A prova da vodka – também conhecida como teor alcoólico – é o que determina a sua contagem de calorias.Crédito da imagem:SarapulSar38/iStock/GettyImages
Neste artigo
- Grey Goose
- Ketel One
- Svedka
- Ciroc
- Pinnacle
- Burnett’s
- Taaka
- Três Azeitonas
- Jeremiah Weed
- Adicionar misturadores
Quer seja feita de batata, milho ou centeio, o teor calórico da vodka depende do nível de álcool e não do ingrediente principal. Todas as vodkas são criadas através da fermentação de um amido e depois da destilação do resultado. O álcool é purificado durante o processo de destilação, enquanto a batata ou o grão fermentado fica para trás.
Mas embora a vodka não contenha hidratos de carbono, contém calorias. (Afinal de contas, um shot de vodka pode parecer água, mas – como já deve ter reparado – as semelhanças acabam aí).
Dica
Geralmente, não verá informações sobre calorias numa garrafa de vodka, mas verá a percentagem de álcool, bem como a prova. Se duplicar a percentagem de álcool, obtém o número da prova. Uma vodka com 40 por cento de álcool, por exemplo, é 80 proof.
Cada grama de álcool puro contém 7 calorias, pelo que quanto maior for a percentagem de álcool na sua marca de vodka favorita, maior será a prova e mais calorias obterá.
Tenha este facto em mente sempre que estiver a tentar descobrir quantas calorias tem um tipo de álcool.
Os ingredientes da vodka são principalmente água, vodka e, por vezes, aromatizantes. Existem pequenas quantidades de potássio, fósforo e sódio na vodka, mas não é uma fonte significativa de qualquer nutriente e fornece 0% do seu valor diário para eles.
As calorias do vodka provêm do álcool, não dos hidratos de carbono, e não existem hidratos de carbono no vodka. Cada grama de álcool puro contém 7 calorias, de acordo com o USDA. (Para colocar isso em perspetiva, 1 grama de gordura tem 9 calorias, 1 grama de carboidratos tem 4 calorias e 1 grama de proteína tem 4 calorias). Quanto mais álcool a vodka contiver, mais calorias ela terá.
Geralmente, um único shot de vodka, que tem cerca de 1,5 onças, contém:
- 96 calorias
- 0 g de hidratos de carbono
Uma bebida normal de 1,5 onças tem cerca de 40 por cento de álcool (ou “80 proof”), de acordo com o National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
Aqui está uma análise da contagem de calorias e hidratos de carbono em diferentes tamanhos de porções de vodka:
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1 oz. |
64 |
0 g |
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1 dose (1,5 oz.) |
97 |
0 g |
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Meia caneca (8 oz. ou 5,3 doses) |
514 |
0 g |
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Pint (16 oz. ou 10,6 doses) |
1,027 |
0 g |
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Quinta (25 oz. ou 17 doses) |
1,605 |
0 g |
Fonte(s):USDA
A prova da vodka – também conhecida como teor alcoólico – é o que determina a sua contagem de calorias.Crédito da imagem:SarapulSar38/iStock/GettyImages
Neste artigo
Grey Goose
Ketel One
Svedka
Ciroc
Pinnacle
Burnett’s
Taaka
Três Azeitonas
Jeremiah Weed
Adicionar misturadores
Quer seja feita de batata, milho ou centeio, o teor calórico da vodka depende do nível de álcool e não do ingrediente principal. Todas as vodkas são criadas através da fermentação de um amido e depois da destilação do resultado. O álcool é purificado durante o processo de destilação, enquanto a batata ou o grão fermentado fica para trás.
Mas embora a vodka não contenha hidratos de carbono, contém calorias. (Afinal de contas, um shot de vodka pode parecer água, mas – como já deve ter reparado – as semelhanças acabam aí).
Dica
Geralmente, não verá informações sobre calorias numa garrafa de vodka, mas verá a percentagem de álcool, bem como a prova. Se duplicar a percentagem de álcool, obtém o número da prova. Uma vodka com 40 por cento de álcool, por exemplo, é 80 proof.
Cada grama de álcool puro contém 7 calorias, pelo que quanto maior for a percentagem de álcool na sua marca de vodka favorita, maior será a prova e mais calorias obterá.
