O melhor remédio para alergia para você depende dos seus sintomas, mas há algumas coisas que todos devem ter em mente ao comprar. Crédito da imagem: Tim Robberts / DigitalVision / GettyImages
É a estação das alergias, o que significa que, além de seus sintomas desconfortáveis, as pessoas provavelmente estão lhe lançando olhares sujos se você estiver fungando e espirrando em público.
Alergias sazonais podem causar coceira nos olhos e na garganta, tosse e coriza, de acordo com o Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia – nunca uma boa aparência no meio de uma pandemia. Mas a boa notícia é que existem medicamentos anti-alérgicos de venda livre (OTC) que podem ajudar.
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Aqui, reunimos os melhores medicamentos anti-alérgicos OTC que existem, de acordo com a visão de Anjeli Kalra, MD, alergista da UCHealth e professora assistente de medicina na Divisão de Alergia e Imunologia Clínica do Hospital da Universidade do Colorado.
Aviso
Todos os medicamentos e dosagens a seguir são recomendados apenas para adultos maiores de 18 anos. Não importa sua idade, você deve sempre consultar seu médico antes de tomar qualquer medicamento.
1. Melhor Geral: Flonase
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Em geral, o Dr. Kalra diz que a terapia de primeira linha para rinite alérgica – o termo geral para sintomas causados por alergias ambientais e sazonais – é um corticosteroide intranasal (no nariz), como Flonase, Nasacort ou Rhinocort.
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Flonase é feito com o ingrediente ativo mais prescrito, por isso é um remédio para aliviar muitos sintomas comuns de alergia, incluindo coriza e coceira no nariz, espirros, coceira nos olhos e congestão nasal. É um medicamento 24 horas, não sonolento e eficaz para alergias sazonais, o ano todo e em ambientes internos e externos. Você pode usar Flonase uma ou duas vezes ao dia, pulverizando-o em cada narina.
Embora o Flonase seja uma boa opção para muitas pessoas, o Dr. Kalra diz que o melhor remédio para alergia para você depende dos seus sintomas e de quaisquer condições médicas subjacentes, por isso é sempre melhor falar primeiro com o seu médico.
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2. Melhor força de prescrição: Amazon Basic Care All Day Allergy
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Apresentado como a potência prescrita original, o Basic Care All Day Allergy da Amazon é um comprimido anti-histamínico não sonolento para sintomas de alergia em ambientes internos e externos. O principal ingrediente ativo, o cloridrato de cetirizina, é o mesmo do Zyrtec. Estes comprimidos de 10 mg não contêm glúten e são eficazes durante 24 horas.
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Lembre-se de que, como acontece com os medicamentos prescritos, os remédios OTC apresentam um risco de efeitos colaterais, diz o Dr. Kalra. Para medicamentos feitos com cetirizina, estes incluem boca seca, cansaço, dor de estômago, diarreia e vômito, de acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA.
Esses remédios também não são adequados para todos. Qualquer pessoa com histórico de doenças oculares ou condições não controladas subjacentes, como diabetes, deve ser especialmente cautelosa ao iniciar um medicamento OTC sem discutir com seu médico, diz o Dr. Kalra.
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3. Melhor não sonolento: Allegra
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Para a opção de remédio para alergia não sonolento, você deve procurar um anti-histamínico oral não sedativo, diz o Dr. Kalra. Ela recomenda opções de venda livre, como Allegra (fexofenadina), Zyrtec (cetirizina), Xyzal (levocetirizina) e Claritina (loratadina).
O anti-histamínico do Allegra age por 24 horas e leva cerca de uma hora para fazer efeito. Ele ajuda a aliviar espirros, coriza, coceira na garganta e olhos lacrimejantes e coceira.
Se você está procurando evitar a sonolência, evite Benadryl (difenidramina) e Chlor-Trimeton (clorfenamina), diz o Dr. Kalra.
