Frutas e Vegetais
Como transformar uma abóbora em uma semana de refeições com mais de 15 gramas de proteína
Entre no espírito de outono com estas receitas de abóbora cheias de proteínas. Crédito da imagem: OksanaKiian / iStock / GettyImages Venha cair, abóbora é toda a raiva. OK, não é ...
Frutas e Vegetais
Como transformar uma romã em 7 refeições e acompanhamentos saborosos e ricos em antioxidantes
Abasteça-se de frutas ricas em antioxidantes com essas receitas fáceis e deliciosas de romã. Crédito da imagem: Budap / iStock / GettyImages O outono chegou e isso significa que há um novo...
Frutas e Vegetais
Como transformar um saco de couve em 6 refeições fáceis e ricas em antioxidantes
A couve é uma excelente troca de pão com baixo teor de carboidratos. Crédito da imagem: Dishing Up The Dirt Enquanto o espinafre e a couve recebem todo o amor no que...
Frutas e Vegetais
Como transformar um saco de cerejas em 5 pratos salgados
Adicione cerejas nutritivas ao seu menu de novas maneiras, de um delicioso café desleixado a salada de frango. Crédito da imagem: Brian Macdonald / Photodisc / GettyImages As cerejas não são apenas...
Frutas e Vegetais
Calorias em uma maçã Honeycrisp
A deliciosa maçã Honeycrisp se destaca regularmente como uma das melhores maçãs em avaliações sensoriais realizadas pela Universidade de Minnesota. Esta saborosa maçã, caracterizada por um fundo amarelo distinto coberto de vermelho manchado, é...