O suor ou a pele que cheira a alho pode ser causado por bactérias produtoras de enxofre.Crédito da imagem:Robert Daly/OJO Images/GettyImages
Não há nada como um cheiro forte a alho vindo da cozinha para nos deixar com água na boca. Mas quando o suor ou a pele cheiram a alho? Bem, isso é uma história diferente.
O suor em si é inodoro, de acordo com a Clínica Mayo. O odor corporal desagradável surge geralmente quando o suor e os óleos corporais interagem com bactérias ou compostos de enxofre na pele. Um odor corporal de alho pode ocorrer como um efeito colateral de certos medicamentos e suplementos. Raramente, pode sinalizar uma condição médica subjacente.
Eis o que pode estar a fazer com que cheire a alho e o que pode fazer quanto a isso.
Dica
Fale com o seu médico se transpirar excessivamente ou se desenvolver subitamente uma forma intensa de odor corporal. Alguns testes podem determinar a causa do problema, e um desodorizante receitado pode ajudar.
- Alliums na sua dieta
Os alimentos da família da cebola (allium), incluindo a cebola, o alho francês, o alho e o cebolinho, contêm compostos de enxofre pungentes que penetram nos poros da pele.
De acordo com o National Center for Complementary and Integrative Health (Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa), os efeitos secundários da ingestão de alho ou de suplementos de alho incluem o hálito e o odor corporal, sendo que o cheiro é normalmente mais notório se tiver comido alho cru. Manusear muitos alliums (como durante a cozedura) também pode fazer com que as suas mãos e dedos cheirem a alho durante um dia ou mais.
**Se o cheiro a alho se deve a algo que comeu, o odor deve desaparecer por si só em poucos dias. Se for devido a um suplemento que esteja a tomar, considere a possibilidade de o parar ou mudar para um tipo diferente.
- Especiarias como cominho ou caril
Pode não ser surpreendente que comer alho o possa fazer cheirar a vegetais, mas se não tiver comido nenhum ultimamente (ou mais do que o habitual), pode querer verificar o seu armário de especiarias.
De acordo com o Centro Médico Wexner da Universidade do Estado de Ohio, o caril e os cominhos são ambos decompostos pelo corpo em compostos semelhantes ao enxofre, que se misturam com o suor da sua pele e voilá: cheiro a alho. Algumas pessoas descrevem-no como um odor corporal azedo, mas a causa é a mesma.
**Depois de comer muitas destas especiarias, pode demorar alguns dias até que o odor desapareça completamente. Se não desaparecer em três ou quatro dias, consulte o seu médico. E para evitar o mau cheiro, não é necessário evitar completamente estas especiarias – basta tentar comê-las em doses mais pequenas.
- Certos medicamentos e suplementos
O suor ou a pele que cheira a alho pode ser causado por bactérias produtoras de enxofre.Crédito da imagem:Robert Daly/OJO Images/GettyImages
Não há nada como um cheiro forte a alho vindo da cozinha para nos deixar com água na boca. Mas quando o suor ou a pele cheiram a alho? Bem, isso é uma história diferente.
O suor em si é inodoro, de acordo com a Clínica Mayo. O odor corporal desagradável surge geralmente quando o suor e os óleos corporais interagem com bactérias ou compostos de enxofre na pele. Um odor corporal de alho pode ocorrer como um efeito colateral de certos medicamentos e suplementos. Raramente, pode sinalizar uma condição médica subjacente.
Eis o que pode estar a fazer com que cheire a alho e o que pode fazer quanto a isso.
Dica
Fale com o seu médico se transpirar excessivamente ou se desenvolver subitamente uma forma intensa de odor corporal. Alguns testes podem determinar a causa do problema, e um desodorizante receitado pode ajudar.
- Alliums na sua dieta
- Os alimentos da família da cebola (allium), incluindo a cebola, o alho francês, o alho e o cebolinho, contêm compostos de enxofre pungentes que penetram nos poros da pele.
- De acordo com o National Center for Complementary and Integrative Health (Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa), os efeitos secundários da ingestão de alho ou de suplementos de alho incluem o hálito e o odor corporal, sendo que o cheiro é normalmente mais notório se tiver comido alho cru. Manusear muitos alliums (como durante a cozedura) também pode fazer com que as suas mãos e dedos cheirem a alho durante um dia ou mais.
- **Se o cheiro a alho se deve a algo que comeu, o odor deve desaparecer por si só em poucos dias. Se for devido a um suplemento que esteja a tomar, considere a possibilidade de o parar ou mudar para um tipo diferente.
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- Especiarias como cominho ou caril
Pode não ser surpreendente que comer alho o possa fazer cheirar a vegetais, mas se não tiver comido nenhum ultimamente (ou mais do que o habitual), pode querer verificar o seu armário de especiarias.
De acordo com o Centro Médico Wexner da Universidade do Estado de Ohio, o caril e os cominhos são ambos decompostos pelo corpo em compostos semelhantes ao enxofre, que se misturam com o suor da sua pele e voilá: cheiro a alho. Algumas pessoas descrevem-no como um odor corporal azedo, mas a causa é a mesma.
**Depois de comer muitas destas especiarias, pode demorar alguns dias até que o odor desapareça completamente. Se não desaparecer em três ou quatro dias, consulte o seu médico. E para evitar o mau cheiro, não é necessário evitar completamente estas especiarias – basta tentar comê-las em doses mais pequenas.
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- Certos medicamentos e suplementos
- De acordo com o Memorial Sloan Kettering Cancer Center (MSKCC), certos medicamentos à base de enxofre, incluindo o dimetilsulfóxido (utilizado para tratar algumas doenças da bexiga), podem causar odor corporal e mau hálito semelhantes aos do alho. Este efeito secundário pode durar até 72 horas.
- Demasiado selénio também pode fazer com que o hálito ou o odor corporal cheirem a alho, de acordo com o MSKCC. É um dos sintomas da selenose crónica, que pode ocorrer quando se obtém mais de 1.000 microgramas do nutriente por dia (provavelmente através de suplementos). Outros sintomas incluem fraqueza muscular, fadiga, irritabilidade e pele vermelha e irritada.
- **Se a medicação está por detrás do seu hálito a alho e o está a incomodar, fale com o seu médico sobre outras opções.
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- Stress emocional
- O suor induzido pelo stress é diferente do suor que produz quando está com calor ou a fazer exercício.
- A ansiedade ou o stress emocional fazem com que o seu corpo produza um suor oleoso, de acordo com a Mayo Clinic, que pode misturar-se com bactérias produtoras de enxofre na sua pele e fazer com que as suas axilas cheirem a alho.
- **A Fundação Internacional de Hiperidrose recomenda fazer o seguinte para controlar o odor corporal malcheiroso:
Lave as suas axilas com um sabonete antibacteriano.