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4. Melhor um por dia: Comprimidos de dicloridrato de levocetirizina para cuidados básicos da Amazon
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Para uma pílula anti-alérgica básica, uma vez ao dia, que dará conta do recado, considere esta escolha da linha de Cuidados Básicos da Amazon. O ingrediente ativo dicloridrato de levocetirizina é um anti-histamínico não sonolento que também é usado no XYZAL Allergy 24HR.
Semelhante a outros anti-histamínicos orais, este medicamento começará a fazer efeito em cerca de uma hora e dura por 24 horas. A dosagem é de 5 mg e esses comprimidos não contêm glúten e são eficazes para os sintomas respiratórios superiores, como espirros, lacrimejamento e coceira nos olhos e coriza.
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5. Melhor spray nasal: Nasacort AQ
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Nasacort AQ é um spray nasal esteróide, semelhante ao Flonase, mas com um ingrediente ativo diferente (triancinolona vs. fluticasona, respectivamente).
A coisa mais importante a se ter em mente ao usar esses sprays, diz o Dr. Kalra, é que eles devem ser usados regularmente para serem mais eficazes. Eles não funcionam tão bem quando são usados ”conforme necessário”. A dosagem recomendada para pessoas com mais de 18 anos é uma pulverização em cada narina duas vezes ao dia ou duas pulverizações em cada narina uma vez ao dia.
A técnica que você usa é extremamente importante para ajudar a reduzir a irritação e aumentar a eficácia, ela acrescenta, então certifique-se de seguir as instruções da embalagem e converse com seu médico se não tiver certeza de como usar o spray.
Esses remédios não são adequados para todos, então converse com seu médico antes de iniciá-los.
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6. Melhores colírios: colírios Bauch & Lomb Alaway Eye Itch Relief
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O colírio com anti-histamínicos pode ajudar a reduzir os sintomas da conjuntivite alérgica, a marca registrada dos olhos vermelhos, inchados, com coceira e lacrimejantes dos alérgicos.
Ao contrário dos anti-histamínicos orais que geralmente levam cerca de uma hora, os colírios podem começar a fornecer alívio em minutos. No entanto, eles não duram tanto, com um limite máximo anunciado de 12 horas.
Embora todos os colírios funcionem da mesma maneira – aplicando uma gota do medicamento diretamente no seu olho – você deve estar ciente de que as instruções específicas dependerão da concentração do medicamento, portanto, siga-as cuidadosamente. Por exemplo, com Alaway, o uso recomendado é uma gota em cada olho duas vezes ao dia.
Dois outros colírios OTC que o Dr. Kalra recomenda são Zatidor e Pataday.
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7. Melhor para alergias ao pólen: spray nasal NasalCrom
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Dependendo de onde você mora, as alergias ao pólen podem surgir em vários pontos do ano, quando diferentes plantas estão polinizando. Isso significa que você pode precisar tentar um medicamento diferente durante uma nova temporada de pólen para obter o mesmo alívio de seus sintomas, diz o Dr. Kalra.
Se sprays nasais esteróides e anti-histamínicos orais não estiverem funcionando, você pode tentar um estabilizador de mastócitos intranasal como o NasalCrom, que tem o ingrediente ativo cromolyn sódio e funciona de maneira diferente de muitos outros tipos de medicamentos para alergia. Em vez de bloquear a histamina depois de ser liberada, ele funciona para impedir que a histamina seja liberada.
A dosagem recomendada é um spray em cada narina, três a quatro vezes por dia. Você precisará começar a usar o NasalCrom cerca de uma a duas semanas antes da exposição aos alérgenos para que seja mais eficaz. Não tem efeito imediato como outros tipos de remédios para alergia e leva cerca de um a dois dias para fazer efeito
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8. Melhor para alergias a animais de estimação: Claritin
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As alergias a animais de estimação são um tipo de alergia interna, que pode ser difícil de controlar, porque pode ser difícil evitá-las completamente. Ao contrário das alergias sazonais, os alérgenos internos podem ser incômodos o ano todo. Na maioria das vezes, as alergias a animais de estimação são tratadas com um anti-histamínico oral.
