Evite alimentos ricos em fibra, como a batata-doce, antes de uma colonoscopia.Crédito da imagem:Boyrcr420/iStock/GettyImages
Uma colonoscopia é algo que ninguém espera ansiosamente, mas que todos têm de suportar a dada altura. Antes do procedimento, o seu médico dar-lhe-á instruções de preparação para a colonoscopia, que tornarão a colonoscopia mais fácil e os resultados mais precisos. As instruções de preparação incluem a limitação da ingestão de fibras alguns dias antes, para esvaziar o seu cólon. Se não seguir estas instruções, poderá ter de repetir ou voltar a marcar a sua intervenção.
Sugestão
Uma dieta rica em fibras antes de uma colonoscopia pode afetar a precisão dos resultados do seu exame.
Dieta sem fibras para a colonoscopia
Os alimentos ricos em fibras devem normalmente fazer parte da sua dieta porque ajudam a melhorar a saúde do cólon. Mas a fibra pode deixar resíduos no seu cólon que podem obscurecer a visão do seu médico sobre pólipos e outros problemas. Os pólipos são pequenos aglomerados de células que podem crescer no revestimento do seu cólon.
Embora a maioria dos pólipos seja inofensiva, alguns podem tornar-se cancerosos. O seu médico terá de ser capaz de os ver, se estiverem presentes, para determinar se precisam de ser examinados mais aprofundadamente. É por isso que é importante evitar a ingestão de fibras antes da sua consulta.
Alimentos a evitar antes da colonoscopia
Para ajudar o seu médico e garantir a exatidão dos seus resultados, deve evitar alimentos ricos em fibras dois a três dias antes do procedimento – ou durante o tempo que o seu médico recomendar. Em geral, deve evitar feijões, frutos secos, sementes, cereais integrais, frutos e vegetais crus e frutos secos. Alguns exemplos de alimentos ricos em fibras que deve evitar incluem:
- Framboesas
- Peras
- Morangos
- Maçãs
- Ervilhas
- Brócolos
- Couves-de-bruxelas
- Couves
- Aipo
- Cenouras
- Lentilhas
- Grão-de-bico
- Feijão preto
- Arroz integral
- Granola
- Pão integral
- Amêndoas
- Nozes
- Passas de uva
Com a autorização do seu médico, pode comer frutas e legumes bem cozinhados ou enlatados sem pele, porque são mais macios e passam mais facilmente pelo cólon. Por exemplo, pode comer:
- Espinafres cozidos a vapor ou salteados
- Cenouras cozidas ou assadas
- Maçãs assadas sem pele
- Batatas cozidas ou em puré e batatas doces
Também pode comer alimentos com cereais refinados e manteigas de frutos secos, incluindo
- Arroz branco
- Massa branca
- Pão branco
- Manteiga de amendoim
Peça sempre autorização ao seu médico antes de comer um alimento que não tenha a certeza se é permitido.
Dieta do dia anterior e do dia da intervenção
Durante, pelo menos, 24 horas antes da sua intervenção, terá de evitar completamente os alimentos sólidos. Durante este período, pode ingerir líquidos transparentes, como água, caldo transparente ou caldo de carne; café; chá; sumo de maçã ou de uva branca; refrigerantes transparentes; bebidas desportivas; gelatina com sabor; e gelados.
O seu médico irá fornecer-lhe um líquido de limpeza intestinal para beber na tarde e noite anteriores ao procedimento. Normalmente, trata-se de um grande volume de líquido que deve beber em intervalos – no entanto, existem novos produtos de preparação de baixo volume sobre os quais pode perguntar ao seu médico. Estes líquidos induzem a diarreia, pelo que deverá manter-se perto de uma casa de banho.
Alguns doentes referem que as novas preparações de baixo volume são mais saborosas, enquanto a maioria concorda que os líquidos de maior volume podem ser muito desagradáveis. Para melhorar a sua experiência, arrefeça a preparação e beba-a quando estiver fria. Também pode tentar adicionar uma mistura de bebidas em pó para dar sabor, desde que a mistura não seja vermelha ou roxa – estes corantes podem interferir com os resultados da colonoscopia.