Saúde da Família
Quão ruim é realmente nunca limpar sua máquina de lavar?
Você deve limpar sua máquina de lavar pelo menos uma vez por mês, ou mais frequentemente para certas pessoas. Quão ruim é realmente? Define diretamente o recorde de todos os hábitos e comportamentos...
Saúde da Família
6 coisas a fazer todas as manhãs para apoiar o envelhecimento saudável
Vá em frente e tome uma xícara de café (ou dois) para começar o seu dia. Qualquer momento é um bom momento para se envolver em hábitos que podem ajudá -lo a se...
Saúde da Família
O que é euforia de gênero e como isso pode afetar sua saúde?
A euforia de gênero parece diferente para cada pessoa, mas todos podem se beneficiar. Neste artigo O que é isso Por que é importante O que isso parece Benefícios...
Saúde da Família
Quão ruim é realmente nunca limpar sua máquina de lavar louça?
Os alimentos podem entupir o dreno da máquina de lavar louça e levar ao acúmulo bacteriano. Quão ruim é realmente? Define diretamente o recorde de todos os hábitos e comportamentos que você ouviu...
Saúde da Família
Cansado de acordar para fazer xixi à noite? Faça essa pose de ioga antes de dormir
A pose da vaca gato pode ajudar com o controle da bexiga durante a noite, se você tiver um piso pélvico apertado. Acordar duas, três ou mais vezes para fazer xixi durante a...
Saúde da Família
4 maneiras pelas quais sua época mexerá com o seu sono e o que fazer sobre isso
Algumas pessoas dormem muito durante o período menstrual, enquanto outras lidam com a insônia do período. Algumas pessoas podem dizer que seus períodos estão chegando por algumas espinhas extras, calças desconfortavelmente apertadas ou...
Saúde da Família
7 barreiras aos cuidados de afirmação de gênero e como superá-los
Inclinando-se aos entes queridos para obter apoio pode ajudá-lo a navegar pelas barreiras para atendimento de afirmação de gênero. Neste artigo Geografia Assédio Seguro Custo Falta de informação...
Saúde da Família
Quão ruim é realmente dormir com cabelos molhados?
Crédito da imagem: MoreFit.eu Criativo Quão ruim é realmente? Define diretamente o recorde de todos os hábitos e comportamentos que você ouviu pode ser prejudicial. Neste artigo Efeitos Alternativas ...