Alguns sintomas aparentemente leves – como o nevoeiro cerebral, suando uma tonelada ou pinos e agulhas persistentes – podem sinalizar uma preocupação séria de saúde.
Neste artigo
- Exaustão
- Ganho de peso inexplicável
- Dor crônica
- Falta de ar ao se exercitar
- Insônia
- Confusão mental
- Dormência
- Suor excessivo
- Quando entrar em contato com um médico
Você sabe que problemas como dor no peito ou problemas para respirar justificam cuidados médicos imediatos. Mas existem outros sintomas que, embora mais fáceis de ignorar, ainda merecem atenção imediata.
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“Muitas doenças graves crônicas, como diabetes, pressão alta e doença renal, geralmente não são diagnosticadas por meses a anos, pois geralmente não estão associadas a sintomas graves”, diz Christopher Davis, MD, cardiologista intervencionista em prática particular em Sarasota, Flórida. “Isso pode resultar em uma falsa sensação de conforto quando se trata de nossa saúde geral”.
Então, que tipos de sintomas leves valem a pena trazer à tona o médico? Aqui estão oito comuns que geralmente são ignorados – mas não deveriam.
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1. Exaustão que não vai facilitar
Ocasionalmente, sentir -se lento quando você está com falta de sono não é motivo de preocupação. Mas a fadiga que não facilitará ou atrapalha suas atividades cotidianas pode ser um sinal de uma doença comum (pense: a gripe). Também pode ser um sinal de doença de Lyme, vírus Epstein-Barr ou Strep, diz Davis.
Sentir baixa energia também pode ser um sinal de problemas de saúde mental, especialmente se é acompanhado por uma perda de interesse nas coisas que você geralmente gosta, diz David Cutler, MD, médico de medicina de família do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia. “Quando esses sintomas persistem por mais de duas semanas, o diagnóstico de depressão precisa ser considerado”.
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2. ganho de peso inexplicável
Muitas vezes, alguns quilos extras podem ser atribuídos para fazer um lanche mais do que o normal ou umas férias indulgentes. (Há momentos em que o ganho de peso pode ser completamente normal.) Quando você realmente não consegue descobrir de onde vem o peso, é uma boa ideia conversar com seu médico. Em alguns casos, o ganho de peso não intencional pode ser causado por uma síndrome da tireóide ou Cushing subativa, de acordo com os Institutos Nacionais de Saúde (NIH). Também poderia estar relacionado a alterações hormonais causadas pela gravidez ou menopausa.
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Às vezes, o excesso de peso é realmente o resultado do inchaço ou do acúmulo de fluidos. Isso geralmente está relacionado a alterações hormonais normais que podem acontecer enquanto uma pessoa está menstruada. Mas, em alguns casos, o ganho de peso causado pelo acúmulo de fluidos pode ser desencadeado por problemas graves, como doenças cardíacas, insuficiência renal ou gravidez complicadas como a pré -eclâmpsia, observa o NIH.
3. Dor crônica
Aumentar dores e dores são comuns à medida que envelhecemos. Às vezes, eles são o resultado de desgaste naturais ou problemas como artrite. Em outros casos, a dor pode ser o resultado de uma condição autoimune ou outra doença sistêmica. Descobrir o culpado nem sempre é fácil, mas prestar atenção a outros sintomas que você pode estar experimentando pode ajudar.
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“A dor relacionada a doenças mais sistêmicas é frequentemente associada a sintomas constitucionais, como perda de peso, dor de cabeça, perda de apetite, suores noturnos ou fadiga”, diz Davis.
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4. Sentindo -se sem fôlego ao se exercitar
De repente, ficar mais fiado do que o normal durante seus exercícios normais não significa que você ficou fora de forma da noite para o dia.
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É possível que sua falta de ar seja realmente causada pela asma de início de adultos, especialmente se estiver associado a tosse, chiado no peito ou tensão no peito mais frequentes, de acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia (ACAAI).
Em casos raros, sentir falta de ar quando você se exercita ou se exercita pode ser sinais sutis de doenças cardíacas, diz Cutler. “Esses sintomas sutis têm maior probabilidade de serem significativos em alguém com risco aumentado de doenças cardiovasculares devido à pressão alta, colesterol alto ou diabetes”, diz ele.
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5. Insônia
Jogar e girar noite após noite pode significar que você precisa trabalhar em sua higiene do sono. Mas também pode ser um sinal de problemas da tireóide, distúrbios do sono como apneia do sono ou, em casos raros, até distúrbios neurológicos como a doença de Parkinson ou a de Alzheimer, de acordo com a clínica de Cleveland.
Não descontente as maneiras pelas quais a saúde mental também pode afetar o sono. Três quartos de pessoas com depressão têm problemas para cair ou permanecer dormindo, de acordo com a Johns Hopkins Medicine. Se sua insônia é acompanhada por outros sinais de depressão ou ansiedade, converse com um profissional de saúde mental.
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6. Fog cerebral
O pensamento lento e lento ou uma incapacidade de se concentrar pode resultar da privação do sono ou de uma concussão e também pode ser um efeito colateral de certos medicamentos. Às vezes, porém, é causado por um problema de saúde subjacente.
“Pode estar relacionado a um desequilíbrio hormonal, infecções, toxinas, deficiências de micronutrientes, disbiose intestinal ou problemas de neurotransmissores”, diz Davis. “Muitas vezes, a névoa cerebral associada a essas condições tem sintomas que acompanham a fadiga extrema, dor de cabeça, dores no corpo, ansiedade e depressão”.
Com tantos culpados possíveis, vale a pena ver seu médico para descobrir o que poderia estar acontecendo.
7. dormência ou formigamento
Uma sensação de alfinetes e agulhas-ou nenhuma sensação-em suas mãos, dedos, pés ou dedos dos pés que vale a pena prestar atenção. É possível que o sentimento possa estar relacionado ao diabetes sub -gerenciado, uma tireóide subativa ou problemas nervosos, como a síndrome do túnel do carpo, de acordo com o NIH.
A dormência ou o formigamento também podem ser um sinal de ataque cardíaco, mesmo que você não esteja sofrendo dor no peito, ressalta o Dr. Cutler.
8. Sweating excessiva
A forte transpiração não é apenas irritante. Se você está suando quando não está se exercitando e não está quente, pode ser um sinal de problemas da tireóide, diabetes, distúrbios do sistema nervoso, infecções ou em casos raros, câncer, de acordo com a clínica Mayo.
Para muitas pessoas designadas para mulheres no nascimento (AFAB) na casa dos 40, 50 e 60 anos, a transpiração inexplicável ou repentina também pode estar relacionada a ondas de calor da menopausa.
Quando entrar em contato com seu médico
Ter um desses sintomas não significa automaticamente que você tem uma doença grave; portanto, tente não entrar em pânico. Mas quando um problema incomum de saúde surge do nada e persiste, vale a pena fazer o check -out. Juntos, você e seu médico podem discutir seus sintomas e determinar que tipos de testes são necessários.
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