Quando se trata de escolher um copo menstrual versus um disco menstrual, é tudo uma questão de preferências pessoais.Image Crédito: Morefit.eu Creative
Neste artigo
- Disco menstrual
- Copa menstrual
- Comparação
- Linha inferior
Os produtos do período têm (felizmente) percorrem um longo caminho – foram os dias em que suas únicas opções eram almofadas ou tampões descartáveis. É por isso que você pode estar pesando os prós e contras de um disco menstrual vs. xícara.
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Afinal, ambos estão se tornando mais populares como alternativas para almofadas e tampões tradicionais, e por um bom motivo. Eles são mais ecológicos, convenientes e mais econômicos com o tempo do que os produtos descartáveis.
Aqui está o que você precisa saber se você está decidindo entre um disco menstrual vs. copo para suas necessidades de período.
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O que é um disco menstrual?
Visite PageThe Intimina Ziggy Cupimage Crédito: Intimina
Os discos menstruais são um pouco mais novos na cena do produto do período – eles surgiram em 2015, por a Universidade do Texas em Austin.
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Um disco menstrual é um receptáculo em forma de disco feito de polímero de grau médico que aquece dentro do corpo e moldes para sua forma, a fim de coletar sangue. Senta-se na base do seu colo do útero, em vez de dentro do canal vaginal como um tampão.
Esses discos geralmente vêm em versões descartáveis, como o Flex Disc (Flexfits.com, US $ 9,99- $ 13.99), que apresenta um anel e um componente claro, maleável, semelhante a saco onde o sangue recolhe como você o usa.
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Há também algumas opções reutilizáveis feitas de silicone, como o Ziggy Cup (Intimina.com, US $ 31,96).
Como inserir um disco flexível
Usar um disco menstrual pode parecer intimidante no início, mas a inserção do disco flexível (ou inserir outros discos) não precisa ser assustador. Veja como fazer isso, de acordo com o site do Flex:
- Etapa 1: beliscar o disco ao meio.
- Passo 2: Respire e entre em uma posição confortável, como sentar em um banheiro ou de pé com uma perna descansando em uma superfície.
- Passo 3: Use o polegar e o indicador para empurrar o disco comprimido em sua vagina, inclinando-o para baixo e voltando para o seu cóccix. Em seguida, coloque a borda da frente do disco atrás do seu osso púbico.
- Passo 4 : Para remover, lavar as mãos e relaxar os músculos do assoalho pélvico, respirando fundo. Em seguida, sente-se, agache ou fique com uma perna descansando em uma superfície, proze seu dedo sob a borda do disco e lentamente puxe para fora.
O que é uma xícara menstrual?
Visite o Crédito da Cupimagem do Pagethe Cora: Cora
Um copo menstrual é um receptáculo reutilizável, flexível, semelhante a xícara feito de silicone de grau médico (e, às vezes, borracha) que é inserido na vagina para coletar sangue de sangue (ao contrário de tampões ou almofadas, que absorvem sangue), de acordo com a clínica de Cleveland.
A primeira patente para um design de copo menstrual data de 1867, e o modelo inicial era um saco de borracha ligado a um anel, por clínica Cleveland. O primeiro copo menstrual comercial foi desenvolvido em 1937 e eles estavam no mercado nos anos 1950 e 1960, mas esses produtos não viu grande parte de um boom até o final dos anos 80.
Hoje, as xícaras menstruais como as da Cora (Cora.com, US $ 39) e Saalt (Saalt.com, US $ 29) podem durar até 10 anos com cuidado adequado.
Como inserir um copo menstrual
Veja como usar uma taça menstrual, por a Universidade do Texas em Austin:
- Passo 1: Dobre o copo ao meio e aperte entre os dedos.
- Passo 2: Insira o copo na sua vagina e solte.
- Passo 3: Gire o copo 360 graus para garantir que a vedação entre a borda do copo e a vagina é segura.
- etapa 4: para remover, apertar para liberar a vedação e retirar o copo.
Copa menstrual vs. disco
Ambas as xícaras menstruais e discos têm seus benefícios e desvantagens, e qual você escolhe em grande parte se resume à preferência pessoal. Ao tomar sua decisão, considere o peso do seu fluxo de período, suas atividades diárias e quantas vezes você quer ter que mudar seu copo ou disco.
Prós e contras de copo menstrual
Uma coisa boa sobre copos menstruais é que eles são reutilizáveis, o que os torna mais baratos a longo prazo, diz Ob-Gyn Kim Langdon, MD.
Por a Clínica Cleveland, algumas vantagens adicionais de copos menstruais incluem:
- Menos odor, porque o fluido não é exposto ao ar
- Pode ser usado por até 12 horas antes de ter que esvaziá-lo (comparado a um máximo de oito horas para tampões)
- Venha em uma variedade de tamanhos e modelos
Mas removê-los às vezes pode ser complicado. “Há uma curva de aprendizado no processo de inserção e remoção, e o efeito de sucção torna a remoção mais difícil às vezes”, diz Dr. Langdon.
Outras desvantagens incluem:
- Esvaziando seu copo menstrual pode ser um pouco confuso, especialmente em um banheiro público
- Inserção pode ser difícil para pessoas mais jovens que estão apenas começando a menstruar
- Copos menstruais podem atrapalhar o posicionamento do dispositivo intrauterino
- Problemas em forma são possíveis se você tiver um útero ou prolapso uterino
- Esterilização regular usando água fervente é necessária
Prós e contras menstruais
As vantagens de usar um disco menstrual sobre uma xícara incluem:
- Eles podem ser usados durante o sexo, diz Langdon.
- Eles podem ser mais confortáveis do que copos durante o exercício, por universidade do Texas em Austin.
Quanto aos contras:
- Eles podem ser mais difíceis de remover, diz Langdon.
- Eles são mais caros do que copos ao longo do tempo, porque você tem que comprá-los com mais frequência (embora uma opção reutilizável ofereça uma solução mais econômica).
A linha de fundo
Se você escolhe um disco ou copo menstrual é realmente tudo sobre preferência pessoal. Se você estiver procurando por uma variedade de opções de tamanho e estilo e quer algo que dure por um longo tempo, então a taça pode estar certa para você.
Mas se você quiser eliminar a fadiga de decisão e ir com uma opção que você pode usar durante o sexo, o disco é uma ótima opção.
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