Tenha este facto em mente sempre que estiver a tentar descobrir quantas calorias tem um tipo de álcool.
Os ingredientes da vodka são principalmente água, vodka e, por vezes, aromatizantes. Existem pequenas quantidades de potássio, fósforo e sódio na vodka, mas não é uma fonte significativa de qualquer nutriente e fornece 0% do seu valor diário para eles.
- As calorias do vodka provêm do álcool, não dos hidratos de carbono, e não existem hidratos de carbono no vodka. Cada grama de álcool puro contém 7 calorias, de acordo com o USDA. (Para colocar isso em perspetiva, 1 grama de gordura tem 9 calorias, 1 grama de carboidratos tem 4 calorias e 1 grama de proteína tem 4 calorias). Quanto mais álcool a vodka contiver, mais calorias ela terá.
- Geralmente, um único shot de vodka, que tem cerca de 1,5 onças, contém:
- 96 calorias
0 g de hidratos de carbono
Uma bebida normal de 1,5 onças tem cerca de 40 por cento de álcool (ou “80 proof”), de acordo com o National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
Aqui está uma análise da contagem de calorias e hidratos de carbono em diferentes tamanhos de porções de vodka:
Tamanho da dose
Calorias
- Carboidratos
- 1 oz.
- 64
0 g
1 dose (1,5 oz.)
97
0 g
Meia caneca (8 oz. ou 5,3 doses)
514
0 g
Pint (16 oz. ou 10,6 doses)
1,027
0 g
Quinta (25 oz. ou 17 doses)
1,605
0 g
Fonte(s):USDA
Como há 10,6 doses num litro e 17 doses num quinto (garrafa de 750 mililitros), isso significa que há 1027 calorias num litro de vodka e 1605 calorias num quinto de vodka.
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Assim como outros tipos de vodka, existem 97 calorias e 0 gramas de carboidratos na vodka de batata por dose de 1,5 onças. Lembre-se, não importa se você está comparando vodka de batata com vodka de grãos, porque as calorias são determinadas pelo teor de álcool, não pelo ingrediente original do álcool. |
Vodka Grey Goose |
A Grey Goose é uma marca de vodka produzida em França. Há 98 calorias numa dose de Vodka Grey Goose, que também contém 0 gramas de hidratos de carbono. Tal como a grande maioria das vodkas, a vodka Grey Goose é de 80 provas, o que significa que contém 40 por cento de álcool. |
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Vodka Ketel One |
A Kettle One é originária dos Países Baixos e é destilada a partir de trigo em alambiques de cobre. Uma dose de 1,5 onças de Vodka Ketel One contém cerca de 97 calorias e 0 gramas de hidratos de carbono. Tal como a maioria das vodkas, a vodka Ketel One tem um teor alcoólico de 40 por cento e é de 80 por cento. |
O fabricante também produz o Ketel One Botanical, que é uma vodka destilada com plantas e infundida com essências de frutas (como pêssego e flor de laranjeira e pepino e hortelã). Tem uma prova mais baixa, pelo que cada dose contém 73 calorias e 0 hidratos de carbono. |
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Vodka Svedka |
Svedka é uma marca de vodka sueca de propriedade da Constellation Brands, sediada nos EUA. “Há 0 gramas de hidratos de carbono e 97 calorias na Vodka Svedka, que tem 40 por cento de álcool (80 provas). |
A linha Pure Infusions da Svedka contém uma média de 70 calorias e 0 gramas de hidratos de carbono por dose de 1,5 onças. |
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Vodka Ciroc |
A vodka Ciroc Ultra-Premium, produzida a partir de uvas francesas, tem 40 por cento de álcool (80 proof) e contém 97 calorias e 0 gramas de hidratos de carbono. |
No entanto, as variedades aromatizadas contêm diferentes quantidades de calorias e hidratos de carbono. Por exemplo, há 94 calorias na Vodka Ciroc Coconut, que tem 35% de álcool (e é por isso que tem menos calorias), e 2,3 gramas de hidratos de carbono. A Vodka Ciroc Peach tem 100 calorias e 0 gramas de hidratos de carbono. |
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Vodka Pinnacle |
A prova da vodka – também conhecida como teor alcoólico – é o que determina a sua contagem de calorias.Crédito da imagem:SarapulSar38/iStock/GettyImages |
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