Os efeitos colaterais da vacina COVID são facilmente gerenciados com remédios sem receita. Crédito da imagem: Grace Cary / Moment / GettyImages
Talvez você já esteja programado para tomar a vacina COVID-19 ou talvez esteja apenas planejando o futuro. De qualquer forma, com conversa sobre quais efeitos colaterais esperar, você pode ficar um pouco nervoso.
De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), os efeitos colaterais comuns da vacina são dor e inchaço no braço que recebeu a injeção, bem como febre, calafrios, cansaço e dor de cabeça.
Isso é normal. Vamos repetir: tudo isso é normal.
Embora um sintoma como febre possa fazer você pensar que algo está errado, na verdade é um sinal de que tudo está bem.
“Isso significa que seu corpo está ensinando seu sistema imunológico a reconhecer e atacar o vírus”, disse Sunitha Posina, médica, médica em Stony Brook, Nova York, ao morefit.eu. (Por outro lado, se você não tiver febre, tudo bem também. A vacina ainda funcionou para você.)
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Sintomas semelhantes aos da gripe não significam que você adoeceu com a vacina ou que tomou COVID-19. As vacinas aprovadas não contêm o vírus vivo, o que significa que não podem causar doenças, de acordo com o CDC. E só porque seu vizinho teve febre e calafrios não significa que você terá. Essa resposta é variável.
Também há relatos de que algumas pessoas têm uma reação mais forte à segunda dose, então você pode estar se perguntando se há algo que você pode fazer para diminuir a chance de ter efeitos colaterais e como cuidar de si mesmo. Aqui está o que você precisa saber:
Antes da sua tacada
Não tome analgésicos como o ibuprofeno (Advil) ou paracetamol (Tylenol) antes da vacina, na esperança de “se antecipar” aos possíveis efeitos colaterais.
“Não sabemos se isso afetará seu sistema imunológico ou não, porque eles não fizeram isso como parte do teste da vacina”, disse o Dr. Posina.
Além do mais, nem todo mundo experimenta efeitos colaterais e não há razão para tomar um medicamento sem receita se você não precisar. Se você fizer isso, estará se expondo a possíveis efeitos colaterais do próprio medicamento.
Uma exceção: se você toma regularmente um AINE para uma doença preexistente, como artrite, ou está sofrendo de enxaqueca naquele dia e precisa tomá-lo para o alívio da dor, então não há problema em tomá-lo, diz o Dr. Posina. Não existem regras fixas, mas tudo se resume ao que é melhor para você e seu próprio risco-benefício. Se você tiver dúvidas ou preocupações, ligue para seu médico.
Depois do seu tiro
1. Mova seu braço
“Isso melhora o fluxo sanguíneo e exercita esse músculo”, diz o Dr. Posina.
Manter seu membro em movimento pode ajudar a diminuir a dor e o inchaço no local da injeção, de acordo com UPMC HealthBeat.
2. Use um Compress
Molhe uma toalha umedecida com água fria e coloque-a no braço onde você tirou a injeção. A temperatura fria também pode ajudar a reduzir o inchaço, diz o Dr. Posina.
3. Trate os sintomas semelhantes aos da gripe com repouso e Tylenol
Se você tiver febre ou calafrios, tome acetaminofeno (Tylenol).
“Não há dados que sugiram que tomar paracetamol após a vacina interromperá a resposta imunológica”, disse o Dr. Posina.
Ela aponta que nos ensaios clínicos da Pfizer-BioNTech e Moderna, a eficácia de 95 e 94 por cento, respectivamente, foi baseada no fato de que eles não restringiram os participantes de tomar medicamentos depois (e você pode supor que algumas pessoas o fizeram).
Deite-se e descanse se precisar, mantenha-se hidratado e geralmente ouça o seu corpo e cuide-se.
O que fazer se os seus efeitos colaterais persistirem ou piorarem
De acordo com o CDC, esses efeitos colaterais devem desaparecer em alguns dias.
Se a vermelhidão e a sensibilidade no braço piorarem após 24 horas ou se os efeitos colaterais não melhorarem e desaparecerem após alguns dias, chame seu médico.
A Dra. Posina acrescenta que você também deve ligar se tiver febre alta (superior a 103 graus F) por três dias consecutivos ou se estiver tendo problemas respiratórios, dores no peito e respiração ofegante a qualquer momento. Estes efeitos colaterais não são esperados e requerem atenção médica.
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