Os melhores tratamentos para pés de atleta têm ingredientes ativos testados e comprovados que combatem os fungos e eliminam a coceira. Crédito da imagem: Drazen Zigic / iStock / GettyImages
O pé de atleta é mais incômodo do que fatal, mas assim que você percebe, você fica ansioso (se não coçando ) para se livrar dele. É aí que entram os tratamentos para os pés de atleta.
Geralmente marcado por uma erupção cutânea escamosa, coceira e escamosa, o pé de atleta é uma infecção fúngica causada por um crescimento excessivo de organismos que se desenvolvem em ambientes úmidos e quentes (leia-se: meias e sapatos suados), de acordo com a Clínica Mayo. Felizmente, como uma das infecções mais comuns nos pés, o pé de atleta é relativamente fácil de tratar com produtos sem prescrição.
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Continue lendo para saber mais sobre suas melhores opções para erradicar essa condição, de acordo com pesquisas de mercado e também com o podólogo James McGuire, DPM, PT, professor da Escola de Medicina Podiátrica da Universidade de Temple.
1. Melhor Geral: Pó Antifúngico de Pé de Atleta Lotrimin AF
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Um tratamento antifúngico em pó, como o pó antifúngico para pés de atleta Lotrimin AF, oferece um golpe duplo particularmente eficaz contra o pé de atleta.
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Por um lado, o ingrediente ativo de nitrato de miconazol a 2 por cento impede o crescimento de fungos. Por outro lado, o fato de este produto vir na forma de pó significa que ajudará a manter seus pés secos – e pés mais secos têm menos probabilidade de desenvolver pé de atleta.
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2. Melhor Creme: Creme Antifúngico Lamisil AT
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Por outro lado, se sua pele estiver mais seca, você pode se sentir mais confortável usando um creme em vez de um pó, diz o Dr. McGuire. A fórmula não gordurosa do Creme Antifúngico Lamisil AT contém cloridrato de terbinafina, outro agente tópico que combate fungos e impede o desenvolvimento de outros.
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É importante aplicar uma camada fina e limpar qualquer excesso de produto que sua pele não absorva, Dr. McGuire aconselha: “Não passe creme apenas em seus pés, porque o próprio creme se torna um agente oclusivo. Ele pode fazer coisas pior.”
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3. Melhor spray: spray líquido antifúngico de tinactina
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Tinactin Antifungal Aerosol Liquid Spray trata e previne o pé de atleta com outro composto antifúngico, o tolnaftato. Com este produto, a aplicação é rápida e fácil. Você ainda pode usá-lo para tratar suas meias e o interior de seus sapatos.
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Deve-se observar, entretanto, que usar um spray pode tornar mais difícil adotar uma abordagem direcionada para tratar o pé de atleta. Ao contrário de um creme, que pode ser aplicado diretamente nas áreas afetadas, um spray aplica o produto de forma mais ampla.
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4. Melhor Wipe: toalhetes pHeet Foot
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Para um tratamento eficiente e em movimento, considere optar por um lenço úmido em vez de um frasco.
Esses toalhetes de pHeet usam óleo de lavanda como seu principal ingrediente ativo, que demonstrou possuir propriedades antifúngicas surpreendentemente eficazes, de acordo com um estudo de agosto de 2017 em Scientific Reports .
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5. Best Natural: Earth Therapeutics Tea Tree Oil Foot Spray
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Outra excelente opção botânica é o Tea Tree Oil Foot Spray da Earth Therapeutics.
O óleo da árvore do chá, o ingrediente principal deste produto, é outro tratamento eficaz de origem vegetal para o pé de atleta. Alguns dos ingredientes suplementares também oferecem benefícios antifúngicos, incluindo camomila e salsa.
Dito isso, o Dr. McGuire observa que, embora os produtos à base de plantas possam certamente tratar o pé de atleta para algumas pessoas, eles permanecem menos eficazes quando comparados aos produtos farmacêuticos. Se você tiver uma infecção particularmente grave, por exemplo, pode não se beneficiar com o uso de um tratamento “natural”.
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O que procurar no tratamento de pé de atleta
Ao decidir qual tratamento pode funcionar melhor para você, tenha em mente o seguinte:
1. Ingredientes ativos
Como você já deve ter notado, há uma grande quantidade de diferentes ingredientes ativos que podem tratar o pé de atleta – e os mais comuns são testados pelo tempo.
“A maioria das coisas que existem na drogaria tem sido usada há anos”, diz o Dr. McGuire, citando os ingredientes de Tinactin e Lamisil como exemplos principais.
Os ingredientes desses produtos, bem como os do Lotrimin, funcionam de maneira semelhante para proteger o pé de atleta: eles afetam o meio ambiente na pele de uma forma que torna mais difícil, senão impossível, o crescimento do fungo. Por sua vez, eles param o pé de atleta na fonte. O ingrediente que você experimenta depende essencialmente de sua preferência pessoal.
O Dr. McGuire é rápido em acrescentar, entretanto, que sempre existe a possibilidade de uma reação alérgica desagradável a um novo produto. (O óleo da árvore do chá, por exemplo, é conhecido como irritante para pessoas com pele sensível.)
Se você quiser testar seu tratamento de escolha antes de usá-lo, ele recomenda colocar um pouco na parte interna do antebraço e cobrir com um curativo durante a noite. Se essa mancha estiver vermelha ou irritada pela manhã, essa é a sua deixa para tentar outra coisa.
2. A forma certa para suas necessidades
Como mencionado anteriormente, seu tipo de pele pode desempenhar um papel no tratamento que é melhor para você. Pessoas com pele seca podem preferir usar um creme, enquanto aqueles com pés suados provavelmente acharão um pó mais agradável de usar.
Se você deseja aplicar o produto em grandes extensões de seus pés (e também no calçado), use um spray ou um lenço. Caso contrário, um creme será mais adequado para tratar manchas no pé de atleta.
O que mais você deve saber antes de comprar
Mais algumas dicas sobre como tratar o pé de atleta:
1. Os remédios caseiros são uma opção sólida
O Dr. McGuire diz que algo tão simples como mergulhar os pés em uma solução de sal de Epsom, vinagre e água pode ajudar muito a acalmar, se não resolver, uma infecção no pé de atleta. Se nada mais, essa abordagem não fará nenhum dano e provavelmente será agradável em seus pés que coçam.
2. Não se esqueça dos métodos preventivos
Se você quiser evitar ter que comprar um tratamento para os pés de atleta em primeiro lugar, certifique-se de praticar uma boa higiene dos pés diariamente, diz o Dr. McGuire:
- Troque suas meias regularmente
- Seque entre os dedos após o banho
- Use um pó para pés, como Gold Bond Medicated Maximum Strength Foot Powder (Amazon.com; $ 11,29)
- Use sapatos de banho em vestiários públicos
Se você quiser ir mais longe, o Dr. McGuire diz que você pode garantir um fluxo de ar constante entre os dedos dos pés (o que ajuda a reduzir o excesso de umidade) colocando uma bola de algodão entre eles antes de calçar as meias e os sapatos.
3. Dê tempo ao seu tratamento para funcionar, mas não espere para ver um médico
Se sua infecção não começar a melhorar depois de usar o tratamento de sua escolha por uma ou duas semanas, entre em contato com seu médico, diz o Dr. McGuire. Você pode precisar de um medicamento antifúngico com prescrição médica para curar sua infecção.
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