Noções básicas de nutrição
Quantas calorias tem um hambúrguer?
As calorias médias de um hambúrguer rondam as 520, mas o queijo e outras coberturas podem fazer com que a contagem de calorias suba rapidamente.Crédito da imagem:Kostyantyn Manzhura / EyeEm/EyeEm/GettyImagesQuer esteja a grelhar no...
Noções básicas de nutrição
É seguro tomar vitamina C e cálcio em conjunto?
A vitamina C e o cálcio podem ser tomados em conjunto? Crédito da imagem: twomeows/Moment/GettyImagesA vitamina C, encontrada em abundância em muitas frutas e sumos de fruta, tem baixa toxicidade e inúmeros benefícios para...
Noções básicas de nutrição
Factos sobre os suplementos e vitaminas de Spring Valley
Os suplementos alimentares não necessitam de aprovação prévia da FDA.Crédito da imagem:Jennifer A Smith/Moment/GettyImagesAs vitaminas Spring Valley são a marca de loja vendida exclusivamente no Walmart - embora sejam frequentemente confundidas com uma pequena...
Cozinhar e Assar
As 3 melhores maneiras de fazer brownies com granulado
Os granulados estão disponíveis numa grande variedade de cores e formas.Crédito da imagem:Tetra Images/Tetra images/GettyImagesNeste artigoPolvilha no interiorPolvilha em cimaPolvilha na coberturaO nome "sprinkles" refere-se geralmente a nonpareils oblongos. Doces e duros, os granulados...
Noções básicas de nutrição
É possível aumentar os seios naturalmente com vitaminas?
As vitaminas não têm qualquer efeito no tamanho dos seios.Crédito da imagem:skaman306/Moment/GettyImagesAs mulheres são constantemente bombardeadas com mensagens sobre a sua aparência e, entre as mais disparatadas, está a ideia de que é preciso...
Sobremesas e snacks
Sobremesas com baixo teor de gordura que pode comprar na mercearia
Uma mulher a selecionar um iogurte na mercearia.Crédito da imagem:Minerva Studio/iStock/Getty ImagesAs sobremesas da mercearia raramente são escolhas saudáveis. Muitas vezes criadas para seduzir deliberadamente os clientes a comprá-las, podem tentar até o comedor...
Dietas
Pontos dos Vigilantes do Peso para uma dieta de 1.200 calorias
Embora os frutos tenham calorias, não têm pontos nos Vigilantes do Peso.Crédito da imagem:Hue/amanaimagesRF/amana images/Getty ImagesMesmo numa dieta de perda de peso, é melhor para as mulheres ingerir pelo menos 1200 calorias para evitar...
Noções básicas de nutrição
Quantas calorias tem uma sandes de fiambre?
Uma sandes de fiambre pode ter entre 210 e 820 calorias (ou mais), dependendo do tipo de pão utilizado, da quantidade de recheios, do tipo de recheios e dos condimentos.Crédito da imagem:Sonja Rachbauer/iStock/GettyImagesUma sandes...