Dietas
Esqueça de comer? Veja como conseguir todos os nutrientes que você precisa
Quando você esquece de comer durante o dia, seu corpo pode perder em nutrientes importantes.Imagens de crédito: izusek / e + / gettyimages Todos nós estivemos lá - tão ocupado, focados ou estressados...
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Ativista e Chef Bryant Terry compartilha receitas baseadas em plantas inspiradas pela culinária diáspora africana e asiática.Image Crédito: Morefit.eu Creative Neste artigo Bolos de espinafre e couve Repolho sauteed e batatas...
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IFYM (se ele se encaixa em suas macros) uma maneira saudável de dieta?
Após o IFIMENTO, a maneira saudável segue um pouco de prep e comprometimento extra.Imagens: Altayb / iStock / GettyImages E se você pudesse começar seu dia com uma pastelaria, comer uma fatia de...
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Os melhores carboidratos para a saúde intestinal, de acordo com os nutricionistas
Os melhores carboidratos para o Gut Health Ajuda com o crescimento e diversidade de bactérias benéficas.Imagens de crédito: Q77Photo / iStock / GettyImages O que quer que você chame seu intestino - sua...
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9 marcas de molhos de esparguete sem glúten que vai adorar
Os amantes de massas sem glúten podem facilmente encontrar um molho sem glúten para o seu esparguete.Crédito da imagem:GMVozd/E+/GettyImages Neste artigo Ingredientes Marcas de Molho de...
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14 marcas de batatas fritas sem glúten para petiscar
A maioria das batatas fritas não contém ingredientes com glúten, mas vai querer comprar o seu próprio saco antes de o partilhar.Crédito da imagem:Mariha-kitchen/iStock/GettyImages Há uma razão para as pessoas dizerem...
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7 hambúrgueres sem glúten e pães de cachorro-quente para desfrutar
Antes do próximo churrasco, compre marcas de pãezinhos confiáveis para seus convidados sem glúten. Crédito da imagem: mphillips007 / iStock / GettyImages Assim como nenhuma colher de sorvete fica completa sem uma casquinha,...
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Batatas (e pratos de batata) são sem glúten?
Alguns pratos de batata, como purê de batata, podem não ser GF em seu restaurante favorito. Crédito da imagem: Azurita / iStock / GettyImages Batatas são um tipo de vegetal com amido e,...