira, manchas vermelhas ou flocos em pó no couro cabeludo (caspa), de acordo com a clínica Mayo, e pode fazer com que seu couro cabeludo cheire.
6. Psoríase do couro cabeludo
A psoríase do couro cabeludo pode causar manchas avermelhadas, escalas brancas prateadas e descamação de caspa na sua cabeça, de acordo com a Academia Americana de Dermatologia. Seu couro cabeludo também pode queimar ou coceira, e você pode ter perda de cabelo temporária. Se não for resolvido corretamente, a psoríase pode fazer com que seu couro cabeludo cheire.
7. Infecção
Infecções de pele – geralmente infecções fúngicas no couro cabeludo – podem levar a odores desagradáveis.
Uma possibilidade é Tinea Capitis, ou micose do couro cabeludo, de acordo com o Monte Sinai. A micose é geralmente coceira e marcada por áreas redondas de pele escamosa que são vermelhas e inchadas; feridas cheias de pus; e manchas carecas. É mais provável que ocorra se você não lavar o cabelo com frequência e tiver uma pele molhada por um longo tempo (como a suor).
Outro culpado é uma infecção por fungos no couro cabeludo, que pode causar coceira na pele, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
Remédios em casa para um couro cabeludo fedorento
Para se livrar desse cheiro ruim no cabelo, experimente esses remédios aprovados pelo médico:
1. Shampoo de combate à caspa
Se o seu couro cabeludo fedorento for causado pela dermatite seborréica, o Dr. Mokaya recomenda tratá -lo com shampoos de caspa OTC tópicos que contêm ingredientes como piritiona de zinco, cetoconazol, ácido salicílico, sulfeto de selênio ou alcabóleo.
O Dr. Karen recomenda o shampoo de Júpiter (US $ 24, hellojupiter.com), porque é um “limpador maravilhoso que também fica na raiz da descamação – deixando o cabelo e o couro cabeludo revigorado e cheirando ótimo”.
Ela também recomenda o soro de restauração de Júpiter (US $ 26, hellojupiter.com) para quem lava os cabelos com menos frequência, pois é um produto de licença que “ajuda a controlar a produção de petróleo entre as lavagens, o que deixa o couro cabeludo claro e pode evitar odores. ”
Um couro cabeludo fedorento também pode ser tratado com alguns itens que você provavelmente já tem em casa. Os dermatologistas entrevistados recomendam o seguinte:
2. Bicarbonato de sódio
Simplesmente esfregue -o no couro cabeludo no chuveiro e enxágue depois de alguns minutos.
3. óleo de coco
Esfregue três a cinco colheres de chá de óleo de coco no couro cabeludo e saia por uma hora antes de enxaguar.
4. Aloe Vera
Aplique uma pequena quantia no couro cabeludo e enxágue após 15 a 20 minutos.
5. Vinagre de maçã
Misture meia xícara de vinagre de maçã com duas xícaras de água, lave o cabelo com ele e depois enxágue.
6. Suco de limão
Misture duas colheres de chá de suco de limão com uma xícara de água, lave o cabelo com ele e depois enxágue. O Dr. Mokaya diz para “ter cuidado com o suco de limão”, pois “pode irritar a pele e torná -la mais sensível à luz solar”.
Embora esses remédios geralmente possam ser eficazes, o Dr. Karen normalmente adverte contra os tratamentos domésticos de bricolage, pois é difícil acertar a mistura e a dosagem.
“Eu já vi muitos tratamentos com couro cabeludo de bricolage darem errado, deixando o couro cabeludo irritado e muitas vezes cheirando pior do que quando começou”, diz ela.
Leitura relacionada
Os 8 melhores remédios naturais para a caspa e 2 para pular
Como evitar um couro cabeludo fedorento
1. Mantenha as mãos fora
“Para evitar um couro cabeludo fedorento, recomendo não arranhar ou tocar no couro cabeludo, pois isso acionará apenas mais produção de petróleo”, diz o Dr. Göker.
2. Use shampoo anti-caspa regularmente
O Dr. Göker também recomenda o uso de um shampoo anti-caspa para evitar irritação se o seu couro cabeludo for sensível e lavar o cabelo a cada dois a três dias.
O Dr. Mokaya diz que é importante lavar o couro cabeludo com produtos adequados à sua textura e tipo de pele, e que a frequência de lavagem depende da etnia.
“Em geral, o povo branco e asiático pode lavar o cabelo diariamente ou todos os dias”, diz ela. “Pessoas de ascendência africana devem xampu uma vez por semana (a menos que o cabelo seja curto e possa lidar com lavagem mais frequente sem secar demais)”.
3. Evite determinados produtos
O Dr. Mokaya recomenda evitar produtos com ingredientes irritantes como parfum, laiuril sulfato de sódio (SLS) e para-fenilenodiamina (PPD).
4. Use uma escova no couro cabeludo
Karen acredita que a “melhor maneira de impedir um couro cabeludo fedorento está encontrando uma rotina regular de cuidados com o couro cabeludo e cumprindo -a”. Ela sugere o uso de uma escova no couro cabeludo algumas vezes por semana para esfoliar antes da limpeza, pois “isso ajuda a quebrar e limpar as células mortas da pele e a acumular isso, quando deixadas no couro cabeludo”.
Experimente esses pincéis do couro cabeludo
- Zyllion Shampoo Brush e Massageador de couro cabeludo (US $ 5,95, Amazon)
- MAXSOFT SCELP CARE BURCH (US $ 6,98, Amazon.com)
5. Lave o cabelo após os treinos
“O acúmulo de suor pode ser um terreno fértil para bactérias, o que é um fator no couro cabeludo e no cheiro de cabelo”, diz Karen.
6. Preste atenção à sua dieta
“Assim como certos alimentos podem nos levar à pele, nosso couro cabeludo geralmente reage da mesma forma. Um couro cabeludo irritado e oleoso também pode significar um couro cabeludo fedorento”, diz Karen.
Tente manter um diário alimentar para determinar se o cheiro do couro cabeludo fica pior quando você come certos alimentos.
Tratamentos médicos para um couro cabeludo fedorento
Os tratamentos disponíveis dependerão da causa do couro cabeludo fedorento.
“Se for dermatite seborréica, um medicamento antifúngico prescrito pode ser prescrito, além de esteróides tópicos e/ou outros agentes anti-inflamatórios”, diz Mokaya.
Condições como a psoríase podem ser tratadas com corticosteróides tópicos ou anti-inflamatórios como tacrolimus, tópicos à base de vitamina D, como calcipotrieno ou retinóides tópicos como o tazaroteno, diz ela. Em casos graves, podem ser necessários medicamentos sistêmicos como produtos biológicos e medicamentos orais de prescrição. Às vezes, a fototerapia também pode ser recomendada.
Infecções fúngicas como micose ou infecção por fungos podem ser tratadas com tratamentos antifúngicos e/ou antibióticos orais, diz o Dr. Mokaya.
Quando ver um médico
“Se você perceber que está seguindo remédios em casa e os produtos usados não são eficazes, recomendo procurar conselhos médicos”, diz o Dr. Göker. “Dependendo da causa, eles podem recomendar um tratamento médico ou outros produtos para usar”.
Por que seu cabelo cai quando você o lava, de acordo com os médicos
Byjennifer Kelly Geddes
É por isso que por trás dos seus ouvidos cheira tanto
Byjessica Migala
6 razões pelas quais seu cabelo dói, de acordo com um dermatologista
Byjaime Osnato
Propaganda