Você pode querer experimentar alguns tipos diferentes de anti-histamínicos orais para ver qual funciona melhor para você – Claritin depende da loratadina como seu ingrediente ativo, portanto, é um tipo diferente de anti-histamínico oral dos outros medicamentos que já mencionamos. Ele vem em várias formas, desde pó solúvel até comprimidos, e está disponível em eficácia de 12 ou 24 horas. Para obter melhores resultados, é recomendado que você tome Claritin regularmente e próximo ao mesmo horário todos os dias.
Se você tem alergia a pêlos de animais, também deve mantê-los fora do quarto para reduzir sua exposição. “Não existem animais de estimação hipoalergênicos porque cães e gatos produzem alérgenos em sua pêlos e saliva”, diz o Dr. Kalra.
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9. Best Natural: Navage Nasal Irrigation
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OK, então este não é um medicamento. Mas quando se trata de remédios naturais para alergias, uma revisão de 2018 no Banco de Dados Cochrane de Revisões Sistemáticas descobriu que a irrigação nasal pode ser eficaz no alívio dos sintomas de alergia. Embora a evidência geral seja baixa e os estudos sejam pequenos, existem alguns benefícios notáveis para a irrigação nasal: a saber, não há efeitos colaterais e pode ser usado em adultos e crianças.
Na irrigação nasal, siga sempre as instruções à risca e use somente a solução que acompanha o produto. Você nunca deve usar água da torneira com irrigação nasal devido ao pequeno risco de introdução de germes prejudiciais às cavidades nasais, de acordo com o FDA.
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O que saber antes de comprar medicamentos anti-alérgicos OTC
1. Escolha o medicamento certo para o trabalho
Existem diferentes tipos de medicamentos anti-alérgicos OTC disponíveis, desde colírios a comprimidos e sprays nasais, por isso, escolher o certo para o trabalho pode ajudar a aliviar os seus sintomas de forma mais eficaz.
O Dr. Kalra observa que a primeira opção para os agressores de alergia usuais, como congestão nasal, coriza, espirros e gotejamento pós-nasal, deve ser um corticosteroide intranasal, como Flonase, Nasacort ou Rhinocort. No entanto, para olhos persistentes com coceira / lacrimejamento, um colírio OTC provavelmente será mais útil.
2. Recheado? Experimente um spray
Muitas pessoas apresentam corrimento nasal como sintoma de alergia, mas algumas também podem apresentar congestão nasal. Se você estiver se sentindo sobrecarregado, o Dr. Kalra alerta que os anti-histamínicos em forma de pílula serão menos úteis.
Em vez disso, pergunte ao seu médico sobre um spray nasal para ajudar a limpar o nariz. (E certifique-se de descartar quaisquer outras causas de congestionamento, como uma infecção.)
3. Evite medicamentos sedativos
Dr. Kalra explica que existem dois tipos principais de anti-histamínicos orais usados para controlar alergias: antagonistas H1 de primeira e segunda geração, que atuam para bloquear a histamina quando ela é liberada em seu corpo. A histamina é o que causa sintomas típicos de alergia, como coceira, espirros e rinorreia, portanto, bloqueá-la pode ajudar a reduzir esses sintomas.
Embora todos os anti-histamínicos funcionem da mesma maneira, existem diferenças entre os medicamentos de primeira e segunda geração. Os anti-histamínicos de primeira geração, como o Benadryl, são medicamentos sedativos (em outras palavras, eles deixam você sonolento). Por causa de seus efeitos colaterais, o Dr. Kalra recomenda evitar o uso regular de quaisquer medicamentos de primeira geração. Em vez disso, escolha medicamentos de segunda geração como Zyrtec, Allegra, Claritin e Xyzal, que podem ser tomados todos os dias.
4. Fale com o seu médico
Você pode obter medicamentos para alergia OTC sem receita médica, mas você deve sempre conversar com seu provedor antes de iniciar um medicamento. Certifique-se de informá-los sobre quaisquer outros tipos de medicamentos que esteja tomando e quaisquer condições médicas que você tenha. Por exemplo, alguns medicamentos anti-alérgicos OTC não são recomendados para pessoas com certas doenças oculares, como o glaucoma.
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